Krátkozrakost - vyléčení

Řadu informací o cvičení pro oči a Batesově metodě naleznete v angličtině, například na stránkách
Bates Association for Vision Education www.seeing.org.

Zrak člověka je schopen zaznamenat světlo od 0,003 luxů (brouk světluška) až po 80.000 luxů (denní světlo za bezmračného dne v červnu). Mezi nejzávažnější choroby patří nemoci očí. Podle statistik nosí každý třetí člověk na světě brýle.

Možnost zlepšit si zrak má ovšem každý. Výsledek je závislý na mnoha faktorech a na důslednosti. Dále popisované způsoby přírodní léčby nejsou žádnou revoluční metodou, avšak jejich prováděním lze nesporně zrak zlepšit a odstranit i další zdravotní potíže.

Defektní vidění v dnešní době převažuje víc než kdykoliv dříve v historii lidstva. Pro tento stav je mnoho důvodů, hlavním je zvýšené užívání umělého osvětlení, zvláště elektrického a popularita filmu a televize. Očních vad a chorob bude z těchto důvodů v následujících letech stále přibývat.

Vadný zrak však nelze léčit pomocí brýlí, které jen umožňují snášet tento vadný zrak. Mnohým lidem brýle přímo vadí, nemohou si na ně zvyknout, mnohým působí komplexy. Je tu trvalé nebezpečí, že se brýle mohou zlomit nebo rozbít a jejich nositeli způsobí ještě zranění. To také brání mnoha lidem v účasti na zábavách a v provozování mnoha sportovních disciplín.

Přes tyto nevýhody jsou brýle hodnoceny jako pokrok civilizace, prospěšný člověku stejně jako telefon nebo rozhlas.

Milióny lidí se domnívají, že vadné vidění je nevyléčitelný problém a jedinou pomocí je zde nošení brýlí. Tito lidé by si měli uvědomit, že tím právě svou vadu ještě dále zhoršují. Brýle jakožto populární pomůcka a nutnost jsou vlastně "očními berličkami" a ztrácejí na své ceně. To, co bylo kdysi považováno za div vědy se tak stává překážkou pro lepší vidění.

Názor na hodnotu a nutnost brýlí ve všech případech vadného vidění je ve veřejném mínění pevně zakořeněn. Je založen na domněnce, že mnoho defektů vidění je následek permanentní změny oka. Podle těchto názorů pomůže jen předepisování vhodných čoček.

Před několika desítkami let vznikla nová myšlenková škola na základě výzkumů některých vědců, kteří uvažovali o příčině i léčení vadného zraku. Zakladatelé tohoto hnutí dokazovali, že vadné vidění není následek permanentní změny v zakřivení oka, ale jedině funkčních nepořádků, které lze překonat v mnoha případech jednoduchými přirozenými metodami a postupem, který nošení brýlí udělá zbytečným.

Je tedy patrno, že vadné vidění chtějí odstraňovat dvě školy - dva navzájem rivalizující směry: ti, kteří uplatňují staré metody, podle jejichž názoru je vadný zrak samotný nevyléčitelný, ale lze tuto závadu zmírňovat a druzí, kteří prosazují, že tyto zrakové defekty jsou následkem mnoha příčin, z nichž lze mnohé překonat a že mnoho očních defektů tedy není nevyléčitelných. Je zde možnost ony příčiny překonat a mnoha lidem vadný zrak zlepšit, eventuálně pomoci získat zpět normální vidění, když mohou zcela odložit "oční berličky" - brýle.

Oční lékař Dr. Bates se stal v uplynulých letech propagátorem léčebného postupu, zvaného "Batesova metoda". Na základě nesčetných pokusů prokázal, že dnešní hlediska na posuzování vadného zraku jsou zcela klamná. Triumfálně toto tvrzení prokazoval u tisíců lidí s vadným zrakem, jejichž choroby byly očními specialisty prohlašovány za nevyléčitelné.

Batesova metoda se v některých zemích praktikuje s velkým úspěchem. Benjamin je jedním z těch, kteří tuto metodu využili ke svému prospěchu a též jeho tolikrát vydávaná příručka dokládá zájem o ni. Proto dávám k dispozici podrobný obsah této metody současně s řadou doplňků o životosprávě podle dnešních lékařských výzkumů i podle názorů indických jógických badatelů.

co Norbekov četl jsi?promiň že ti tykam ale už si tu na lidičky zvykam:-)
dělali přesně to půl na půl a půlka se zlepšila,to samé Liberman,Vícha-mnozí jsou dr nebo optici a mají znalosti z učebnic.
Tak super jedna paní povídala aproto asi vidímlíp,že?nic jsi nevysvětlil:-) nemáš důkaz o opaku
Pan Bates už staistiku nemůže sestavit neboť žil do roku 1931

Stanovisko klasického lékařství - Účinnost očních cvičení lze prokázat jen u některých očních obtíží. Batesova metoda je velmi komplexní technika a proto může být nesnadné ji aplikovat. Jednotlivá svědectví ovšem tvrdí, že je to metoda účinná. Podrobněji rozebereme tuto techniku a návod v dalších dnech.Readers výběr

co obrna očních svalů?jak...Sorry, ale je rada ocnich vad. Ruzne zakaly, makulaturni vada... Ty samozrejme s optikou, tedy delkou bulvy nesouvisi. Podivej se ale o cem je vlakno. Navic si precti studii. Ani tyto vady Bates neleci.

Oko je sice vstupní branou...Ja Ti to pane neznamy vysvetlim celkem snadno. Je to chyba mereni. Nemelo by to tak byt. Nic vic. Zrak se samozrejme meni, zalezi na unave, svetelnych podminkach atd. Nevim jake mas dioptrie, akomodaci....

Michale tys mě vynechal...Prosim te Dano, nastuduj si jak funguje oko a akomodace. Ochable svaly znamena, ze se uplne povoli, to znamena cocka zmensi optickou mohutnost. U kratkeho oka(dalekozrakost) to znamena, ze clovek nevidi ani na dalku. Pokud ma to stesti a mladi, ze jeste akomoduje, stahne svaly a zvetsi optickou mohutnost cocky a bod ostrosti, ktery lezi za okem dostane blize tedy na sitnici. To je uplne stejny princip, jako pri hledeni na blizko. Proto stari lide mozou videt dobre do dalky, ale na blizko potrebuji bryle, protoze ty jejich svaly uz tu cocku proste nezmacknou. Myslim, ze je to fyzika 7. tridy.

nebyl nalezen důkaz,hm ale...Baro, kazdy vedecky dukaz spociva v tom, ze jse vezme vzorek zkoumanych lidi a jedna polovina neco dela a druha ne a pak se porovnaji vysledky. Tedy 100 s vadou. 50 cvici a 50 ne. V clanku jsou presne popsane pocty. Pak se to porovna. At Bates v klidu udela podobnou studii, pozve si k tomu lidi z AAO a predvede to. Nic mu v tom nebrani. Do te doby to bude fakt jen - jedna pani povidala, ze svagr bratra nasi Mirky....

Michale tys mě vynechal čím to teda je??
toto je dle doktorů,tedy dalekozrakost zde uvádí ochablé svaly,i když nevím proč by ochabnutí mělo oko zkrátit,spíš splasknout apod.já to vidím také jako zatuhnutí,každopádně zde je také odborně uvedeno že-Oční svaly ochabnou a ztrácejí schopnost dostatečně zakřivit oční čočku-tj schopnost ovlivňovat akomodaci tedy dobré vidění
dále co je se svaly u krátkozrakosti už jaksi neví a tak to radši vynechali,že???

doplnění:někdy mám pocit,že vidím líp jindy hůř to je pravda ,u Mudr,csc jsme se shodli že na něco mi běžně stačí 2,50 dpt a náročnější věci v klidu pro jistotu 4dpt,tak mi řekněte co to teda je?
lépe oči procvičit tedy podle csc slabší brýle,nelenivět a jinak4,pak kouknu do novin kde jiný Mudr radí radši čtvrtku přidat než podkorigovat,tak si vyberte všichni študovaní a všude jinak.Každý má svou teoriia studii zatímco já si nejspíš kazím oči,fakt je asi rozlámu radši :-)

Oko je sice vstupní branou našeho zrakového smyslu, ale ty pravé ekvilibristické kousky provádí s vnímanou realitou až proces, který by se dal nazvat následným zpracováním obrazu, navíc v tomto procesu hrají roli i takové těžko definovatelné faktory, jako je zkušenost. Zrak se totiž dá dokonce cvičit za účelem zpřesnění či zlepšení vnímání - to se asi těžko dá říct o jakékoli záznamové technice.
souhlas,já myslí usilující o lepší zrak a dva kvalitní nezávislí optici v jeden den,abych si vyvrátil svoje šarlatánství,proto dva názory odborníka,dokonalé přístroje :-) 1/zaměřil 2,5 dpt a 2/ 4,25 dpt,docela rozdíl jak mi to vysvětlíte pane Michale

Míšo jak může mít starý člověk 0 dpt neboco tím myslíš,znám hodně starých lidí co vidí perfektně na dálku i blízko.
Říkal jsi že oko akomoduje podle délka oka ne?tak mi řekni čím se stane,že je tedy podle tebe oko pořád stejně dlouhé a přesto vidí líp???????
leda myslí nebo já nevim,a proč to chceš pořád medicínsky vysvětlit?
samozřejmě že to nejde,dr mi sdělí dpt a pak najednou "no vy ""snesete"" míň...žádný co jste dělala?vždyť jste měla minule o dost víc,prostě změří napíše okomentuje nediskutuje,co by ti asi řekl?učil jsem se tohle a vy jste důkazem opačného??tak to někde řeknu a vyloučí mě z komory??prostě to přehlídne a pár se jich najde co mi řekli,přijďte až to bude na 0,protože stále není vyhráno na 0 a stále mají důvod to okecat,ale je jim to divné,to mi věř :-)
Možná je to i tak,že myslí,hodně lidí i já jsem si připadala jak bezbranné ptáčátko "před tím"jsem snad přišla na to co dělám blbě-co přehlížím,já vím zase budeš myslet na šarlatánství,ale něčím to je.Přemýšlel jsi někdy nad tím co tě ranilo apod.než jsi začal špatně vidět?řekni upřímně a udělej vyjímku,zabýval ses někdy sebou?..upřímně,co by sis odpověděl kdyby sis položil otázku "proč jsem začal špatně vidět?"jen sese samého nitra bez papíru o medicíně a statistice.
Nebo snad jsi přešťastný celý život?Já vím každý má něco a přesto vidí ok,ale zase má jiné nemoce,myslím,že každý si to uloží jinam.
Nemyslím,že jsem blázen,vážím si doktorů když zachraňují životy když ostatní selže,ale právě možná my selháváme sami nad sebou,lékaři jsou tu k něčemu daní,ale nejsou všemocní.Myslím že nejdůležitější je dokázat to ať to je jakkoliv.:-)

chceš říct že budešli mít dle statistiky nevyléčitelnou nemoc,zahyneš abys potvrdil statistiku???když se uzdravíš,nebudeš sám sobě dost velkým důkazem?budou tě zajímat studie?o co ti jde sakra o sebe nebo potřebuješ na věci razítka???

copak ty netoužíš vidět????????????

nebyl nalezen důkaz,hm ale to je statistika,takže když vidim fakt blbě např.jsem nepřečetla slovo seznam na půl metru a teď jo z saleko větší dálky tak nejsem důkaz jo?
a čím se tedy mění schopnost akomodovat,vždyť sami lékaři píší,že to ovlivňují ty svaly!
co by z toho měl oftal.ústav to nevim,ale těžko by sestavili statistiku,když 50 lidí postivě cvičí a dokáže to a 10000 lidí co k nim chodí jen tak na kontroly ne a nemění se to,co by mohli dokázat...to může dokázat jen nejlíp každý sám sobě víš?
kdo má čas sledovat individuální případy?jen ten kdo se toho chce zbavit sám nebo si ten čas udělá a to jsou jedinci-vždyť Liberman je taky optomerista co ví moc dobře jak oko "funguje" podle učebnic :_)
tak snad mi nechceš říct,že to vidim daleko líp protože si něco nalhávám???????? tak jakto že to přečtu???
na čem ti teda záleží na sobě nebo na tom co říkají druzí...není v tom zakopaný pes???Míšo?no tak jo možná si tam spolu zaletíme ne? :-)))

Daso, s okem se clovek narodi. Pak se nemeni. Meni se jen moznosti treba akomodovat. Ja se treba narodil s kratkym okem. V klidu jsem celou dobu akomodoval. Ted uz to nejde a tak mam bryle. To ze akomodace prestava fungovat nikdo zadnym cvicenim neobelsti. Mozna by se na to dala najit nejaka studie kdo kdy v kolik, ale obecne dite 12-15D, stary 60let 0D.

Sorry, ale nezvladnu na vsechno odpovedet. Dukaz, ze "Tomu to pomohlo" neni dukaz. Navic studie neni ani tak o lekarstvi jako o statistice. Proc myslite, ze by mel potrebu americky oftalmologicky institut neco zkreslovat? Komu by asi prospel? Pro ty co nevladnou vynatek:
Zaver:
Nebyl nalezen dukaz, ze vizualni trening ma nejaky vliv na vyvoj kratkozrakosti. Nebyl nalezen dukaz, ze vizualni trening zlepsuje zrakove funkce pacientu s dalekozrakosti a astigmatizmem. Nebyl nalezen dukaz, ze vizualni trening zlepsuje videni ztracene zdravotnimi problemy jako makulaturni degenerace, zakal nebo retinopatie.
Zbytek vam prelozi treba google translator.
Vysledky se opiraji o studie z prubehu 60let a byly delany vzdy zhruba na stovce pacientu.
Baro asi bys mela zaletet do San Franciska, aby konecne poznali nekoho, komu to pomohlo.

to mohu ptvrdit měli jsme s přítelem zánět očí já to chyla od něj,brala jsem routu,měla sice horší průběh a to o dost,ale ač oba nosíme brýle,naměřili mi o1,5dpt míň,no akorát mě štve že furt něj dpt mám,takže buď budu pokračovat s routou ale taky hledat dál,nepomůže-li neuškodí a lepší než se vyžívaz v tom že mi nic nepomůže podle studie,
a ehm michale když říkáš že za to může délka oka tak vysvětli také mě jak je možný že oko je normální ehm pak teda asi vyroste-čím?- pak zase po roce muselo povyrůst,když se dpt zvětšili-čím vyrostlo???dej mi studii!!!
a jak se mi teda po chorobě zkrátilo???když je to podle tebe délkou oka?ptala jsem se dr jak je to možné a neřekl nic,prý se to stává,vysvětlení 0.
U dalekozrakosti to samé když jsou dle dr svaly ochablé musí jít posílit sval jako sval nehledě na zbytek očního aparátu:-)

co obrna očních svalů?jak to že člověk vidí hůř dvojitě apod,a prý za to mohou svaly očí no?ne délka oka!
pro hledající krátkozr. i DALEKOZRAKOST homeopatie-ruta graveolans 5kuliček denně

oprava smrskne o tolik mm.

viz tvůj příspěvek
24.1.2011 23:27 - Michal to bara

Muzes mi vysvetlit jake s tim mas zkusenosti a hlavne, jestli umis zkratit nebo prodlouzit oko. Ja se s kratkym(okem) narodil a asi i umru, pokud me to nenaucis.
No ono vlastne je to stejne i s tim druhym kratkym nebo dlouhym. S tim se taky neda nic delat :-)

třeba plus 3dpt tak se jako smrskne o tolik cm?asi to nebude jen délkou oka,vždyť plno lidem se ke krátkozrakosti přidá dalekozrakost,hm jaký tvar a délku má pak jejich oko když jsis to tak nastudoval?????
Děkuji pěkně za vysvětlení

Michale přečti si prosím všechny názory po tvém posledním příspěvku,a taky mi vysvětli když teda dáš jen na studie,tvrdíš nebo věříš,že oko se těžko může zkrátit když je přerostlé apod.že ty ses s tím taky narodil.OK existují studie že krátkozraký se stává později dalekozrakým což je zkrácené oko,tak mi prosímtě vysvětli jak to že to najednou samo jde že se teda to prodloužené zkrátí a to dost když jde o dalekozrakost,taky když človšk vidí normálně do 30 a přes noc má 3dpt jak je možné že mu to oko vyroste??? a když má pak v dospělosti