cvičení na Power Plate

Ahoj,protože tento nový...dobrý den, jen chci nabídnout dámám které nemají rády klasické posilky a společné cvičení s muži, že v ČR, jsou i jen dámská fitka hanybany, jukněte na fithanybany.cz

Ahoj,protože tento nový...Dobrý den, chtěla bych jen říci že to není cvičení na 10 minut,trénování trvá cca 30 minut a během té doby se procvičí celé tělo, posílení, protažení a masáž a relaxace, jsem trenérka na power plate, tudíž chci jen přiblížit tento způsob cvičení. já z vlastní zkušenosti jsem nadšená, postavu jsem zformovala a zpevnila, jsem po 4 porodech, takže si to sami dámy představte jak to tělo vypadalo. ted se nestydím vyjít v bikinách. a jestli mohu doporučit kombinaci power plate + vacu sape( chůze v podtlaku)

ahojky poradi mi nekdo kde bych nasla fitko s power plate v liberci?diky moc

jeden bych měla k dispozici,...Zdravím,
ráda bych se zeptala na podrobnosti o power plate, je-li ještě ke koupi?e-mail.: [email protected] Díky za odpověď...Majka

Chtela bych se zeptat, platí ještě ta nabídka Power plate ke koupi? Můj mail je jana"istrade.cz, zajímala by mě cena, stáří, a příp. foto, kdyby to šlo. Pokud už je prodaný, prosím, napište mi také mail, ať se můžu porozhlédnout jinde. Díky moc'

Prodáváš Power Plate?Jaký typ?'

jeden bych měla k dispozici, pořídila jsem si ho před pár lety v zahraničí a teď se ho musím vzdát. Je to verze pro fitka, takže na doma v podstatě na věky. Takže kdyby měl někdo zájem, moc by mi to pomohlo.'

nevíte o PP v okolí Loun???? Dík'

Nejde jen o výkon ale o tvar a velikost plošiny....pokud jde o profesionální Power Platy....ty mají největší plošinu a je postavená i nejvýše,což je super jelikož se na ní dá provádět spousta cviků které nikdy na menších plošinách neprovdete havně pokud jde o cardio trénink.'

Eidriena vypadá to od tebe jako reklamní tah,,,dá se pořídit i levnější a od jiné firmy a výkon je stejný jako tvůj za 65 000kč'

Jj power plate znam moc dobře z posiloven,ale kvuli předraženým permanentkám jsem to vzdala a pořídila si jej domů. Mám DH1006 z www.maddiamond.cz a jsem maximálně spokojená. Dost mi z výběrem pomohli a maji i super ceny!'

Jj, taky mám s power platem zkušenosti, bohužel po několika permanentkách za 1580Kč/ 100minut bylo moc a zacala jsem se zajímat o pořízení si vibrační plošiny domů. Kamarádka mi poradila www. maddiamond. cz,tak jsem se jim ozvala a nakonec i zakoupila..Mam BD-F-1720 a je fakt dobra. Velmi prijemne jednani a muzu jen doporucit! Staci par minut denne a ucinky budou znat... uvidite samy:)'

musím jen kladně hodnotit.Cvičím měsíc na power plate a už vidím výsledky,celulitida je na ústupu a 2cm stehna hubenější,2cm boky a pas také.tělo se mi zpevňuje.Konečně první přístroj který je opravdu k něčemu.Měla jsem i od Leoše Středy zázrak na hubnutí,připínala jsem si pásky jak idiot a efekt byl nulový.Mám i orbitrek,ale jak říkám na power plate nedám dopustit.Jo a nejsem dealer,je mi šuma fuk kdo na tom chce cvičit:-)))'

Ahoj,
Power Plate naleznete v Praze v klubech Holmes Place. Dokonce mají i Power Plate studia. V Brně - www.ppstudiobrno.cz, Olomouc - www.omegasport.cz, HK - www.fithanybany.cz,Ostrava - www.topfitness.cz, jestli někoho zajímají ještě další regiony, ráda napíšu.:-)'

super studio na power plate je v blizkosti uřadu prace v centru ostravy,vedle Tona nařadi.Cvičitelka ma 5 letou zkušenost na power plate.tel.kontakt je 603336668.'

Super studio na power plate je na ul.30.dubna na proti uřadu prace.tel.do studia je 603336668.Cvičitelka ma 5 ročni zkušenost.'

Já chodím na Power plate do Fit Hany Bany za 180,- (permice 20 hodin an 3600) včetně neomezeného vstupu do cardio zony a 30min vacu shape (to je moje hlavní procedura) v Praze na Českomoravské a zatím nic nepozoruju, ale byla jsem asi jen 4x, takze až budu mít víc zkušeností, ještě napíšu :o)'

Omlouvám se - to je moje reakce na 10. 12. 2008 09:34:49, Jana'

Ahoj, nezlob se za to co napíšu, ale myslím že tvůj neúspěch tkví v přílišném posilování - měla jsem totiž naprosto stejný. Pokud předpokládáš, že za 3x týdně na PP kde nabereš svalovou hmotu v kombinaci s 3 hodinami posilování kde taky nabereš svalovou hmotu zhubneš, tak je to stejně naivní jako to, co jsem předváděla donedávna já. Buď ráda, že nevidíš žádné změny, protože bys brzy taky mohla začít přibírat, aniž bys spálila jakýkoliv tuk. Pokud posiluješ na PP už nemusím posilovat navíc - jenom tím nabíráš. Zkus kardio - třeba běhání a zázrak se dostaví - taky mě to překvapilo. Ale jinak klobouk dolů, že na sobě takhle tvrdě makáš!!! Ahoj'

Chodim cvičit už tři tydny a mužu jen doporučit. Je to opravdu fajn,hlavně časově je to super.'