Jsem strašnej nervák

Chce to ziskat vnitrni sebeovladani, umet se zklidnit, zrekaxovat, koncenrovat - to vse te muze naucit nejake bojove umeni. Navic uvolnis i ruzne pretlaky. I jine sporty pomahaji, priroda, chozeni po horach, meditace...

Sem nervak to jo nejhorší je ze všechny začnu Pleskat pres hubu já vim cvičim moc a něco v rukách mám ale když me někdo vytočí nebo něco vidím první ruky nebo nohy a pak si teprve uvědomím ze je něco špatně

Potřebuješ dostat přes...jsem nervak jak se mam sklidnit

jsem také nervák,ale jak čtu tak jsem ještě klidas. Můj problém je že řeknu pravdu když se mě něco nelíbí, a to je problém, někteří lidé těžce nesou když je upozorním na nevhodné chování a když ,, kárám" jejich děti mohou se někteří ti nezchybní rodiče posrat. Promińte výraz ale nic vhodnějšího není tak výstižné. Jinak mě vadí, když položím jasnou otázku a dostane se mě odpovědi na úplně něco jiného. Nevadí že někdo se mnou nesouhlasí ale na jasnou a dobře vyslovenou otázku někdo odpovídá naprosto něco vzdáleného - dělá to především moje přítelkyně, čímž mě vytáčí, někdy si myslím že ji to vůbec nemyslí, přitom není žádná trubka, má vzdělání ačasto je tak zamyšlená že se ji na něco zeptám a reaguje až za půl minuty. To samé dělá náš syn, je neustále někde jinde, ale kdž mu něco říkám něvnímá a obvykle na to doplatí - ujedu mu bus, zapomene klíče, nebo se špatně oblékne, prostě je to chytrý člověk ale blbec na druhou, věčně zírá na obrzovku ale nic si neumí uspořádat. a to mě vytáčí.

Zkuste užívat nějaký kvalitní doplněk stravy na doplnění hořčíku. A taky vitaminy skupiny B. Jestli to nepomůže, tak se poradit s psychiatrem.

jem stranej nervak dokaze me vynervovat to ze nekdo funi mlaska atd. a to je mi 16let

jsem strasnej nervak mam...chce to trochu přemýšlet dopředu

si vždycky uvědomím, že téměř nic na světě nestojí za to, abych se nad tím rozčilovala. Když dítě nejí, tak nejí, ono hlady neumře. Jídlo sbalím a nabídnu mu to později. Chce to trochu odstupu a flegmatičnosti.

jsem strasnej nervak mam rocniho syna a nesmirne me vytaci u jidla, nechce jist nebo to vyplyvne a to me vytaci a odnasi to syn a pak sem na sebe nasrana ja. co mam delat?

Jsem strašná když mám nervy dokáži vše rozbit podrezavam si žili. Většinou si říkám že už nechci žít . Nic mě nebaví co mám dělat k doktorovi nechci poraďte prosím :-(

Nervák, který se neovládá a vymlátí okno, nebo někoho praští, patří do péče psychiatra. Nechápu, proč mu to trpíte, bude to jen horší. Jde o afektivní poruchu a příčiny mohou být ve skryté úzkostnosti, začínající schizofrenii, následek deprese, kterou na něm ani nepoznáte a další.
Často tak reagují hoši, kteří vysedávají hodiny u počítače a izolují se od okolního světa. Všechno je potom vydráždí. Musí se léčit a včas.

Jsem nervák neovládám se...taky sem byla nervak a porad sem ale casem sem zjistila ze se to da ovladat uz jak sem byla v koncich a nicilo mi to zivot tak sem se zacala ovladat nedovol aby ti to znicilo zivot.musis se zase naucit byt klidas a uvazovat hlavou a nenech se tim ovladat clovek na to musi prijit sam

Prosím vás písu sem,...ale nanapsala si kolik je klukovi .

Prosím vás písu sem, protoze uz nevim co mam delat. Muj kluk je strasny rapl neovlada se vybuchne kvuli malickosti, jednou dokonce ve vzteku vybil okno a o pulnoci sme museli jet na pohotovost na siti. co s nim delat?jak ho zklidnit

d

Jsem nervák neovládám se...nervak je priroda

Přikládat studené obklady na přirození :)

No Richard, ja mam tiez ten isty problem Nervak. Som slusny chalan vsetko ale mame to asi pomotane v hlave... nevyvazene chemikalie v mozgu alebo co... Ja tiez vystrelim hocikedy na matku, bracha, fraju a ludi okolo seba. PO tom co vychladnem ma az boli co za veci som to porozpraval. Mne sa to prejavuje hocikedy a hocikde. Je to pravda, trpia tym blizky a okolia. Clovek sa okoliu zhnusi a strati vsetky socialne vazby.. teda skor okolie ich prerusi. Mne pomohla pohodickova muzika, stredovek, fantasy ambient muzika. 4 roky cvicim a celkovo povedane.. aj topomaha... ale moze sa to otocit aj do presne opacnej situacie.. hormony ktore telo produkuje niesu take silne ako predavane hormony... ale aj tak ma ludske telo dostatocnu schopnot vyprodukovat tolko hormonov, testosteronov atd aby z cloveka urobili zviera. Takze hudba, fyzicka aktivita a hlavne zmena.. ak si v minulosti nieco bral a uz teraz ne tak potom treba ist za psychologom... a ak su tvoje stavy nezvladnutelne... tak sa treba liecit, nahodou v amoku ublizis niekomu z blizkych a dokonca zivota si to budes vycitat.

Dobře.. Ano tam sem už...Jardo,nikdy není na nic pozdě.Tak potom napiš,jak pokračuješ a jestli je to aspon o kapku lepší.Držím ti pěstičky.

podepisuj se stejně,ju?.Je...Dobře.. Ano tam sem už objednán..ale bojim se že bude příliš pozdě nato.strašně děkuju za váš čas vážim si toho :)ale udělám proto všechno co bude v mejch silách