L karnitin- spalovac tuku

A co že to dělá? Spaluje tuky? Ale až od nějaké doby a od určité tepové frekvence, ne?

Ahojte, souhlasim s Ibri co se tyce obsahu L-karnitinu v jedne davce, avsak osobne se domnivam, ze spojeni s chromem, B5 nebo B6, a take s HCA, zeleny caj a pod. muze byt ucelove a prospesne. Ja bych se toho proste nebala, jsou to pripravky casto overene. Uzivam je taky a mne vyhovuji :-)

Ano je jich spousta a ne kazdy je "dobry" vetsinou se lisi obsahem L-Carnitinu base. Je krasne ze uvadi obsah v miligramech na pul litru,ale kdyz si to pak clovek prepocita na jednu davku...... je to katastrofa. Nekdy se to muze i 4x prodrazit. Pokud chcete ztracet tuk,musite uzivat 1-3g L-carnitinu base. takze pokud ma nejaky pripravek 300mg/12ml tak je to rozhodne rozdil,nez kdyz ma spickovy pripravek obsah 960mg/12ml,jenze to chce kapku pocitat. A tak jako jinde ani tady neplati,ze nejdrazsi je nejkvalitnejsi. Zvlast pozor na suspenze spojene s necim carnitin+chrom, carnitin+pyruvat, nikdy obsah carnitinu neni tak velky jako v pripade samostatne koupe. Tot muj postreh,ale nejsem odbornik,takze to berte s rezervou. Ja konkretne pouzivam L-carnitin Nutrent 40 000

No karnitinu je mnoho a asi mezi nimi nebude az takovy rozdil. Ja mam zkusenosti pouze s napojem ve vode, nebylo to spatne, ale pak jsem si nahodou koupila Carnitine 20.000 mg od Biocenu a je i chutove dobry a je asi silnejsi nez sirup rozpustny ve vode. Jinak nevim, co by mne jeste presvedcilo, no je lepsi asi toho zkusit vic

L-carnitinů je mnoho, má někdo zkušenost s některým z nich , doporučte,prosím

Na carnitine bych nedala dopustit, pokud cvicite, tak funguje! Namisto jedne drobne ampule bych zvolila neco vetsiho, jsou i LC ve v pul litrovem baleni a je jich hodne. Ja si chodim radeji do lekarny a lupnu si panaka pred cvicem :-)))

Ja na carnitine nedam dopustit! Myslim,ze vysledky jsou videt jiz po prvnim tydnu, je to proste osvedcena latka. Zhubla jsem a pomer tuku jsem mela mnohem mensi - opravdu uz po prvnim tydnu. Kupuji si carnitin v lekarne nebo pres net na www.lekarna.cz a musim rict, ze ten od Biocenu moc chutna :-))) mnam mnam

Než s karnitinem mám lepší zkušenosti (a kamarádka taky) s pyruvátem. Ten má prý fungovat trochu i bez cvičení, ale to jsme nezkoušeli. 1 balení pyruvátu nám vydrží asi 3-4týdny, zatím jsem to "jely" s kamarádkou 2x po sobě a já mám o 3kila a kousek míň a kamarádka asi o 4, což si myslím je za necelé 2měsíce slušné.

Pyruvát bereme tenhle: www.aminomax.cz/pyruvat.php , v lékárně stojí snad 3násobek a ve fitku za podobnou cenu mají asi třetinový obsah (takže taky vlastně stojí 3x tolik).

Jarka + Kačka

Pokud k tomu cvici,tak vysledky muze mit!

Po 10 dnech ještě nemůžou být žádné výsledky !!!!!!!!

L-karnitin je naprosto skvělý,beru ho asi 10 dní a jsem spokojený.

Pouzivam L karnitin a snazim se vyvarovat smazenyho atd. Ale L-Karnitin jako takovy neho ucinnost nebyla nikdy skutecne prokazana, jako stredne ucinny a legali prostredek je rxtrakt ze zeleneho caje a kofein. Nej je kombinace kofein/efedrin(synteticky) ale to je zakazano :-) takze zbyva extrakt a kofein :-)

PS: ale i tak pouzivam i L-karnitin a BCAA

Neporadil byste mi někdo? V současné době užívám carnitin a chitosan. S mužem plánujeme miminko. Neví někdo, jak dlouhá doba je potřebná k pročištění organismu před početím? díky

Je to asi dobry. Ja to uzivam ale zaroven zeru desne moc nezdravy a tucny jidla a zaroven hodne moc sportuju ale....takze me staci kdyz me telo zustava alespon na stejne urovni a nestava se z nej hora sadla diky tomu co jim :-)

jj, jsem s nim nadmíru spokojena, a svaly se tvaruji jedna basen:)

Předmět: L-Carnitin Autor: Laďka Datum: 8.11. 2005 9:57:23 Máte někdo zkušenosti s L-Carnitinem ? Je jich dost druhů, mně včera ve fitku nabídli Carnitin v ampuli 1000 za 30,- Kč, opravdu je výdrž (jezdím spining) větší, více se potím a snad i více spaluji tuky. Užíváte ho taky někdo ? Předmět: L-Carnitin Autor: Pavla Datum: 8.11. 2005 10:05:42 Užívám, opravdu funguje :-)

Velice ráda bych si vypracovala své ochablé a tukem přesycené tělo. Dočetla jsem se, že karnitin je látka, která spaluje tuk (samozřejmě je k tomu nutná i změna životosprávy a především fyzická zátěž).Na trhu je spousta výrobků, ale nevím, který z nich je nejúčinnější a tedy 100% čistý. Můžete prosím poradit?Díky ;-)