Které z potravinových doplnků,či alternativních léků Vám pomohly, a které naopak vůbec ne?
Já mám stres z mojí manželky a její matky mojí tchyně. Nedá se tomu vyhnout. Jedině si najít jinou babu, ale co když to časem bude to samé?
Na stres - proč až na stres, proč to nechat dojít až když je stres? Člověk nemá stres ze sebe, ale prioritně z toho jak se k němu chovají lidé v okolí (a bohužel i v tom nejbližším). Takže odstraňovat nejprve příčinu ne až důsledek. Hloupost je když ty hajzl tak já hajzl. Jenže co když je to tak já jsem vstřícný, pomáhající, chápavý a stále narážím na opaky (a ty lidi nemůžu ze svého okolí eliminovat) ? Totéž se týká únavy - proč až únavu? Proč ne před tím odpočinek?
Hezky a odborně jste se vyjádřila, to se musí nechat, asi se vyznáte. Jestli by nebylo lepší kdyby byly léky a potravinové doplňky na to aby se lidé k sobě navzájem lépe chovali, aby byli empatičtí, féroví, aby nelhali, nepodváděli, nekradli? Jenže tohle se tak nějak už stalo normou a proto jsou lidské duše a těla tak nemocné.
Určitě je vždy nejlepší stres a únavu eliminovat, ale bohužel ne vždy to v naší době je možné - lidé se starají např. o nemocné příbuzné - to může být spojeno se stresem a únavou a nelze úplně příčinu odstranit. Nebo mají lidé stresující období v práci - teď např. před Vánocemi je to běžné v hodně firmách - opět není možné se v této době jen tak z práce a stresu ulít. Určitě je nejlepší cesta snažit se vytvořit si život, vztahy, práci tak, aby se stres a únava, co možná nejvíce eliminovali - ale kdo to dnes dokáže? Kdo má vždy čas na pravidelné procházky v přírodě, relaxaci nad dobrou knihou, sport, meditace....? Ne všechny faktory života a události můžeme mít pod konrolou. Stresu a únavě se nedá vždy vyhnout.
Mě na posílení imunity a proti stresu a únavě pomáhá bion3. Na podzim beru na posílení imunity a na jaře a nebo, když jsem ve stresu tak ten vital a pomáhá mi nejsem vůbec nemocná.
Zdarec potřeboval bych doporučit nějaký vitamín proti únavě a stresu.Máme toho v práci teď hodně a tak jsem hodně vyčerpaný.
Na stres a únavu jsou nejlepší vitamíny skupiny B - kvalitní B-komplex, popř. B+C komplex a nějaký doplněk s ženšenem (sibiřský, korejský, indický - to je jedno) - ženšen působí jako adaptogen na stres a též pozitivně působí na nadledvinky - při jejich oslabení vlivem stresu dochází k únavě - tzv. adrenální únava.
Užívám příležitostně pár přípravků od jediné značky, které věřím a která se mi osvědčila. Bioaktivní CLA se zeleným čajem jako doplněk při cvičení ve fitness - rychlejší zpevnění těla+pár kilo dolu. Bioaktivní Q10 na krvácení dásní. Influ Zinek, když mě pobolívá v krku. Mojí malé dcerce dávám občas homeopatika.
Dani, jaký to byly...reaguješ na příspěvek starý přes rok.
Já jsem se ptal na značku.Jednoznačně přírodní multivitaminy, minerály a fytofaktory Nutrilite.
No jak který, některý je...Já jsem se ptal na značku.
Pomáhá mi...Renčo, ty jsi zhubla po bioaktivní CLA?
No jak který, některý je za 300 a některý o 1000 víc
Nám pomohla homeopatika, ale...Dani, jaký to byly homeopatika?
Docela dobře mi bylo po...Reishi je fajn. Akorát moc drahý...
Mě zas dejte raději vědět dřív než vám bude hodně těžko. Prevence je nejlepší léčba.
Až vám bude hodně těžko,tak dejte vědět mám doplněk který zvládl i takové věci.Kdy už to bylo beznadějné.Info na [email protected]
Mně pomahají produkty Sunkins a protože mně učarovala houba Ganoderma(Reishi)tak testují i jí.Samozřejmě v bio kvalitě,více na www.raj.dxnczech.cz
Docela dobře mi bylo po používání Geriavitu, úžasná byla houba Reishi. Celkem k ničemu byla jakákoliv Aloe Vera, žádný účinky jsem nezaznamenala po Wobenzymu.
Pomáhá mi...Activ aloe od Barny´s (sežene se v lékarně) mi pomohlo zlepšit zažívání- bolesti břicha,nadýmání.Altajské mumio urychlilo hojení podvrtnutého kotníku a mimo jiné zvyšuje chuť na sex.Při rýmě nebo nachlazení používám Vincentku sirup a Preventan na zmírnění obtíží.Oscilococcinum používám u 2-leté dcery při nachlazení a chřipce.Šalvějový čaj na bolesti v krku.
Reklama
konkrétno je konkrétno a ne nějaké pindy obecné žvásty od Danky
- Odpovědět
Pošli odkaz