láska s 7 kg navíc-pánové poraďte

Vy toho naděláte!! Ta moje když jsem si jibral tak to měla jen trochu obrácené! Měla 49 Kg a teď to má 94 kg no a co? Máme se rádi jsme spolu štastni a nějaké dečko nám to v žádném případě nemuže ovlivnit !!Přes jateční váhu nemá a každý si může trhnout!!A jest-li Vám to vadí tak si trhněte taky bláznivky jedny !!!

ses debilni husa.

Me si manzel bral a mela jsem 70 kg ... nyni o 2 roky pozdeji mam 110 kg - o vaze to fakt neni :oD - je mi 22 let

180/73? To jsi v pásmu normální váhy (BMI 22.5), nic se nesnaž měnit.

já tedy měřím 180 a vážím momentálně 73. Což si myslím, že jde, i když pár kilo dolů bych docela ráda. Tuhle váhu jsem měla naposledy v 16, pak jsem za dva roky přibrala na 77. Teprve loni se mi povedlo to nějak snížit.(je mi 23).
Ale stejně má přítel občas řeči. Já ho nechápu. Buď má narážky na mojí váhu (já vím, že to je hodně, ale na mou výšku je to ok a k tomu mám dost silnou postavu- kostru a tak- už samotná stavba těla vylučuje, aby ze mě byla nějaká útlounká modelka). Nebo zas se mu nelíbí, že třeba si dám salát místo nějakýho pořádnýho jídla. Tak já nevím.. přitom on má lehkou nadváhu (mě se to ale tak líbí). A krom toho vím, že ostatním chlapům se líbím. Tak co by chtěl? Chlapi prostě nejsou dokonalí, ale od nás by to chtěli...

Moje řeč.

7 kilo neni problem, moje slecna ma lehkou nadvahu a jsem rad - je krasne mekounka a hebounka. Ma vyvazenou postavu, takze kdyz pribere, tak vsude a slusi ji to. Spis mi vadi, kdyz mi slecna zhubne a nemam se k cemu tulit...

Ahoj, když jsem se s partnerem seznámila, měla jsem 56 kg a pak jsem přibrala na 63.Takže taky 7 kg. Je to na mě taky hodně vidět a partner to začal komentovat, jako že jsem přibrala, že mám zhubnout atd. Tak jsem se snažila zhubnout, zhubla, přibrala a stále dokola. Teď vážím 59-61 kg, už to nekomentuje, protože jsem mu několikrát jasně řekla, že mi jeho komentáře vadí. Že on taky není dokonalý. Taky jsem mu řekla, co se mi nelíbí na jeho postavě. A že když se líbím všem chlapům, nechápu, proč se nelíbím mu.Ahoj Katka

Si piste, ze to fachci! :o))). Kdyz jsem zustala bez pritele, tak jsem zacla chodit 2x tydne na disco. Ne, abych se tam opila, nebo nekoho balila, ale abych se zbavila depky - tancem, miluju tanec. Tak jsem tam tak chodila a tancovala treba 6 hodin vkuse o 106. Presne, jak rika myska, kroutila jsem se jak zizala, zpocena az na pr.. ehm. :o) A jak sla kila dolu! Nejenom kila. Krasne se tvarovala postava. Mohla jsem nosit kratka tricka sotva pod prsa, chodili za mnou kluci, ze pry maji radi, kdyz holce je videt takove sexy brisko :o). Fakt to bylo super - no, pak jsem zacla chodit s klukem, ktereho discoteky nebavi.... :o(, ale ted kdyz se tam dostanu, tak si vzpomenu na moje "mladi", a radim jak blazen :o).

Zdarec Mysico,fakt dost dobry rady podane doost ffftipnou formou.Se rehnam jak kun!!!Jiste to fachci.pa Hanca

:-) Hele, teď mám chuť na melouna, když jsem si to přečetla :)Jenomže žádnýho doma nemám :-/Tak si ty prázdniny krásně užij a dobrou chuť, melouny jsou mňamka ;-)

diky moc, ja ted stejne nemuzu hubnout jeste se ucim, ale jak tam prijedu tak zacinam, budu jist jenom melouny,ted sem priteli napsala, ze kdyz se ucim a kdyz se mi po nem styska jim cokoladu a letos ze se mi po nem styskalo....:-)a ze sou mi nejak moc maly ty saty co sem loni nosila...to asi pochopil.......sem mu psala jestli mi s tim pomuze tak...snad aspon vidi ze tak nechci zustat , ale pri rozhodovani..mit zkousky, nebo mit 7 kg navic to vyhraly ty zkousky, no idealni by bylo zvladnout to oboji..no nezadarilo se...tak sem ho asi ted vydesila...tak treba ho prekvapi ze to neni tak hrozny az prijedu...no je to hrozny..ale co uz ted s tim, jinak moc diky za rady hodina vrteni se denne me urcite nezabije...a v lete jim ty melouny:-)

Zlato, myslím si, že za prvé s tím stále něco udělat můžeš (a ono to jde, nevěřím tomu, žeby to nešlo) a za druhé si myslím,že pokud s tím nic dělat nechceš (s těmi kily navíc), pak se snaž před přítelem být vyrovnaná a nad věcí, rozhodně z toho nedělej tragédii, určitě tě má rád proto jaká jsi a nějaké to kilčo navíc ho snad nevytrhne. Hlavně před ním z toho nedělej tragédii a řekni, že to je v pohodě shodit ty kilča.Každopádně, nevím jakým způsobem jsi se snažila zhubnout... ale můžu tě ujistit, že pokud to řešíš tím, že nejíš a pak se z hladu nacpeš, pak je jasné, že to k ničemu nevede, protože se ti to vrátí (a může to pak být ještě horší), tzv. yo-yo efekt.Poradím ti (mnou) osvědčený a nejlepší recept, kterej můžu, ty kila shodíš fakt za chvíli, ALE (!!!) musíš to opravdu "chtít" a snažit se (aspoň do odjezdu - což určitě nebude za dlouho).Takže to co ti poradím je naprosto jednoduché. Chce to pohyb !Pokud máš ráda hudbu, pak zajdi na někajej koncert a šup do kotle a ujišťuju tě, že tam se spálí opravdu víc než dost kalorií (nebo na diskotéku, nevím co posloucháš za hudbu).To ovšem nestačí. Já osobně to dělám tak, že si doma pustím nějakou hudbu (ska) a na to si prostě a jednoduše tančím. Třeba hodinu, nebo na celou desku. Abych měla motivaci, tak si stoupnu před zrcadlo (a tančím před ním) a říkám si, že takhle do plavek v létě nemůžu, tudíž cvičím (tančím...nebo lépe řečeno kroutím se tam jako žížala :-) přestože ze mne leje pot takovým způsobem, že to vypadá, jakobych právě vylezla z vany (která mě však teprve čeká, samozřejmě :-)Taky na těch pár dní zkus omezit (nejlépeúplně vynechat) sladkosti a tučná jídla.A co je nejlepší, tak jez pouze do 16 hodin (nebo do 17 h) pak už nic, snad jen v případě nouze nějaké ovoce nebo zeleninu.Není to zrovna lehké, ale z vlastní zkušenosti vím, že to má opravdu dobrý efekt a netrvá to dlouho a začneš na sobě pozorovat změny.Co se tě hudby týče, tak zkus něco, do čeho se můžeš pohupovat, ale něco né příliš pomalého. Dokonce jsem při tom tanci kápla na to, jak vypracovat zadek a vnitřní stranu stehen, což jsou dosti záludné partie. stačí kroutit prdelí jako na lambádu a jít v rytmu dolů (pokrčená kolena) a nahoru a dolů a nepřestávat tou prdkou kroutit :))Zní to možná vtipně (né-li trapně), ovšem vím, že to OPRAVDU funguje.Cvičím tak téměř každý den.Přeju ti hodně štěstí a napiš po prázdninách jak to dopadlo. Pa, myška.

prosím poraďte, můj přítel žije v zahraničí a neviděli jsme se půl roku, za týden za ním odjíždím na léto a mám problém za toho půl roku sem kvůli škole přibrala asi 7 kg, je to dost, měl mě sice rád i když sem byla ještě silnější než ted, potom sem zhubla, ale ted kvůli stresům se zkouškama mám těch 7 kg navíc, bojím se jeho reakce, chtěla jsem totiž ještě zhubnout ale nepodařilo se, ba naopak, je to hrozné ani tak si se mnou neudělal čas jít na pláž...asi se za mě styděl..tak ted to bude jenom horší, tady mezi kamarády se cítím relativně dobře, ale až budu tam...nenávidím ho protože se kvůli němu cítím špatně a hlavně nenávidím sebe...máte zkušenost..jak se k Vám Váš partner choval pokud se přihodilo neco podobného....