Makrobiotika

Coronere,
zdravím Tě! Už jsem se konečně dopátrala toho, proč mně makrobiotická strava způsobuje strašné křeče v zažívání. Když pominu mé narušené zažív. orgány, tak jsem si udělala určitý test na jin jang energie a dověděla se následovné:

Jsem dle čínské medicíny TYP VLKÝ A STUDENÝ, který nesnese makrobiotiku, protože ona sama je vlhká a studená. Snese ji typ člověka HORKÝ apod.'

Divoce rostoucí rostliny jsou sice vhodnější než průmyslově pěstované a šlechtěné, nicméně obsah živin v nich závisí na půdě ve které rostou, takže bych řekl, že doplňovat svou stravu o řasy je moudré.'

Morské riasy sú nám vývojovo blízke - prešli sme i vývojovým štádiom v mori. Ale môžeš ich nahradiť domácimi divorastúcimi zeleninami, ktoré ťa zásobia minerálmi podobne, ako riasy. Jedávajú sa najviac vo forme špenátov, posýpok na polievky, šalátu a pod. Prednosť majú jemné pri zemi rastúce byliny, nejedovaté.'

To je jen jedna z pomůcek, aby člověk věděl, co jo a co ne. Ale důležité je, aby člověk jedl vyrovnaně a získal ze stravy dostatek živin a mikroživin, které potřebuje.'

Dobry den, procetla jsem si diskusi a rada bych se zeptala na jeednu vec, ktera mi neni uplne jasna: vzdycky jsem si myslela, ze makrobiticka strava ma zahrnovat predevsim mistni produkty (tedy to, co roste "doma"). Ted jsem nucena resit zdravotni problemy a na doporuceni kamaradky jsem se rozhodla vydat se cestou makrobiotiky. Byla jsem ale strasne prekvapena, ze mam jist rasy a dochucovadla z asijske kuchyne... Ptam se tedy: jak to je? Mam jist rasy i v ceske kotline?

Jsem stastna ze jsem pochopila vesmirne zakony. Pri dodrzovani se citim ok. Preji vsem co hledaji

pohoda

at si každý zvolí to čím chce opravdu být a co chce jíst trochu tolerance lidi'

KOREKTNĚ praktikující makrobiotik nechť nahlédne také, ale hlavně VY KUŘÁCI si klidně kuřte, ale NÉ NOSU NEKUŘÁKU.

http://www.kurakovaplice.cz/index.php?strana=fotografie'

Makrobiotická strava skutečně může negativní účinky tabáku eliminovat, což dokazují i výzkumy, na kterých se podílejí vědci, kteří většinou ani nemají tušení, že nějaká makrobiotika existuje.
Ti např. zjistili, že ve společenstvích, která stále praktikují tradiční způsob stravování (celkové životosprávy), prakticky neexistují žádné měřitelné vztahy mezi kouřením a jeho zdravotními následky, které jsou tak typické pro moderně se stravující populaci.
Makrobiotika není nic uměle vytvořeného, jak se furt někdo domnívá, ale jedná se právě o pozvolný návrat (co největší přiblížení) k tradičnímu způsobu stravování a dalším aktivitám, které byly po tisíciletí typické pro určité oblasti. V těch dalších - převážně jen zástupných - aktivitách to je ovšem už návrat složitější.
Přírodním způsobem pěstovaný, sušený a zpracovaný tabák využívali Indiáni běžně jako léčivo, protože má např. energeticky kontraktivní a alkalizující účinky. Tyto učinky se tedy paradoxně v rozporu se všemi současnými tvrzeními mohou podílet i na zvyšování imunity.
Z hlediska např. vlivu kouření na vznik kardiovaskulárních chorob - různou úroveň rizik ve spojitosti s tabákem - jsou zajímavé závěry tzv. Framinghamské studie.
Jedním z nich je i ten, že nebezpečnost tabáku je spíše otázkou hladin cholesterolů atd.(viz třeba informační materiál na http://www.zdravcentra.cz/cps/rde/xchg/zc/xsl/3141_7010.html), kdy pak vliv tabáku může příslušná rizika zvýšit i o několik set procent.
Tato rizika se ovšem lidí, kteří dlouhodobě a hlavně KOREKTNĚ praktikují makrobiotiku, tolik netýkají.
Závěrem jen poznámka, že byla řeč o tzv. BIO tabáku. Výrobky z něj ovšem v běžné trafice budeme hledat asi marně...'

Z diskuzního fóra na centrum.aktuálně.cz:
1) Kuřák je dobrý občan - platí velké daně a brzy umírá.
2) Léčení kuřáků stojí 26 miliard ročně, na spotřební dani vydělají státu 37 miliard ročně - jak pravil Jirka Paroubek "řekněte upřímně: kdo z vás to má?"
3) Kdyby všichni kuřáci najednou přestali kouřit, přibylo by lidí, ubylo peněz a pracovních míst
4) Evropská unie investuje desítky milionů eur do protikuřáckých kampaní, ALE současně miliardu eur na dotace pro pěstitele tabáku
Pramen: MF Dnes, 6.2.2008
Nie je to všetko volaaké absurdné...?'

Vážený Pavle, tedy teď jste mě pobavil:-)).Přeci většina lidí provozuje pohybovou aktivitu pro radost, pro kondici,... a né aby ze sebe dostali energetické přebytky. Je jisté, že aby člověk zvládl žátěž, musí mít organismus připraven, ale jinak já jedu na kolo pro radost, na hory také chodím proto , že je mám rád a běh, ten mám také rád. Zkuste udělat výzkum na startu nějakého většího půlmaratonu nebo maratonua zeptat se aktérů, proč že běží, než uděláte svůj závěr, který poškozuje i makrobiotiku, která právě ve svém extrému může škodit.
Zdravím a jdu se proběhnout :-))'

Máte to nějak pomotaný. Když je někdo líný, nepůjde asi o makrobiotika. Nepleťte si taky lenost a nechuť provozovat zbytečné modní stádní aktivity, abyste ze sebe dostal energetické přebytky. Ty se ve vás vůbec nemusely objevit, kdybyste věděl, co si dát na talíř.
Nemusel byste pak pro nic za nic běhat maraton a jezdit 100 km na kole. Alespoň myslím, že jste to byl vy.'

Tady nám pan coroner nepřímo napsal, že zdraví nám zajistí pouze a jenom makrobiotická strava a ta je "svatá" ?? Kouření zabíjí ročně tisíce lidí, zbytečně. Ono to je v životním stylu a né jenom ve stravě, myslíte že kouřící a líný makrobiotik má zajištěno pevné zdraví??'

Obludsmane, když uvážíme, kolik je Motejlovi let, bude problém kouření a zdraví ležet asi i v trochu jiné rovině, než kterou prezentují zastrašovací nápisy na krabičkách s tabákovými výrobky. Ta bohužel zůstává nemakrobiotickému obyvatelstvu utajena.'

To JUDr. Otakar Motejl Nikotýn, první český veřejný ochránce práv, asi zrovna nebude mít radost z tohoto počinu. Kdybys ale získala jeho podpis, tak už se přidaj asi všichni.........'

noooooooooooob

Prečítaj si knižky od Michia Kushiho a Jarmily Pruchovej. Ideálne je absolvovať kurz napr. Makrobioklub Dobruška.'

Ahoj, chtěla bch začít s makrobiotickou stravou, ale nevím jak na to. Na internetu je toho tolik, že se v tom trošku plácám. Poradili byste mi někdo?'

Miso a soj. omáčka sa vyrábajú zo soje a obilnín dlhodobou fermentáciou. Myslím, že keby sa našiel domáci výrobca, nemuseli by sme ich dovážať z ve?kej dia?ky. Dávkujú sa po kvapkách, tak ich spotreba nie je vysoká, no ak niekomu vadia, môže si ochutiť polievku a zeleninu šťavou z kvasenej kapusty alebo ho nahradiť domácim kváskom - ako tradičné ?udové kyselo. Dodávajú však jedlám príjemnú chuť rôznych odtieňov.
Oddávna tvorcovia našich ?udových rozprávok vedeli, že k šťastiu nevedie z 3 ciest tá krásna rovná a pohodlná, ale tá často t?nistá a zarúbaná. Aj cez eliminácie a nepochopenie okolia. Tí, ktorí pochopili vesmírne zákony, ju nájdu ?ahko. Želám to každému.'