Co pomaha proti STRESu...

Je mi 14 let jsem v 9....Mně docela pomáhal Novopassit, dá se koupit v lékárně zatím bez předpisu. Je to sirup, má příšernou sladkou chuť, ale docela pomáhá.

hgvvfdcbhgfcvh

Dámy s tí úklidem to opravdu nepřehánějte, ať nejste v depresi.

- ty jsi ale kráva.

ahojte, jsou tu dámy, které čeká předvánoční úklid? chcete perfektní pomocníky? koukněte na www.webareal.cz/dedrovnici najdete tam velkou škálu čistích prostředků pro váš domov za bezvadné a akční ceny...

Mne pomaha sex, pomazlit se s nekym, ale jaksi bohuze neni s kym a prave proto upadam do vetsi a vetsi deprese.

Na stres bezvadně funguje pohyb, třeba běh, tanec, sex, cokoliv, kdy se hezky zapotíte :-) Je to úplně zadarmo, nemá to vedlejší účinky a jako třešnička na dortu je to, že můžete jíst na co si vzpomenete a netloustnete...ale pozor na dávkování, minimální denní dávka je jedna hodina !!! Může být i déle, protože pak si zasloužíte i nějaký krémový dezert nebo lahodnou čokoládu po večeři. Tak přeji hodně zdaru a nehledejte náhražky a komerční podvody :-)

rarararararatata

Takže zase za 3.roky a 3.měsíce nashle.

NO tak můžu z vlastní zkušenosti říct, že na uvolnění, relax, antistres je prostě vzít partnerku (nebo partnerka partnera ;)) a pořádně si zatancovat, zaploužit a pomazlit se při tom... Pohladí to jak na duši, tak na těle. Perfektní odreagování, opravdu. Učinější lék neznám. člověk zapomene i na bolístky ;o)

Pomazlit se s nějakým zvířetem, to zabírá stoprocentně.

Důsledky stresu. Výhody, nevýhody a rizikaJak se vyhýbat stresuRelaxaceRychlá relaxaceVíte, jak se pozná stresRady vědců pro boj se stresemHlazením proti každodennímu stresuKdyž stres útočíKořeny veškerého stresuKlid a vitamínyPotraviny proti stresuPsychické faktory mohou zhoršovat většinu nemocíProč poslouchat smart musicRelaxační technikyPřípravky působící proti stresu naleznete zde. Osobně doporučuji Stress B complex.

Ahoj lidi, mně pomáhá proti stresu sex a mazlení s přítelem. Od té doby, co jsem s ním začala chodit, jsem v úplný pohodičce. Předtím jsem byla pořád nervozní, vzteklá, třásly se mi často ruce, brečela jsem...teď jsem vysmátá a šťastná, jo adrenalin dělá divy. A taky to možná dělá sport, který jsem začala aktivně provozovat, léčivě bylinky, ze kterých si vařím čaje a zdravý způsob života, zdravá strava, pohyb na čerstvém vzduchu...

Někdy může být stres spůsoben i Vaší citlivostí na zemní anomálie, lidově se jim říká geopatogenní zóny. Mnohdy stačí si přesunout lůžko, či pracovní stůl a bývá po problémech. Tuto hypersenzitivitu poznáte sama tak, že vysledujete že máte problémy jen v určitých místech.

Díky Oldo za odpověď. Kávu naštěstí nepiji takže to z toho nebude. Nejhorší je to, že jak mě začne břicho bolet jen tak to neskončí a trvá to třeba týden, a to už ani ve stresu být nemusím. Prostě do doznívá... :-(

Proti bolení břicha, o kterém jsem se domníval že je ze stresu, mi pomohlo přestat pít kávu. Účinek se dostavil do tří neděl.Nejlepší únikem za stresu samozřejmě je zorganizovat si záležitosti tak, aby se člověk nestresoval:o)

Ahoj je mi 25 let a chtěla bych poradit. Ze stresu, strachu, psychické zátěže mě bolí občas břicho, a to docela hodně. Bohužel žádné léky mi dosud nepomohly. Může te mi někdo poradit? Co pomáhá a příp. kolik to stojí?

Chcela som rozbehnut debatu na tuto temu ktora bude asi 100% znama vsetkym!Co Vam pomaha?A ake choroby moze sposobovat?