Reklama

Přejídání, deprese

pepa (So, 10. 4. 2021 - 22:04)

Jde o to se nepřejídat jako prasátko. To jak známo jí i když nemá hlad. Jiná zvířata to nedělají. Viděl někdo někdy tlustou kočku? Nebo koně, lva, tygra, myš, hada, ptáka?
Holt prý obézní člověk má podobně jako alkoholik chutě, že se již na ně nemůže spolehnout, že jsou pro jeho dobro a že je má poslechnotu, tzn. že má chuť ještě, nebo žízeň ještě.
Jak je dobrá ale i špatná nálada, tak Češi dle gastrointerologů jedí nebo chlastají.Jakoby měla zítra nastat zástava světa, nebo spíš srdce.

gabi (So, 13. 2. 2010 - 21:02)

Mám problém, se kterým se na...ahoj, jsem ve stejném věku a pozoruju na sobě podobný problém, nevím čím to je, prostě to přišlo, možná si tím kompenzuju nějakou psychickou nevyrovnanost a stres? už se ti mezitím podařilo něco s tím udělat a vyřešit to? Zajímalo by mě, jak to řešíš, sama nevím jak na to.
Popřípadě bysme to mohly začít řešit spolu :)
Jsem ve stejném věku

Denisa (Po, 14. 3. 2011 - 21:03)

Měla jsem stejný problém. Je mi 17 let, měřím 168 cm a přejídáním jsem to dotáhla na 120 kg. V mém životě se nic nezměnilo, prostě jsem si řekla dost! Vím, je to těžké, ale jde to. Snažím se co nejvíce zabavit různými činostmi, chutě řeším žvýkačkou. Zašla jsem za výživovou poradkyní, už jsem něco shodila. Cítím se lépe, radostněji a přejídání skoro vymizelo. Říkám skoro, protože mě to přeci jenom ještě tak jednou měsíčně chytí. Ale jde to. S každým problémem se dá něco udělat, pokud je dostatečná vůle.

Reklama

Přidat komentář