skokanské koleno

Basketbal, 30 let, skokanské...Ahoj, můžu se zeptat jak dopadla operace skokanského kolene? Díky za odpověď...řeším podobné dilema a chtěl bych vědět zda ta operace pomůže ke 100% výkonu při sportu. Diky

Je mi 23 let, skokanske...Zdravím, tiež mám tzv. skokanské koleno a trápi ma už rok. Skúsil som injekciu(Diprophos) a tá pomohla asi len na dva mesiace. Potom som skúsil rázovú vlnu a tiež necítim nejaký pozitívny účinok. Tak som dúfal, že by mi pomohla operácia. Ak s tým má nikto skúsenosti, kontaktujte ma prosím na: [email protected] .

Ahoj, mám stejný problém s...Obstřiky jsou k ničemu akorát ti to zmírní nebo úplně vymýtí bolest ale nevyléčí takže se koleno dále a dále zhoršuje akorát o tom nevíš

Basketbal, 30 let, skokanské koleno: Trápím se se "skokanským koleno" už téměř dva roky. První fáze obstřik a měsíc klidu, bez výsledku.
Po dalším půl roce odborné vyšetření kolene, magnetická resonance..
Následovalo 3 měsíce klidu, během kterých rázová vlna, vyhozené peníze. Úplná zbytečnost. Nejvíc se mi "líbila" ta část, kdy jsem se před rázovou vlnou ptal lékařky na úspěšnost léčby rázovou vlnou.. Tak mi ukázala složky s několika případy, že 90% pacientů se po 4 až 5 rázovkách úspěšně výlečí. Předpokládám, že jsem se zařadil mezi oněch 90% pacientů, protože i přesto, že jsem dále absolvoval cca 5 týdnů rehabilitace, posilovací cviky ( koupil jsem si balanční čočku), se mi po prvním lehkém tréninku bolest při prvním odrazu vrátila. Absolutně jsem neměl chuť chodit za lékařkou, které mi prováděla rázovky a dělit se s ní o neúspěch této léčby. Vzhledem k sezóně jsem pokračoval v trénincích, používal jsem tejpování a ledování, ale vedlo to jen k dalšímu zhoršení.
Kdybych byl teda po těchto zkušenostech znovu na začátku, využil bych rozhodně možnost obstřiku, 2 měsíce bez pohybu a pouze rehabilitace, strečink a posilovací cviky na kvadriceps a vnitřní svaly kolene. Pak bych začal s lehkým tréninkem a pokud by se bolest vrátila, rozhodně bych šel ihned bezodkladně na operaci. Takto jsem strávil téměř dva roky s bolestmi a polovičním výkonem..
Zítra jdu na operaci a budu doufat, že po několika měsících a důkladné rehabce se budu moci opět odrážet jako dřív.
Všem, s podobným problémem, držím palce a doporučuji, ať se vykašlete na komerční metody typu rázová vlna a plazma, ale soustředíte se předvším na strečink a posilování vnitřních svalů ;-)

Ahoj všichni. Mám tento problém už rok a pul a celkem jsem našel způsob jak ho vyřešit bohužel se věnuji profesionálně sportu a terény na kterých trénujeme a celková zátěž mi nedovolují naprostou rehabilitaci. Mám svého vlastního Fyzioterapeuta se kterým jsme došli k závěru, ze jsme moc posilovali gluteus a zadní stehenní sval aby tak trochu převzal funkci stehna. Stehno a jeho boční stranu jsem si masíroval k?zdý den aby svaly uvolnily a povolili koleno trochu. Po tréninku jsem jsem neledoval ( dříve jsem to delal ale nepomohlo to ) nýbrž jsem si pronajal K-Laser který by Vám měl trochu pomoci kdyz jsem skončil s laserem dal jsem si na koleno bahno ( kosmetické bahno které si dávají ženy na obličej a podobně ) aby se mi koleno uvolnilo. Krom cvicění na gluteus a zadní stehenní jsem delal excentrické dřepy. Spouštím se do dřepu 5 vteřin na bolavé noze kdyz se dostanu do místa ze uz to dal nejde připojim i druho nohu, zdravou nohu a obojíma se zvednu. Dálší možnost jak toto vyléčit je také nechat si vzít z těla krev kterou dají do centrifugy ta z toho vytáhne plazmu která vám je poté pichnuta do kolena. Celá tato akce trvá maximalne 1 hodinu. Vyléčení tohoto zraněni je obtížné a musíte bylo velice trpělivý. Kdybyjste stali o radu kontaktujte me na [email protected]

Zdravim, skokanskym kolenem trpim zhruba 3 mesice.. Dneska sem byl poprve na razove vlne, nebylo to pod umrtvenim a slo to celkem vydrzet.. Jak sem dopadl a zda se to zlepsilo dam zde urcite vedet..

Pomohla někomu rázová vlna od bolestí kolene?Nebo akupunktura?Na rázové vlně jsem byla zatím 2x,po ní mě koleno nebolí a nemám v něm ty tlaky při chůzi.Byla jsem na ni podruhé včera a dbes zas nemůžu vydržet.Šla jsem tak 1/4 hodiny a myslela že nedojdu.Jaké máte zkušenosti?Díky
[email protected]

AHoj, vylečil někdo doopravdy skokanske koleno? me uz to trapi pres pul roku a uz jsme celkem nestastnej. nemuze mi nekdo poradit atd.. [email protected]

nazdar , no mam tak istu...Ahoj prosimtě a mohl by si mi napsat nake posilovací cviky na to skokanske koleno??...nebo nakej odkaz na internetu,nemuzu nic najit...kdyztak i jake cviky ohledne toho strečinku hledam to fakt dlouho a nemuzu nic najit...

ahoj,veškerá rehabilitace naprazdno,laser,rázovka a ted i ACP,nepomaha,chci operaci,kdo poradi,pomuže?

Ahoj, mám stejný problém s tzv. Skokanským kolenem. Doktor mi doporučil obstřik. Tak bych se Vás chtěl zeptat jestli to pomáhá nebo je to k ničemu? Navíc mi řekl, že to nehradí pojišťovna a že si to pacient hradí sám. Cenu mi však neřekl. Nevíte někdo kolik to tak stojí? Mockrát Vám děkuji za odpověď [email protected]

Ahoj,také mám tuto diagnózu.Začlo mi to už v 17letech.Trápí mě to 2 a půl měsíce a jsem z toho na nervy, pořád mě to bolí a nic nepomáhá jak rehabilitace tak opichy.Musela jsem úplně nechat sportu(krasobruslení).Byla bych ráda za každou radu jak aspoň zmírnit bolest...Připadám si jak lemra když pořádně nic neujdu.Kdyžtak napište na :[email protected]

Zdravím, jsem právě taky...razovka je super,bolestive ani umrtveni neni.... pomaha to,ale jak se vysadi hned se to zas horsi

Ahoj, také mám tuto diagnózu.Byl jsem na vyšetření v ortopedickém centru v Mladé Boleslavi,doc.Soukup mi navrhl 2 řešení,buďto opich a 6týdnů naprostého klidu a nebo operace,a vzhledem k velké citlivosti by prý při prvním řešení byla návratnost téměř stoprocentní,tak jsem souhlasil s operací.Nyní mám 11dní po operaci,dnes mi vyndali stehy,už týden chodím bez berlí,ale s pevnou ortézou.Ode dneška ji mám postupně odkládat a za 3-4týdny už mám mít plnou zátěž..rotoped,bazén,atd..pokud by někoho zajímalo,jestli bude vše ok,tak napište na [email protected]

Je mi 23 let, skokanske koleno mam od 20 roku... Skusil jsme snad uz vse, razo vlna, posilovani, dlouhodoby odpocinek a nic nepomohlo jedine snad to posilovani mi malinko odpravdu malinko ulevilo. Letos v kvetnu jsem tedy resil tento problem operaci... Musim rict, ze mi je to jedine co mi zatim opravdu pomohlo... Pokud by nekoho zajimalo kde jsem stim byl a jak to probihalo napiste na [email protected]

Tato diagnoza me trápi uz pres dva roky, podstoupil jsem rehabilitace i rázovou vlnu která mi nepomohla jen vytahla z kapsy asi 3000Kc. Z vlastni zkusenosti vím, že je důležité posilovat kvadriceps a celkove dolni koncetinu. Jsem ale obcas lajdak a tak se mi to neustale vraci. Uvazuji o lecbe plasmou i kdyz neni nejlevnejsi, ale Dr. tvrdi ze lecba bude na 90proc uspesna..... [email protected]

Rehabilitace, rázová vlna, dokonce vpichování krevní plazmy...všechno jsem zkusila. Pomohlo mi ale až následující. Psychicky se hodit do pohody, vyřešit všechno to co vnitřně nechcete (změna práce, životního stylu), joga a hlavně ZMĚNA JÍDELNÍČKU. Zdánlivě to nesouvisí, ale zkuste to. Vylučte v maximální míře "kyselé" potraviny a jezte "zásadité". Maximálně 1x týdně maso. Tabulky najdete na internetu. Pokud umíte anglicky, najdete pod hesly jumpers knee food, nutrition atp. další informace. Zkuste to, ale chce to trpělivost.Držím palce.

dobrý den, jsme...Dobrý den, hledala jsem nějakou radu jak z této diagnozy pryč:-( vždy jsem myslela ,že mě to může potkat maximálně ve stáří:-( a ne v 35 letech ... všem kdo zkouší držím palec at se vyléčí nebo aspon bolest je menší..

Ahoj, se skokanskym kolenem...Ahoj,kamarádce vyléčila skokanské koleno Mudr. Martínková z Brna MLS laserem. Záleží asi na stádiu, ale za zkoušku to stojí.

Ahoj, se skokanskym kolenem bojuji uz 4 rokem. Poprve mi hodne pomohla rehabilitace ultrazvukem a jizda na kole po kazde sezone (fotbalove) se to vzdy vratilo naposledy to bylo asi nejhrosi jelikoz upon se skoro utrhl. Po provereni ultrazvukem jsem mel na jednom koleni 29mm a na druhem 14 mm trhliny. Ted uz rok nehraju coz zrovna neni mym cilem, za ten rok se to celkem zlepsilo, ale porad pri vetsi namaze je to citit na obou nohou. Uvitam kazdou dobrou radu. Co muzu poradit ze sve zkusenosti: Razova vlna mi nepomohla pro me byly ucinejsi rehabilitace ultrazvukem. Infrapatelarni pasky, urcite dobra pomucka, ale mozna trochu placebo. Urcite doporucuji ledovani a protizanetlive masti. Asi zakladni veci je strecink a posilovaci cviky na steheni svaly. Ze zkusenosti znameho, operace skokanskeho kolene cca pred deseti lety, doktor rekl ze operace pomuze 50na 50 coz potvrdil aktualne i muj ortoped, kazdopadne znamemu operace nepomohla. Dekuji za vase rady muzete na [email protected]