skolióza

Ahoj,potřebovala bych si s někým popovídat kdo má zkušenosti z korzetem mně je 13 a včera jsem ho měla poprvé na sobě a cítím se strašně ,jsem uplně psychicky zničená ,když se na ten korzet dívám strašně se mi to hnusí ,denně musím cvičit třikrát deně 15minut a vůbec mě to nebaví,chtěla bych se zeptat jestli by se nevyplatilo cvičit jednou denně 45minut,prosím napište mi někdo!!!!!

Diano,pokud je hodne korigujici korzet, pak je to v poradku v miste korigujiciho tlaku, to znamena v jednom podpazi mirne zezadu (pri typicke skolioze vlevo). Pokud je to zepredu, chtelo by to upravu, korzet je bud prilis tesny nebo celkove spatnej. Pokud je to u obou, pak je bud korzet maly a chtelo by to novy, nebo je spatne udelanej.Pavel

Ahojte, chcem sa spytat ci je v poriadku, ked mam po korzete male odreninky a modriny v podpazusi. Je to normalne alebo by som mohla dostat nejaku krvnu zrazeninu?

chapu, ze nechces psat sve detaily do fora. Jestli chces, abychom domluvili neco konkretniho i treba o telesnych aktivitach ci nejakeho lekare, ktery by byl dostupny, bude lepsi psat mailem, ne pres forum. Muj mail kdyztak pavel"ortotika.cz . Natahovani se da zajistit za jistych okolnosti i doma.Pavel

...dekuju moc za tvoje rady. Problemem asi je, ze duvod, proc se ptam na ten korzet je, ze bydlim v jedne zemi(radeji nebudu jmenovat)a jsem v situaci, kde nemohu se venovat prakticky zadnemu sportu, krome domaciho cviceni. Tim nechci rict, ze bych byla ve vezeni, to ne:-)Nemohu tu jen tak sportovat na ulici a chodit do posilovny ci plavat, zrovna tady je prilis drahe, nebot je to tu nadstandart. Neni to jako u nas. Opravdu dokonce i moc nechodim, vetsinou jen posedavam u pocitace, a v praci taky sedim ci stojim. Je tu prilis vedro, nikdo tu nechodi, jen jezdi autem:-)Kvuli tomu vsemu jsem samozrejme i pribrala, coz je spatne. Co mam tedy delat. S tema stupni. psala jsem, ze je to pres 20, ale nevim kolik presne. Rekla bych ale, ze to urcite vic nez 30 nebylo.Ikdyz je mozne, ze se to horsi. Ta doktorka, co to merila nebyla z oboru, merila to jen tak "narychlo". Pak me poslala na ortopedii, doktorka mi tam chtela udelat rentgen, divala se mi na zada a pak rikala, ze neni rentgen potreba, a ze je videt, ze cvicim. To bylo asi 3roky zpatky. Mam strach, ze se mi tu zada zhorsi. Zkusim tu zajit na ortopedii, ale neverim tomu, ze tu korzet najdu:-)S tim dedenim...Moji babicku pry kopl nekdo do zad, kdyz byla mala. Ale jak se to dostalo na moji mamku a na me, pokud je to pravda? Je to nahoda? No, to uz je jedno.A co si myslis o tom fyzickem natahovani patere pomoci zavazi? Dela se to jeste nekde? U me to zabiralo.K tomu specialistovy bych rada v CR nekdy zasla, pokud to pomuze a pokud neni az z Prahy, je to na me moc daleko.Obcas mivam kratkou tupou bolest dole v zadech nekde uvnitr, nevim z ceho to je, tak to pripisuji skolioze. Kdyz si lehnu, tak to prejde skoro ihned.To je tak vse pro zatim...Mejte se vsichni moc hezky a preji vsem maminkam a dceram hodne trpelivosti a snahy. Zdravi je vzdy prednejsi nez zabava!!!

... a prilis rychle... :-)

omlouvam se za preklepy :-), pisu jen dvema prsty.... Pavel

Odpoved pro anonymni divku...O dedicnosti se da rict asi nasledujici. Skolioza geneticky dedicna neni, takove geny nejsou znamy, existuje vsak jista dispozice, ze v pripade skoliozy v rodine je pravdepodobnost u potomku vyssi, nez kdyby se skolioza nevyskytovala. Takze u svych deti si davej pozor na rozpoznani priznaku a pripadne lecbu zahajit vcas. Je vsak mozne ze deti skoliozu ani jinou vadu patere mit nebodou. Zalezi jek se sejdou vsechny okolnosti.Jestli mas ve 30 letech 20° skoliozu, vypada to, ze bys mela byt OK, ani by nemely byt pravdepodobne nejake potize se skoliozou spojene. Jak jsem jiz psal v mnoha diskuzich, muze se stat pri tehotenstvi, ze se telo "chemicky" zblazni a osobne znam jen jeden pripad, kdy doslo k vyraznemu zhorseni krivek. Bylo to u druheho tehotenstvi s druhym partnerem. Prvni tehotenstvi bylo bez problemu. Protoze se pri tehotenstvi meni postava, hmotnost atd., meni se i satnik a clovek nepozna, ze se neco s pateri deje. Jednoducha pomucka je merit si telesnou vysku. Vzdy ve stejnou denni dobu. Pokud se zacne snizovat, je pravdepodobne, ze se neco se skoliozou deje. Pak je potreba poradit se s odborniky a pateri by zrejme prospivala poloha vleze. Ale hrozi to asi jen vyjimecne. Neni se potreba jakkoliv predem obavat. Chvalim te jako laika, ze jsi rozpoznala prilis nizky Kosumbersky korzet na svou S krivku. Nekteri lekari to zrejme nerozpoznaji! a asi jsou s nimi spokojeni :-) presto ze vydi neustale zhorsovani hrudnich krivek. Znam ty korzety duverne :-). Vsem doporucuju pouzivat "selsky rozum". U slolioz funguje obstojne.Ohledne korzetu na skoliozu v tvem veku... Pri 20° po ukonceni puberty, po ukonceni dospivani neni indikovany. Predepsat by se dal asi pri nejakych obtizich s pateri, ktere zrejme nemas. Pokud by clovek chtel korzet mimo uhradu pojistovny, dokazu si predstavit ze nekteri ortopedi by bez problemu souhlasili s tim, aby se to zkusilo, rada to bude povazovat za zbytecne az primo hloupost. Sice se tvrdi, ze se skolioza s vekem pomaloucku zhorsuje, ale je to hlavne u vetsich krivek. Take zazniva nazor, ze dlouhodobe pomale zhorsovani je v mladsim a ve strednim veku nesmysl. Jednotny nazor neni.Doporucuji ti namisto myslenek na korzet venovat se nejakemu sportovnimu vyziti, toho nema zamestnany clovek nikdy dost. Pokud bys mela prece jenom pocit, ze bys korzet na noc rada, pak je potreba poradit se se svym ortopedem. Pokud bys v CR hledala specialisty, muzu poradit, nejlepe na mail, ne do fora.Doufam, ze jsem zodpovedel alespon cast nevyjasnenych detailu.Mej se Pavel.

Rehabilitace s mnohaletymi zkusenostmi se skoliozami: http://www.rht.cz, http://www.praha-mesto.cz/(belquj45pbrfhce5uz5yrhyg)/default.aspx?id=21333&ido=4610&sh=1874433240, take http://www.monada.cz . Jestli ma nekdo i nejake zbrusu nove specialky na skoliozu, tak sem s nimi :-). Pavel

Chci se zeptat, kde v Praze se zabývají rehabilitací páteře při skolióze a kde v ČR jsou nejlepší lázně. Děkuji TOMKL"seznam.cz

Jeste bych chtela dodat... myslim si, ze mam skoliozu dedicnou. Moje maminka ji ma, i jeji maminka ji mela. Tudiz se bojim, ze to muze cekat i me dite. Je to mozne, ze to mam dedicne, a nebo je to vrozene?

Dobry den vsem...Chtela bych se s vami podelit o svoje zkusenosti se skoliozou. Pozorne jsem si precetla celou diskuzi, abych se popripade neptala na neco, co uz tu bylo.Je mi 30 let. Uz jako malinka 2leta jsem mela spatne drzeni tela a moje maminka me okamzite vzala k doktorovi a pak uz jsem chodila po doktorech az do svych 18let. Pamatuji si, ze jsem uz v tech 2letech musela cvicit a ze jsem nechtela, a tak to se mnou asi lehke nebylo. Pak mi asi zjistili skoliozu a nasadili nejaky maly korzet, uz si ho ale nepamatuji, mohlo by mit tak 5let. Ten korzet mi delali v Brne, kam jsem pravidelne jezdila na kontroly a ne jen to. Pobyvala jsem tam v nemocnici dost casto, chodila na cviceni a na tzv."skripec". Fungovalo to tak, ze me polozili na specialni postel, ktera se ruzne zvedala a uvazali mi k brade a k pasu zavazi pomoci presek. Postupne ta zavazi zvysovali, tak jsem lezela asi pul hodiny-nevim presne, a po tom jsem nesmela vstat z postele nekolik hodin, to bylo pro me nejhorsi. Takze jsem jedla v leze. Timto zpusobem me vlastne natahovali a narovnavali pater. Delali to tak nekolik roku, nasadili mi ten vysoky korzet, a zada se mi temer vyrovnala, ale svaly jsem mela slabe, ikdyz jsem cvicila. A byla jsem tenkrat jedna z nejvyssich ve tride, ikdyz moji rodice vubec vysoci nejsou. Pak kdyz mi bylo asi 12 nebo 14 let, muj stary doktor odesel do duchodu a nastoupil tam novy, ktery mi ihned korzet odboural. Uz nevim jeho argumenty. Moje maminka s tim samozrejme nesouhlasila. Nevim, jak dlouho jsem byla bez korzetu, ale vim, ze se to samozrejme rychle zhorsilo, dokonce jsem pribrala(korzet mi udrzoval stihlou postavu)Pak me byly doporuceny Lazne Kosumberk. Dali mi tam samozrejme jejich korzet, nizky, ale podle me nebyl tak ucinny. V 16 letech si pamatuji, ze jsme si vydupaly jeste pobyt v nemocnici s natahovanim-to uz jsem tam byla jedina-a novy vysoky korzet. Neco se to zlepsilo, ale vysledky uz nebyli takove jako driv. Cisla si uz nepamatuji, ale myslim, ze kdyz jsem s korzetem koncila, mela jsem neco pod 20st.Ted myslim je to vic. Pred par lety jedna doktorka videla muj rentgen a merila to a myslim to bylo pres 20st. Mam S zakriveni. Nemivam nejake potize, obcas me boli v zadech, ale bojim se ze to bude horsi casem. Moc se bojim zhorsovani. Jeste si vzpominam, ze ta doktorka mi rikala, ze az mi bude 30, zanou se mi delat vyrustky kolem te krive patere a bude to bolet, co je na tom pravdy?Chtela bych se zeptat Pavla(jestli tu jeste je):Moc bych chtela nosit nejaky korzet na noc, ale nevim, zda se o nej da nekde pozadat, v mem veku. Udelali by mi ho? Mozna mam jeste ten stary, ale jsem si jista, ze do nej se uz nevlezu. Mimochodem ted bydlim dost daleko od CR, tak me napadlo, ze bych se na to zeptala tady, ale nevim nevim...Take co jsem tady nemam moc pohybu, bohuzel, jedine se udrzuji cvicenim, ale myslim, ze to nestaci. A to jeste nemam ani deti. Proto se ptam na ten korzet, zda se mi to jako dobre reseni. Jeste jedna vec, ja jsem se s tim korzetem tak ztotoznila za ty roky, ze se mi neustale zdaji sny, kde ten korzet stale nosim:-)Preji hezky vecer a predem dekuji za rady

a jaky kotzet vlastne nosis, Anicko ?

Děkuju,zkusím si v Praze najít specialistu ;-)

Lucko, takhle "od boku" ti nikdo asi neporadi. Chtelo by to rehabilitaci spec. na skoliozy, na zada. Zkus: http://katalog.seznam.cz/detail/369592-centrum-rehabilitace-rht-s-r-o-praha-brevnov.htmlPokud te rehabilitacni vysetri, zjisti se treba, ze mas nektere partie svalove "silne zanedbane" a treba cilene cviceni pomuze.Drzim palce.Pavel

Ahoj, jak to tady tak čtu, tak zjišťuju, že mám asi podobný problém jako všichni. Někdy v sedmi letech mi zjistili skoliosu, začala jsem chodit do zdravotní tělesné výchovy cvičit. Chodila jsem tam víc jak šest let , ale bez zlepšení. Záda mě začala bolet a poslali mě na rehabilitace a elektroterapie. Nakonec jsem začala chodit i k neurologovi, portože se mi-nejspíš od páteře, začaly křečovat svaly právě kolem páteře a hlavně krční. někdy je to strašná boles, někdy nemůžu chodit, párkrát jsem spadla ze schodů, mívám migrény a je mi pak zle od žaludku, ale už nevím, co dělat. Přestěhovala jsem se do Prahy a nemám tu žádného lékaře natožpak specialistu. Je vůbec problém lékaře sehnat, protože málokterý bere nové pacienty. Pořídila jsem si na spaní speciální polštář a matraci, ale už se ani nevyspím. Snažím se být aktivní, cvičit, trochu posilovat, nadváhu nemám...akorát jsem sekretářka:) bylo mi řečeno, že byla chyba, když mi první rentgeny dělali jen ve stoje a v předklonu dopředu. nevím. Není nějaké cvičení, které by to zmírnilo? Chodím na masáže a tak, ale pořád to prostě bolí víc a víc.Děkuju

Martino, popsal jsem ti jednoduchou metodu, podle ktere poznas, ze se neco spatneho s pateri deje. Vodorovna poloha patere by mela zabranit dalsi progresi. Pokud by slo o svislou polohu, zalezelo by na krivce, na tve postave, dal by se mozna udelat i korezt, ktery by pater drzel. Jednu tehuli jsme pred lety delali. Pokud by se stalo a pater se sesunula, pak asi neexistuje nic krome operace, co by vratilo krivky k lepsimu. Operace znamena odstranit v rizikovem useku vsechny klouby, vse sesroubovat a vyztuzit kostnim stepem. Z patere se tak stane nepohyblivy celek. Myslim ale, ze muzes verit tomu, ze tve tehotenstvi probehne v pohode. Vyjimky jsou fakt jenom vyjimky. :-)Pavel

Díky za odpověď, mám ještě jednu otázečku: kdyby se snad náhodou opravdu během těhotenství stalo, že se mi ta páteř zbortila, jak se takové případy pak léčí? Navíc v tomto věku? Lze to vůbec nějakým způsobem (léčbou)vrátit do stavu před zborcením?Díky, Martina.

Martino,na ten obsahlej dotaz se neda jednoduse odpovedet. Slovo mirna skolioza je reelativni pojem. Snad se da i rict, ze kazdy druhy clovek nema pater uplne "rovnou". Pokud bylo v 11 letech zakriveni male, takove, ze Dg. je skolioza, ale jinak opravdu male, je mozny, ze s tim dospivani nic rasantniho neudelalo, ze se to sice zhorsilo, ale ne do te miry, ze by to bylo i pro laika videt, ze by se pater zbortila. Takze se asi da rict, ze jsi mela celkem kliku, ze to nedopadlo daleko hur. Jista lenost ci nechut se skoliozou cokoliv delat, pokud nejsou evidentni problemy, neni vyjimecna. Z me strany by asi zaznelo jen, ze byla skoda, ze se stim nic nedelalo, kdyz se mohlo. To plati vseobecne. To, ze jsem vzdycky psal, ze by se mel clovek udrzovat v kondici v jistem smyslu znamena "nezbuchtovatet" a nemit nadvahu. Ta nejen skolioticke pateri nesmirne skodi. To ale neni tvuj pripad, jak pises. Tehotenstvi se z hlediska skoliozy neobavej. Ve vetsine pripadu se nedeje nic neobvykleho. Muze se vsak vyjimecne stat, ze dojde k vyrazne progresi. V tehotenstvi se lidska schranka chova jako chemicka tovarna a stat se muze lecos. Pokud bys mela tu smulu, ze bys patrila mezi ty vyjimky, doporucuju merit si telesnou vysku, podle obleceni se progrese v tehotenstvi nepozna, protoze budes pozivat jine :-). Vyska by mela zustat prakticky na stejne hodnote. Zmensovani radove v centimetrech znamena borceni patere a v tom pripade by asi bylo nejlepsi jit na rizikove a uprednostnovat v maximalni mire vodorovnou polohu, tam je pater bez namahy.Drzim palce a preju skvele mimco.A co do budoucna? Ty se asi zasadne nezmenis, takze jen nemit nadvahu a zkusit se nevyhybat telesnym aktivitam :-). Pavel

Dotaz na Pavla: v 11 letech mi byla zjištěna mírná skoliosa v hrudní části + trochu kulatá záda - doporučeno cvičení + nošení podpatěnky (jedna noha asi o 1 cm kratší). Necvičila jsem, podp. nenosila. Po půl roce kontrola -mírné zhoršení, ale ještě nic hrozného, doporučeno totéž , co minule - necvičila jsem, podp. nenosila a navíc už NIKDY ortopeda nenavštívila (nebylo možno mě tam dostat ani násilím). Takže celý další život jsem nikdy nesportovala, necvičila (s výjimkou nutných hodin TV ve škole a i ty jsem flákala, jak se dalo), neustále jen seděla nad učením atd. K žádnému lékaři jsem nešla po celé studium střední i vysoké školy... Takze o vývoje stavu své páteře jsem neměla sebemenší potuchy - problémy žádné, vizuelně nic na mě vidět není (ramena, boky ve stejné výši atd.)když jsem náhodně asi v 26 navštívila svou praktickou lékařku, při poslechu dechu ze zadu ji zaujala moje páteř a pravila, že to je hrůza, ať koukám cvičit, nebo se mi páteř zbortí. Když mi po ní přejela prstem, jasně jsem cítila, že jde o dvojité vybočení (čož i ona komentovala)ve tvaru S. Bohužel ani toto doporučení mě nepřimělo k jakémukoliv cvičení, sportu či jiné fyzické aktivitě (podotýkám, že jsem štíhlá - jen extrémně nenávidím sport a cvičení), většinu pracovní doby trávím u počítače. Kolem 30 let jsem postupně začala mít nejrůznější bolesti hrudní a zejména krční páteře, krk mi tuhne téměř pořád,hlava bolí tak velmi často, občas různé bloky hrudní páteře - jeden čas mi velmi vadilo nosit i jen lehkou kabelku přes rameno a raději jsem nosila baťoh. Ač je mi jasné, že bych měla začít se sebou něco dělat, tak i všechny tyto problémy jsem řešila jen tím, že jsem čekala až samy odezní. Teď je mi 35 a čekám své první dítě a začínám mít obavu, co se mnou těhotenství udělá. Nemám absolutně žádné svaly - ani břišní, ani zádové, všechno ztuhlé,zkrácené, nerozhýbané (např. ohnout se a dotknout země rukama bez pokrčených nohou je pro mě zcela neproveditelné - a tak to jes mnoha dalšími pohyby.No hrůza. Říkám si, že po porodu opravdu začnu chodit na nějakou rehabilitaci a něco pro svou páteř dělat, ale pokud už nebude pozdě? Co si myslíte, v jakém stavu může být moje páteř? je možné, že by ta neléčená skoliosa byla velká, i když na mě vidět nic není (resp. ortoped by jistě na první pohled viděl, ale normální člověk ne)? Co se mnou může udělat těhotenství? A co mi doporučítě do budoucna (kromě toho, že bych měla konečně dostat rozum, přestat být líná a pořádně se nad sebou zamyslet) :-) Díky moc za odpovědi. Martina.