Je mi 20 a vypadam na 15 ....

Ahoj Pet&;345;e, ch&;225;pu, &;382;e t&;283; to m&;367;&;382;e docela hodn&;283; tr&;225;pit. Ale taky si mysl&;237;m, &;382;e stravou, trochou cvi&;269;en&;237; a mu&;382;nou v&;367;n&;237; se d&;225; leccos vylep&;353;it. A taky z vlastn&;237; zku&;353;enosti v&;237;m, &;382;e se &;269;lov&;283;k &;269;asem m&;367;&;382;e hodn&;283; zm&;283;nit. Kdy&;382; jsem p&;345;ed dv&;283;ma roky za&;269;ala chodit se sv&;253;m p&;345;&;237;telem, bylo n&;225;m ob&;283;ma sedmn&;225;ct a on vypadal jako nesm&;283;l&;253; "klu&;269;&;237;&;269;ek", takov&;253; trochu &;328;ouma, ale brzy jsem zjistila, &;382;e je to poklad. A dnes, po dvou letech, zmu&;382;n&;283;l a je z n&;283;j moc p&;283;kn&;253; kluk. &;344;ekla bych, &;382;e se &;269;asem tak trochu "vybarvil". Chci t&;237;m &;345;&;237;ct, abys nesmutnil, jsou hor&;353;&;237; v&;283;ci, a tohle se d&;225; jist&;283; n&;283;jak spravit. A taky mi v&;283;&;345;, &;382;e "norm&;225;ln&;237;" holky (t&;237;m mysl&;237;m jaksi holky do &;382;ivota, ne jen bezduch&;233; kr&;225;sky) po &;269;ase v&;382;dy sp&;237;&;353; ocen&;237; kluky taky do &;382;ivota, to znamen&;225; i do nepohody, ne&;382; jen vymakan&;233; frajery, kte&;345;&;237; neum&;237; na nic jin&;233;ho ne&;382; na sebe a sv&;233; vzez&;345;en&;237; br&;225;t ohled. Mluv&;237;m z vlastn&;237; zku&;353;enosti a d&;345;&;237;v&;283;j&;353;&;237;m trochu udiven&;253;m pozn&;225;mk&;225;ch n&;283;kter&;253;ch lid&;237; "co na tom Pavlovi vid&;237;&;353;, je takov&;253; nemastn&;253; neslan&;253;..." se u&;382; jen klidn&;283; usm&;237;v&;225;m, proto&;382;e v&;237;m, &;382;e je to skv&;283;l&;253; &;269;lov&;283;k. Cen&;237;m si nap&;345;&;237;klad toho, &;382;e kdy&;382; jsem byla nemocn&;225; a le&;382;ela v nemocnici, nevadilo mu, &;382;e zrovna nevypad&;225;m kr&;225;sn&;283; a &;382;e m&;283; bol&;237; cel&;233; t&;283;lo a jsem v d&;367;sledku toho protivn&;225;, ale &;345;ekl mi &;382;e pro n&;283;j jsem hezk&;225; po&;345;&;225;d a &;382;e mn&;283; m&;225; r&;225;d jak&;225; jsem, a to m&;283; tehdy skv&;283;le povzbudilo. Nezn&;225;m holku, kter&;225; by tohle neocenila, pak nemysl&;237; na to, &;382;e nevypad&;225;&;353; jako ak&;269;n&;237; hrdina...Hodn&;283; &;353;t&;283;st&;237;!!!

Sportuj vymakej si po&;345;&;225;dn&;283; svaly, nech se p&;283;kn&;283; ost&;345;&;237;hat a navo&;328; se. A je&;353;t&;283; si kup n&;283;co po&;345;&;225;dn&;253;ho na sebe.

Pet&;345;e, zkus zm&;283;nit styl, posilovat a j&;237;st hodn&;283; ku&;345;ec&;237;ho masa, kter&;233; obsahuje mu&;382;sk&;233; hormony. V&;237;&;353;, jednou bude&;353; r&;225;d, &;382;e takhle vypad&;225;&;353;! U&;382;ije&;353; si mnohem del&;353;&;237; ml&;225;d&;237; a budou o tebe m&;237;t z&;225;jem mlad&;233; holky. N&;283;kdo je prost&;283; mlad&;253; dlouho a to je asi tv&;367;j p&;345;&;237;pad. Sna&;382; se t&;345;eba si tro&;353;ku p&;345;erovnat sv&;233; du&;353;evn&;237; a &;382;ivotn&;237; hodnoty. Zkus t&;345;eba n&;283;jakou meditaci, sugesci a bu&;271; hlavn&;283; s&;225;m sebou. V&;353;echno je toti&;382; ukryto v du&;353;i &;269;lov&;283;ka, tak se sna&;382; b&;253;t du&;353;evn&;283; bohat&;253; a nikdo na tebe nebude m&;237;t! Jestli&;382;e t&;283; to tr&;225;p&;237;, najdi cestu, jak b&;253;t spokojen&;253;, zkus n&;283;co nov&;233;ho a zaj&;237;mav&;233;ho. Vzez&;345;en&;237; je pom&;237;jiv&;233;, d&;367;le&;382;it&;233; je chov&;225;n&;237;!!! Nen&;237; d&;367;vod se t&;237;m tr&;225;pit, m&;225;&;353; v&;253;hodu!!!

Co m&;225;m d&;283;lat ,abych vypadal star&;353;&;237;...