Žlučník

Po přečtení úvodních kapitol Optimální diety jsem byl zděšen. Tato strava mi má pomoct? Celou dobu jsem věřil, že mám jíst lehce stravitelné sacharidy, bílá masa, nízkotučná jídla... jedl jsem vegetariánsky, makrobioticky, syrovou stravu.
A kila přesto pomalu přibývala, energie ubývalo a zdravotním problémům jsem se nevyhnul. Zvětšená levá srdeční komora, vysoký tlak, podrážděná slinivka, ztučnělá játra, písek v žlučníku, nespavost ... doktoři předepsali několik prášků.
Když jsem knihu dočetl, volal jsem své známé, která mi ji doporučila a vyptával jsem se a ubezpečoval, zda se dá něco takového vůbec provozovat a přežít. Vždyť to vlastně není krátkodobá dieta, ale dost velká trvalá změna stravovacích zvyklostí.
Šel jsem do toho, možná i proto, že jsem měl příklad.
Funguje to. Pohybuju se pracovně po biochemických laboratořích, takže jsem si nechal po čtyřech měsících odebrat krev. Cholesterol, jaterní testy, cukr, triglyceridy ... všechno je zase v normálu.
Tlak se snížil na 120 /80. Prášky jsem zahodil. Váha šla, bez trápení hladem, dolů už o 13 kg. Cítím se jako už dlouho ne. Fyzicky i psychicky.

Tak mám knihu Optimální dieta doma a je to síla! Všude se radí jíst nízkotučné a tady jezte tuky, tuky a jen z množství masa, vajec, uzenin - polovinu sacharidů, tedy příloh včetně pečiva a sladkého. No, nevím!

Ivo, něco kořeněného jsem Ti napsala na Makrobiotice. Nezlob se na mě, co tam píšu je pravda. :) M.

Martino,moc děkuju.Mějte se, lidičky!

Martino, děkuji za info a za ochotu! Měj se!!

Díky moc za odpovědi. To rozčilování musíme zvládnout :-))

Z Poznání se mně ozvali, že stránky přepracovávají: momentálně prý na skladě knihu nemají, prý nám ji objednají od vydavatele, takže jsem pro sebe, Ivu a Marcelu objednala tři kusy do knihkupectví, tak si tam o ni napište.

Zdeňku, děkuji za dodatečné informace. :-)))

Ještě nedávno stránky fungovaly. Na letáku co mi přišel s knihou je kontaktní adresa:
Knihkupectví Poznání, tř. 1. máje,772 00 Olomouc tel/fax 585 225 151, tel. 731 616 450.
Co se týká vydavatele podívej se na http://www.volny.cz/sak379/.
Zajímavé informace a pojednání jsou taky na http://homodiet.netfirms.com/

Zkusím se na knihu a nefunkčnost jejich stránek zeptat a-mailem na poznani"volny.cz.

Pod adresou je něco jiného!!!

Ahoj Zdeňku,zkoušela jsem jít na tebou doporučené stránky,ale nezobrazily se.Moc tě prosím,napiš ještě název vydavatele,ráda bych tu knihu sehnala.Díky,ahoj

Na knihu se ráda mrknu i já :)

Když se budíme v noci mezi 1-3 hod., jsou přetížená játra, jako možný následek špatné funkce žlučníku.

Ivo, v žádném knihkupectví se mi ji koupit nepodařilo. Hledal jsem na internetu a našel www.poznani-knihy.cz a nechal si ji poslat (240Kč). Pokud se ale vyhýbáš tučným potravinám, budeš asi při čtení stejně překvapená jako já.

Zdeňku, naprosto souhasím s Tvým příspěvkem. Žlučník v těle zastává svou funkci. Jen doktoři to řeší jednoduše, vyříznou a hotovo. Znám také odoperované případy, které mají i nadále potíže se zažíváním. Já jsem toto řešila před 3-mi roky, kdy mi lékaři sondou vyndali kamínek ze žlučovodu. I přesto jsem se rozhodla si žlučník ponechat. Nejprve jsem držela hodně přísnou žlučníkovou dietu, postupně jsem přibírala další potraviny a od té doby jsem bez koliky i záchvatu. Stále se ale vyhýbám, těm tzv. pro žlučník nepříznivým potravinám (syrová cibule, česnek, papriky, nadýmavé zeleniny, luštěniny, šumivé nápoje a tučné potraviny samozřejmě, ...). Chystám se na nějakou pročisťovací kůru, ... Ta kniha Dr. Kwasiewského "Optimální dieta" - myslíš, že se dá někde sehnat???

Gabi,
mám deformovaný žlučník, bez kamenů, jen blátíčko. Před 4 měsíci jsem byl v nemocnici. Doporučili mi žlučník vyndat. Vím ale, že mé tetě žlučník vyndali a problémy přesto přetrvávaly. Pomohla jí až úprava jídelníčku. Jedna známá mi doporučila knihu Dr. Kwasiewského "Optimální dieta", podle které si léčila slinivku se žlučníkem a zásady v knize uvedené dodržuje už čtyři roky. Kniha obrací zásady "zdravé" výživy doslova nahlavu. Nevěřil jsem, ale věděl jsem, že musím udělat nějakou změnu. Zkusil jsem to. Po čtyřech měsících mohu říct, záchvat se neopakoval, tlak na prsou zmizel, nadýmání se omezilo na jeden malý pr.. ráno, nadváhu jsem neplánovaně snížil a bez hladu o 11 kg, nebudím se ve tři ráno, připadám si vyrovnanější a víc v pohodě, mám víc energie, cukr v krvi mi klesl z 6,5 na 5,7 cholesterol z 4,1 na 3,5.
Myslím si, že žlučník je v těle užitečný. A měl by se zachovat, pokud by člověku neohrožoval život. Jeho zbytečné vyndání by vedlo jen k přesunutí problému v těle jinam. Použitím léků by se měly řešit jen akutní stavy. Když se dá tělu příležitost dokáže si pomoct v mnohém samo.

Děkuji moc za rady, kéž by to pomohlo, hodně mě to trápí. A přemýšlím, jestli nejít na opraci. Mohla bych taky zkusit pít minerální vodu, bydlím ve Varech. Někdo říká, že to snad pomáhá, tak uvidíme. Jinak pravda, že má na to vliv stres, ale jak se mu vyhnout to je těžká otázka i odpoveď.

Martine, to rozčilování je dost typické pro lidi s nemocným žlučníkem. Tvoje mamka může být hrdá, za takového fajn syna i já mám hodného šikulu, ale nevím, jestli by se o mě až tak pečlivě staral. Proti rozčilování - cvičit jógu, poslouchat relaxační hudbu, přečíst si knihy o pozitivním myšlení - výborná je Dohoda s nemocí.

Gabi,
také trpím tímto nadýmáním, nemusí to být způsobeno vůbec žlučníkem, ale překyseleným žaludkem nebo přemnoženým helikobakterem pyroli, kt. se přeléčuje antibiotiky. Na hrudi máš tíhu proto, že jsou zde dle čínské medicíny svaly spojené i s játry a žlučník zase s nimi. Užívej přír. léčbu - to, co jsem poradila Martinovi pro maminku a zkus si předepsat lék Omeprol, když bude nejhůř, ten mně na pocit plnosti zabírá nejlíp a člověk si i říhne a už ho nic netlačí. Také lék Meteospasmyl si nechej předepsat, je lepší než Espumisan volně prodejný.

Ahoj, chtěla jsem se zeptat, máte někdo také u toho takové potíže jako by tlak, potřebu na říhání a nejde to a pak tlak na hrudi a takovou tíhu, až stísněnost.Nemám kameny, ale mám žlučník nějak deformovaný či co. Lékař, co mi dělal ultrazvuk doporučil ven, obvodní ne. Tak nevím, jsou to skoro 2 roky a mám časté potíže.Záchvaty, ale ty méně, než tu plynatost, znáte tohle taky?

Děkuji, jen asi budu mít problém v tom aby se v práci moc nerozčilovala. :-)

lázně nebude třeba, když mamka bude pít Vincentku z lékárny, když si tam koupí či objedná tinkturu Amersan a na játra léky bez receptu Lipovitan. Dále žádné moc tučné jídla jako paštky, né moc uzenin. Také by se neměla rozčilovat atd.