Dobrý zrak bez brýlí

Je ohlášeno nové vydání knížky Dobrý zrak bez brýlí od Libermana

V breznu v Praze zase bude ozdravny kurz Sance podle metody Norbekova. Vsichni ho chvali.

Informace najdete na www.lott.cz - v kolonce nabídka knih.

A kde se da ta kniha v Praze zakoupit, kolik stoji a vazne to funguje?Mate nekdo osobni zkusenosti se zlepsenim zraku

Zkus si koupit knížku, co už se tady o ní hodně psalo:Mirzakarim Norbekov JAK SE ZBAVIT BRÝLÍ. ZKUŠENOSTI HLUPÁKA aneb KLÍČ K PROZŘENÍ, je to srozumitelný text bez různých náboženských a rádoby duchovních balastů. Navíc nemusíš žádnému podvodníkovi či podvodnici strkat peníze za pochybnou pomoc. Když by ti nešel Norbekov zvládnout, pak už je to horší, určitě ti pomůže subliminál,ale ten stojí...

Máte někdo zkušenosti se zlepšením silné krátkozrakosti? Mám -10 a -3,5 dioptrie. Bez brýlí nevidím skoro nic a lékař napíše skla podle svého měření.Kontaktní čočky nesnáším.

protože po mrknutí se ti změní napěí v očích, stačí jen malinká změna zakřivení a ostrost zraku se změní...cvičit dál, sledovat co se děje v očích, musíš na to přijít sám, půjde to .-), hodně štěstí

Četl jsem jen Norbekova a nevím následující:Má se cvičit 30 vteřina, ale za tu dobu nedosáhnu maximálního zaostření. Když vytrvám déle, tak vidím jak za mlada, ale po mrknutí se to ztratí. Nějak to souvisí s nejasným doporučením o mrkání při cvičení. Poradí mi někdo? Díky

Ahoj, já začala číst Norbekova asi v lednu 2005. Jsem krátkozraká, dioptrie asi 1,75 a 2, brýle jsem si sundávala pouze doma. Po přečtení knihy brýle nenosím, pouze pro pocit "jistoty" v kabelce. Mám pocit, že na dálku vidím o něco líp, pouze nástěnka v práci, na kterou koukám každý den mě pořád přesvědčuje o opaku. Mám občas světlé chvilky, kdy vidím o něco lépe (i když ne úplně). Podle Norbekova necvičím sice každý den, ale min. 1x týdně ano. Sice nevidím 100%, ale za ten skvělý pocit bez brýlí to určitě stojí a já věřím, že jednoho krásného dne brýle vytáhnu i z té kabelky. Takže všem vám přeju hodně úspěchů a díky Norbekovovi!

Ahoj Tammy, dík za povzbuzení, kudy chodím, tak přemýšlím, jak na to. Vidím, nebo vlastně nevidím dobře ani nablízko ani na dálku. Taky brýle od začátku používám trochu jinak. Nejdříve jsem je používala na blízko a postupně na větší vzdálenost. Dnes své první brýle používám na dálku a na blízko mám jiné. Mám dojem, že když sundám brýle, tak si nebudu moct ani přečíst další pokyny od Norbekova. Proto se asi nemůžu nějak odrazit. Pamatuješ ještě, jak dlouho jsi denně cvičila? Píše tam jednu hod. denně, ale ještě musím proštudovat, co všechno se má za tu hodinu stihnout. Budu ráda, když se občas ozveš, já moc pravidělně na net nechodím, ale když budu mít příležitost, tak napíšu. Jestli budeš vylepšovat, což by asi chtělo, tak se ozvi. Jsem zvědavá na každou praktickou zkušenost. Tak zatím se měj. J

Ahoj, prostě jsem brýle sundala a nasadila je jen jednou (ani to se nemá) na pár vteřin. Za tu chvilku jsem zjistila, už už mi brýle "nesedí," že už bych potřebovala slabší. Takže jsem se k nim už nikdy nevrátila. Ze začátku jsem třeba nezvládala číst a to jsem docela knihomol, tak jsem holt četla po chvilkách. Taky pracuju u počítače, to byl ze začátku problém. Na ty písmenka jsem neviděla, ale překousla jsem to. Holt jsem lepila chvíli obličej na obrazovku. Teď už je to dost v pohodě. I teď se mi občas stává, že "nemám den" a oči jsou unavené, tak se mi drobná písmenka rozmazávají. Ale dá se to. Není to vždy. To bude ta "neposichrovaná" psychika, že? Chystám se opět ke cvičení vrátit. Jak jsem psala, nedokázala jsem to na 100%, ale i tento dosažený úspěch je pro mě obrovský a stojí za to. Takže se Jarko neboj, zkus udělat to, co Norbekov psal - brýle sundat a už NIKDY nenasadit zpět. Nebo, máš-li dioptrií moc, tak si sehnat slabší. Držím palce. Budu sem nakukovat, jak Ti to jde.

Jsem ráda, že se našel někdo, kdo má dobré zkušenosti s Norbekovem. Já už mám jeho knížku přečtenou skoro znova, ale nemohu se odhodlat začít cvičit. Nemohu pracovat bez brýlí, jinak se snažím brýle nenosit. K narozeninám jsem dostala další jeho knížku, jmenuje se Trénink těla a ducha. Mezitím jsem si znova přečetla Libermana, toho už mám taky prostudovaného a je tam spousta zajímavých věcí. Vřele doporučuji. Myslím, že se nedájí až tak srovnávat. Přístup je jiný, ale cíl stejný. Tak si každý může vybrat. Tammy, prosím Tě, jak jsi zvládala práci a běžnou denní činnost? Takový úklid třeba. Bez brýlí je všechno čisté, ale běda, když kouknu přes brýle! Já teď spíš vnímám situace, kdy mi brýle vadí. To je dobře, protože vím, proč se jich chci zbavit a zvyšuje to mé přání. Víru mám a právě Norbekov ji posiluje svým svérázným projevem.

Ahoj, přečetla jsem si Norbekova vloni v dubnu. Moje diagnóza - krátkozrakost, astigmatismus. Brýle (1,75 a 2,15 dioptrií) jsem odložila kolem 10.5.2004 právě na základě přečtení této knihy a nenosím je do dnes. První chvíle byla hrozné. Houpal se se mnou chodník, bolely mě oči. Měla jsem sto chutí si brýle zase nasadit na nos. Bylo by to mnohem pohodlnější, ale vytrvala jsem, ač to nebylo jednoduché. Asi za 14dní po odložení brýlí jsem byla na očním, chtěla jsem znát výsledky, doktorce jsem tvrdila, že potřebuju nové brýle, že se mi rozbily. Tak doktorka má přístroj, kterým určuje počet dioptrií, vyšetřila mě, srovnala údaje s kartou a šla měřit ještě jednou. Výsledek stejný. Ptala jsem se jí, co se děje. Moje dioptrie byly o čtvrt lepší (za 14dní), což ovšem doktorka nepovažovala za zlepšení, ale že mám třeba zrovna méně unavené oči... Což byla blbost, protože první dny bez brýlí byly velmi únavné. Od té doby jsem na očním nebyla. Už v klidu bez brýlí i hodiny čtu (což předtím nešlo), v klidu pracuju na počítači a existuju. Pravda je, že nejsem dost důsledná (naposledy jsem cviky a vše, co Norbekov doporučuje) provozovala v dubnu 2004 a to je sakra dávno, nicméně k brýlím už jsem se vrátit nemusela. Nejsem absolutně bez "nálezu," dodnes mi dělají problém titulky v televizi, ale jinak NEMUS&;207;M NOSIT BRÝLE, bez kterých jsem kdysi ani nemohla vstát z postele. Tak tedy mně kniha pomohla. Určitě si ale ráda přečtu i další tady doporučované.

je i knížka od Libermana se kterou mám nohem lepší zkušenosti než s Norbekovem, jinak ke cvičení s očima překopíruju svůj příspěvek z diskuse o BatesoviAhoj lidi,dost z vás se mi ozvalo do mailu, pro časové zaneprázdnění se pokusím to nejdůležitější rozvést tady i pro příští generace.-)Oči pod brýlemi jsou doopravdy mrtvé (dlouhodobě neprokrvované) oči, i když jsem sama tohle tvrzení v době, kdy jsem nosila brýle považovala za přehnané.Používaný příměr se sádrou na ruce je trefný a pravdivý

Takže dámy, aj tie ktoré majú pochybnosti aj tie ktoré majú dobré skúsenosti: Všetky tieto metódy fungujú a sú úspešné.Bez oh?adu na to či tomu veríte alebo neveríte. Každý z autorov k celej tejto problematike síce pristupuje z iného uhla, iným spôsobom ale všetko sa to točí okolo programovania vlastného podvedomia a odhalenia jeho skrytých síl. Všetkým, ktorý túžia dopátrať sa "tajnej" podstaty vecí doporučujem knihu: Dr. Joseph Murphy: Moc podvědomí. Velká kniha vnitřního a vnějšího rozvoje. Po jej prečítaní a jednoduchej aplikácii rád sami spoznáte ako sa môže zmeniť váš život.... všetkým vám želám úspech...

Kde jste sehnala ty audiokazety? Teď skončil týdenní seminář v Praze. Tak jsem ho prošvihla, ale ještě mám šanci v sobotu do Olomouce. Včera jsem byla na výletě a měla jsem s sebou troje brýle. No je to hrůza, nedovedu si představit, že budu na dovolené a pořád hledat a vyměňovat jedny za druhé. No prostě chci a mám nejvyšší čas něco dělat. Není někdo na příjmu, co by dodával inspiraci?

Kde jste sehnala ty audiokazety? Teď skončil týdenní seminář v Praze. Tak jsem ho prošvihla, ale ještě mám šanci v sobotu do Olomouce. Včera jsem byla na výletě a měla jsem s sebou troje brýle. No je to hrůza, nedovedu si představit, že budu na dovolené a pořád hledat a vyměňovat jedny za druhé. No prostě chci a mám nejvyšší čas něco dělat. Není někdo na příjmu, co by dodával inspiraci?

Od Borise Tichanova mám 2 audiokazety, ve kterých je cvičení očí popisováno, resp. Tichonov to říká a jeho asistentka překládá. Na Norbekova se odvolávají, ne že by to vydávali za svou metodu. Kniha, i ty kazety, jsou skvělé, zkoušela jsem. Věřte, nevěřte - pomohlo. Zelený zákal, dioptrie na dálku /později i na čtení/, šedý zákal, dvě operace a další potíže. Po cvičeních - super. Zkuste to. Je ale fakt, že mě po cvičeních bolely oči. Ale takové "prodýchávání očí", jak učí pan Tichanov, můžete dělat kdykoliv a kdekoliv, nic není vidět a oči to mají prý rády.. Fakt. Korzet je velmi důležitý a úsměv? No, nakonec proč se tvářit jako kráva, že? Já říkám: ANO.

Jsem na tom možná líp, že dioptrické brýle jsem nikdy nenosila. Takže prostě trochu hůř vidím normálně. Tedy - s tím úklidem - já třeba ani nevidím, že jsou někde na stropě už pavučiny :-) nebo když se chci podívat, jestli jsem dobře umyla umyvadlo, tak se musím sklonit až k němu.Ale na blízko vidím dobře, tak to mám asi lepší než Vy.Překážky - no říkám si, co ještě musím udělat, než začnu každodenně cvičit ... Ale spousta práce je stále. Tak si tedy musím dát pevný termín, abych to stále jen neodkládala.Převařenou horkou vodu piji skoro každý den, i to sprchování 2x denně bych zvládala. Ale ty cviky - než jsem si vyzkoušela většinu, trvalo to asi dvě hodiny, některé podle popisu nevím přesně jak, nechápu. Ale myslím, že aspoň polovinu cviků na tělo a hlavně ty oční a hlavně - ten úsměv a přesvědčení, že by to mělo stačit!Tak hodně štěstí!

Nepřihlásila. To jsem celá já, teď jsem nemocná, budu týden doma, tak se ještě podívám do knížky a zkusím to sama doma. No a pak uvidím. Abych se přiznala, dělá mi starost to, že bych měla fungovat bez brýlí. Vlastně bych ani nemohla pořádně uklidit, nebo umýt nádobí, protože bych neviděla jaký je výsledek. A číst by to nešlo. Hele, já už se začínám smát tomu, kolik překážek vidím. Je mi jasné, že s tímhle přístupem nic nedokážu. Jste na tom líp?