spondylolistéza

Zdravím Štěpi, v nemocnici jsem byla v Karviné, tam pouští 12-14 den, až vytáhnou stehy. Dřív nepouští proto, aby se doma člověk nepřepínal,ale byl v klidu. Většinou jinde pouští domů tak 6-7 den co vím od holek.. a pak jedou po týdnu vytáhnout stehy. Ono ta cesta není moc příjemná, tak je možná i lepší,že je tam člověk dýl, cvičí, je pod kontrolou a kdyby něco, dr je po ruce..
pěkný den Kamila

Zdravím ve spolek..
Jani,...Dobrý den Kamilo,můžu se optat,jak dlouho jste byla v nemocnici.....

Zdravím všechny,
Je mi 16...Ahoj Štěfi,čtu těch pár řádků,co jsi psala,a jsem na tom jako ty..Mě je teda 22,ale,ty obtíže co píšeš znám,takže vím co to dělá a jak to obtěžuje život,špatně se dýchá,zakašlat nebo kýchnout bez bolestivého píchnutí,na tož v leže,když to pak s tebou trhá,je to horor,a to není všechno,nemůžeš chodit,našlapovat na nohy,sedět to je úleva,ale postavit se už boj,na tož se rozejít,kolikrát jsem probrečela celou chůzi na záchod,to mi trvá normálně tak minutu,ale když bylo nejhůř šla jsme to snad celou hodinu,než jsem se tam dostala..Taky mám posun 5-týho bederního obratle do břicha o 9mm, a z rentgenu zjistily,že při předklonu a ohybu,je to až o 14mm,ale zatím se to neposouvá naštěstí...nevím co ti řekli doktoři,ale byla jsem těd v Hradci na vyšetření na spondylochirurgii,a tam mi doktor řekl,že bolest krční a hrudní páteře nemají žádnu souvislost stím posunutím obratle,je to divný,taky v to nevěřím,jelikož předtím jsem takovými bolesti netrpěla,až od té doby co mi zjidtily ten posun,a ještě povídal,že to není nemoc páteře,ale vada páteře,která je vrozená,a jsou jí postiženy 5% především mladých žen ve věku od 12 do 16 let...Takže musím opět zhubnout nějaké to kilo,abych zádům odlehčila,mám to ozkoušené z minulého roku....Prozatím jsem teda vyřazena z operčního programu,ale jestli kontrolní rentgeny potvrdí posun biď o 2mm,a bolesti byly malé snesitelné,tak mě tam zařadí a pujdu na operaci...Co se týče sportu,tak se doporučuje kolo,kalanetika,joga,palavání...

Zdravím ve spolek..
Jani, daří se dobře, není to ještě na 100%, ale jde to. Podotýkám, že tento měsíc 25.5. to bude rok, co jsem byla na operaci. Ale každý je jiný, každý se uzdravuje jinak, ale ten rok je náročný, plný cvičení a odříkání si a hlavně trpělivosti.. toť duležité.
Já jsem dřív jezdila u sanitní služby, sportovala,kolo,tůry,lyže,plavání,vše rekreačně, ale dost mě vykolejilo, když mě to ze dne na den vyřadilo z provozu.. nešlo plavat,ani sekačkou jezdit po zahradě, prostě nic. Hodně mi pomáhali děti, boty jen nazouvací a co spadlo, tak zůstalo ležet... ale ted, pomalu a jistě jde téměř vše, jezdím na kole, ale ne v terénu, kolo jsem si musela koupit nové, odpružené jak to jen jde, plavat taky jde, tůry zatím nevím, ale procházky s pejskem jsou v pohodě.. skákání či utíkání mi teda nejde, ty otřesy bolí, ale hodně je to o tom, že člověk musí mít dobrý svalový korzet a všechno jde líp.. mě se zbortil, když jsem měla přes 3 měsíce plastový korzet, to mi svaly zlenivěly, to mě držel plast od krku po zadek, takže moje mínus,potom je cesta k úspěchu delší. Ale to je vyjímka. Hodně pomohou dobré lázně,cvičí se o dušu,svaly se nabudí i uvolní, prostě regenerace jak má být..
Jani, léto nějak zmákneš, hlavně nic nepřepínej, pak je to jen horší a v září, až to budeš mít za sebou, se ti uleví.. mě téměř hned druhý den na jipce, vstávát, chodit, dokonce i sedět jsem chvíli mohla, když je člověk sešroubovaný, tak to jde...ale uvidíš, zas bude fajn..
Měj se, ostatní taky a pěkný den. Kamča

Zdravím všechny, tak už mám termín na září, ale zatím se snažím rehabilitovat - rehabilitovat... Musím přiznat, že bolesti ustupují, ale nějak se mi nechce smířit s tím, že RHB bude do budoucna má jediná aktivita. Navíc bolesti ustupují, ale na denním pořádku jsou bohužel stále. Doufám, že po operaci bude lépe. Pomalu zkouším vedle RHB i návrat k běžným sportům, abych se ve svém rozhodnutí utvrdila ... zatím se mi moc nedaří a i když, tak večer jsem úplně vyřízená a to máme léto před sebou :-( máte někdo zkušenosti s během, volejbalem, kolem a plaváním ? Držte se ! Jana

Kamilo, jak se daří ?

Viktorie,pokud jde o tou profesi, kadeřničinu vykonávat určo můžeš, pokud ti nevadí dlouhé stání, sama poznáš, jak na tom si, tělo si řekne..
Většinou člověk dlouho stát nevydrží, pokud si vzpomenu jak to bylo u mě, takže je to na tobě.. ahoj Kamila

Štefi, toť je těžké, říkat dopředu, jak bude po operaci.. nevím odkud jsi, ale po republice je spousta odborníků.. pokud člověka spraví dobře, tak sporty lze vykonávat, ale těžko takové, kde se skáče, běhá atd, otřesy bolí a nedělaj dobře, když máš sešroubovanou páteř..
takové plavání, kolo, tůry někomu i lyže jdou bez problému, znám kamarádku, vrátila se ke golfu..
A téměř všude se po operaci druhý den vstává a trénuje vstávání z postele, chůze, cvičení jde pomalu a těžko, ale jde to.. tak se drž a hledej odpovědi dál, tady diskuse kapku vázne, pisatelé se někam vytratili..
ahoj zadraví Kamila

Zdravím všechny,
Je mi 16 let už min. 1,5 roku mám hlavně problémy při dýchání v hrudní páteři a taky jiné...mám za sebou různé rehabilitace a cvičení..při náhodném RTG bederní páteře nalezena spondylolýza L5-S1 (9mm), tedy zákaz sportů apod...je možné že všechny ty problémy se zády způsobuje posunutý obratel..a bez operace, která mi byla také doporučena bych už neměl žadnou šanci sport vykonávat...(určitě jsem si už také všiml že tyto problémy také překaží v každodenním obyčejném životě)..chtěl bych se zeptat či poradit s každým kdo by mohl poradit jak už ze stránky sportovní tak s doporučením lékaře(odborníka), nebo kdo má zkušenosti se stejným problémem či podobným a dokázal i po operaci páteře sportovat jak už vrcholově nebo rekreačně..jak jsem se např. dočetl v tomto článku: http://www.blesk.cz/clanek/zpravy-pribehy/130972/unikatni-operace-patere-den-po-zakroku-jsem-uz-chodil.html Budu vděčný za každou radu a předem Děkuji!

Dobrý deň, chcela by som sa spýtať, že ak mam spondylolistézu, či môžem pracovať ako kaderníčka. Alebo by som mala skôr zvoliť iné zamestanie. Ďakujem

Zdravím, ale přežívání...Dobrý večer, sama mám L4/L5 druhého stupně. Na neurologickém posouzení jsem už byla několikrát, nález je k operaci, ale dokud se postavím na nohy, tak operace nepřichází v úvahu - prý ještě nemám věk a výsledek je velmi nejistý. Pohybově jsem velmi omezená, musela jsem odložit i svoje oblíbené kolo. Jediné, co můžu, je několika rehabilitacemi a pobytem v lázních naučené rehabilitační cvičení. Všem přeji hodně trpělivosti.

Dobrý den, potřeboval bych rozklíčovat výsledek scanu pánve - mám tam napsáno, že jsou tam četné imp. v pánevních kostech, můžete mi někdo pomoci? děkuju moc

to miso: zkus tady...
http://www.youtube.com/watch?v=mAt7qISyrdI&feature=player_embedded#

prosim vas,nemate niekto nejake cviky v PC alebo odkaz na nejaku stranku kde su nejake vhodne cviky na listezu??? ak by ste niekto nieco mali v PC,tak mi to neposlete? je to dost surne,dakujem miso [email protected]

Zdravím všechny...pokud to...Zdravím, ale přežívání myslím není na místě....sama se snažím cvičit a rehabilitovat, neb na termín operace se musí čekat. Po měsíci nicnedělání ( myslím aktivní sport a tak...) injekcích, práškách, cílených RHB a laseru jsem si šla zaplavat ...2O minut !...večer jsem se v posteli málem ani neotočila a druhý den bylo peklo :-( nevím, asi je to individuální, třeba budu po operaci psát jinak, ale zatím se přikláním k neváhejte.
Ještě bych se chtěla zeptat, jak dlouho se takto " udržujete " a co vše si musíte odříci a naopak co se dá dělat...myslím třeba kolo a tak....to plavání mě trošku podrazilo.

Ahoj Lucie, moc gratuluji a...Děkuji.Také přeji jen bezbolestné dny.Jestli laser pomáhá tak sláva.Každá úleva je bezva.Budu držet palce.L

Ahoj Jano a ostatní.Tak na...Ahoj Lucie, moc gratuluji a přeji, aby i další rekonvalescence byla tak úspěšná.
Já teď chodím mimo jiné na laser a myslím že pomáhá... Jana

Ahoj Jano a ostatní.Tak na kontrole mi pan doktor povolil odložit berle a dokonce i ven je s tím lehkým korzetem.Sedět ještě ne,jen k jídlu a na WC.Další kontrola v půli května a pak by mě eventuelně pustil i do práce.Asi záleží co taky člověk dělá a jak se sám cítí.Já jsem Jano prakticky od návratu z nemocnice v kuchyni fungovala.Není to žádné velké vyvařování ale zamíchat tu omáčku není takový problém.Já jsem i pekla.Samozřejmě pomoc budeš potřebovat.Nákupy,cokoliv nosit a luxování a podobně dělala dcera.Vaření jsem zvládla i s berlema.Jak se prostě člověk cítí a každou chvilku lehnout.To cvičení po operaci nejde,protože zpravidla dva obratle mají napevno srůst k sobě a to chce klid a čas.Ale ve stoje nebo v leže je to v pohodě.Když něco potřebuju třeba zvednout ze země,tak si prostě přikleknu.To jsem stejně dělala už před tím,prrotože předklon byl děsně bolestivý.Takže můj názor:Pozitivně,nebát se a když má člověk děti tak motivace se dostaví.Osobně se cítím téměř zdravá.Přeji všem LucieP.S. a hezké velikonoce

Názory jsou různé.Já...Ahoj Lucko, díky za info. Jak se daří a jak jsi dopadla na kontrole ?
Myslela jsem, že se rehabilituje a cvičí hned po operaci…a ono ne ? Jak to zvládáš…to postávání ?...já se toho fakt bojím…mám 3 děti – musím fungovat ….tak se drž ! Jana

Ahoj všem,
Jak to tady tak pročítám, začínám se s tou operací smiřovat. MR potvrdila diagnózu…posun sice jen o 9 mm, ale operace doporučena. Pilně cvičím a rehabilituji, takže se vegetovat dá, ale pro mě je to přežívání, když se musím vzdát většiny svých aktivit, nemůžu pochovat dceru a tak. Navíc předpoklad, že se to bude jen horšit ? Doufám, že se pomocí cvičení udržím v kondici a operaci zvládnu v pohodě, jako většina z Vás zde …děkuji za Vaše názory, Váš vzor a podporu.
Uvítala bych ještě více info ohledně rekonvalescence…jestli je opravdu člověk úplně nemožný 3 měsíce…co třeba vycházky, vaření a tak….
Díky. Přeji všem krásné Velikonoce ! Jana

Ahoj všem,pročetla jsem si příspěvky a rozhodla se přispět svou troškou do mlýna... :-) Byla jsem na operaci v roce 2003 v Motole, operoval mě Doc. Mudr. Korbelář, mohu vřele doporučit. Ač jsem se operaci bránila 2 roky, bolesti se stupňovaly, hrála jsem vrcholově volejbal, s čímž jsem musela skončit. Po operaci jsem měla 3 měsíce plastový korzet, nesměla jsem sedět,jen ležet nebo stát, ale vydržela jsem to, nesedla jsem si :-) Pak následovaly rehabilitace, kontrola po roce a pan doktor řekl, že je to v pořádku a můžu dělat vše, co mě nebolí... Protože se živím potápěním, zkusila jsem to, a šlo to, lyže také, po 1 a 1/2 roce jsem zkusila volejbal s neoprenovým bederním pásem a taky to šlo... No a od té doby čekám, až něco začne bolet, abych s tím přestala a zatím nic nebolí... Takže operaci vřele doporučuji, protože mi můj problém vyřešila. Ale jinam než do Motola a k Mudr. Korbelářovi bych nešla. Držím palce všem.