Tipy pro hubnutí - podělte se o zkušenosti
tak všechny diety mají halo efekt :D
Jojo je dobrý. Protože Jinak se mi to nepodařilo nebo jen trochu a hned jojo efekt.
V tom případě je to dobrá volba a ta vám pomůže.
No já jsem zhubla díky cvičení, držením jídla a glukomannan. Je hodně dobrý, že i zasytí, takže člověk nemá nájezdy na ledničku.
doplnky stravy jsou fajn i takove ty veci jako spalovace a jine podobne, ale u toho clovek musi neco delat a to fitko proste navstivit:)
Na fitko sere pes. Hlavně na to ubohý...brněnský..
Tak to je dobrý, já si ho zkusím koupit. Chtěla bych dát něco dolů.
Je nestravitelný, zaplní žaludek a dodá energii a snižuje pocit hladu.
A jak funguje na jakém principu? V čem je dobrý?
No třeba ten glukomannan mě fungoval skvěle.
Jednoduché, hlídat si porce a třeba si koupit něco na podporu hubnutí. Nic jiného v tom není.
Je dobrý na hubnutí https://www.perlazdravi.cz/hubnuti/vito-life-glukomannan/ doporučila mi ho kamarádka.
Co je prosím glukomannam? To vůbec neznám.
Ve všem souhlasím co je zde napsané.
Jde o to z jaké váhy a v jakém věku a jaké máte návyky a zda pijete alkohol, kávu, kouříte, máte nějaká zdrav. omezení. Je zábavné poslouchat jak se 15leté děvčata baví o hubnutí, když i kdyby se nepřežírali a neváleli si šunky doma a něco dělali tak jsou úplně stejně hubenené a zdravěji než kdyby žrali nějaké namleté sušené šváby nebo co.
Muj tip je zone4you, zacala jsem pred 3 mesici a s pomoci trenera, kvalitniho jidelnicku a super treninkum jsem dole par kilo a citim se skvele.
No já si dávám pozor na porce a jím glukomannan je dobrý na pocit sytosti a hubnutí.
Používám tady tenhle https://chiashake.cz/obchod/dietni-koktejl-jahoda-malina/ a je vážně super.Výborná chuť a velice mě zasytí.Musíš ho vyzkoušet.
Protein je super, cim vic bilkovin tim vic clovek se da rict ze hubne.
Já jednu takovou držela a už nikdy víc.. hnus to jídlo a koktejly, hlavně se během měsíce váha vrátila skoro zpět :D
- Odpovědět
Pošli odkaz