30 až 40 kilo dolů

Macando,já měla 160 kilo-hrůza co?Nyní mám 144-taky hrůza,ale hubnu dál a baví mě to.

Tlouštice,fakt dobrý. To...myslela jsem, že to je stránka jen pro ty, co mají nadváhu 30-40kg...zhubnout chci taky

Tlouštice,fakt dobrý. To kámošce zase spadla pětikoruna v obchodě na zem a když se pro ní sehnula,tak se převrátila a nemohla se zvednout. Taky se tam válela,jak nějaký vorvaň.)))Macando,jak to že mezi nás nepatříš? Já mám nadváhu asi jen 15kg a taky hubnu..

Je príma, že je tu taková stránka a fajn ženské k tomu :-). Fandím vám! Mám nadváhu 20kg, takže mezi vás nepatřím, ale jste pro mne příkladem. U mně je motivace hlavně taková, že mě nebaví se s těmi kily tahat - takže vlastně lenost!:-)

Tak konečně mohu ohlásit další úbytek,takže k dnešnímu dni mám 81kg.Zatím je pryč 33kg hnusného tuku:-)).Už mi to teď nejde po 1kg týdně,ale průměrně to dělá 0,5kg týdně.Jen co zase budu moct pořádně chodit,tak to roztočím zase pořádně:-)).Ještě pár kil (cca 20kg) a bude s tloušťkou amen:-)))Jo a jen co budu mít 79kg,tak si ihned přestanu říkat Tlouštice a přejmenuju se!:-)Včera jsem si uvědomila další klad většího váhového úbytku a to je ten,že už jsem přestala svou váhou ničit nábytek.Nevím jak vy,ale já už rozvrzala postel a židle.Největší trapas jsem zažila v Brně na výstavišti,kde jsem byla se psem na výstavě.Vždycky si sebou vozím takovou tu skládací židličku,protože se tam dlouho čeká.Našla jsem si pěkné místo rovnou v centru dění,hezky jsem se posadila,židličky rupla a já hodila taková záda přímo do davu přihlížejících,že asi nebyl nikdo,kdo by bezmocně se válející prostorově výraznou hrošici přehlédl:-))

Ahojte spolubojovnice...))Ale že nám to jde,co? Bleško,paráda,jen tak dál a nepovoluj!!!))Dobruško,vítám tě mezi náma a napiš nám něco o sobě. Jaké máš plány zhubnout a tak něco víc.))Holky zjistila jsem,že jsme tu většina na stejné váze a taky máme stejné cíle. Já mám dnes 80,5 takže to jde bez toho pečiva docela dolů. Přiznám se,že necvičím. Přijdu večer totálně utahaná z dvanáctky a jsem ráda,že se osprchuju a šupnu k televizi. No ale i tak to jde pomalounku dolů.))Marino,co je to hůlovat? Jako že budeš chodit s hůlkama,nebo budeš kouřit dýmku?

Ahoj holky, teda, tady se to...Ahojky,mám stejný problém jako jste měla Vy. Můžete mi prosím poradit? Chtěla bych zase nakupovat v normálních obchodech a cítit se žádoucí pro přítele.

ahoj já jsem začala na 91,20 kg 26.7.10 a mám 84,20 kg má dole 7kg je to paráda ale nebyla jsem na váze týden a moc se mi nechce abych nebyla zklamaná ,dnes jsem sekala zahradu a k večeři mám rajčata ,těším se až budu mít 7... jinak všechny nové holky zdravím a držím palce aby to dobře rozjely tak čau jdu na rajčatový salát a večer jdu hůlovat pa pa

Ahoj holky, teda, tady se to ale rozmohlo. No tak k pomoci této diskuze ......... nebýt tady holek a všech rad a podpory, tak bych asi nikdy nezačala. Jsem tu s vámi od března a z mých 100kg je nyní 83,1 kg, takže dole je za "pár" měsíců 17kg. A to změnou jídelníčku, dodržování pitného režimu, pravidelného cvičení. Všechny problémy jsem zde konzultovala a holky mě tu držely a podporovaly. A ono to prostě takhle funguje a je to super. Je to hlavně o dobré náladě, psychické pohodě a vytrvalosti a píli atd. Díky holkám tady jsem to dokázala nejen já.Kalhoty menší velikosti ......... také takových pár mám a vždy 1x týdně se do nich soukám. Jenže pár cm taky ještě chybí, ale můj plán je do konce října mít 75kg a pak se už tak nějak držet. Zatím to jde a snad to i dál půjde tak pěkně.Moc všechny zdravím

Díky za přivítání! Roxy, taky nedoufám v zázraky, ráda bych to dotáhla alespoň k 75 a pak se uvidí. Když by se podařilo i na míň, byla bych šťastná, ale jak se tak pozoruju, budu ráda za každé kilo, co půjde dolů, a bude to běh na dlouhou trať. Kromě bolesti zad a nohou mě nejvíc prudí šatník plný hader, do kterých se nevejdu. Už půl roku střídám dvoje kalhoty a dvě tuniky, nic nového si nekupuju, protože přece chci zhubnout do všeho z obsahu skříně, a stejně pořád přibírám.Bleško, jo, tatranka, oplatky kolonáda, delissa, to jsou i moje drogy.Holky, na jakých vahách jste začínaly, jak dlouho hubnete, jakou máte strategii a kolik se vám podařilo dát dolů?

Roxy super,se smeju aspon,,,husa se zelim??to mas jedno u me je to susenka,,a kazdy den bez ni se chvalim,,sem magor jist bych nemusela ale tatranky,to je neco,,,takze uz ne,,a basta,,ahoj kocko

Štěpánko,ty mě mluvíš z duše. Jsem o 3 roky starší jako ty a taky jsem tak nabrala. Měřím 165 cm a vážím od 80-83kg. Jak kdy.Já se ale se štítnou léčím už asi 5 let.No taky nechápu co se děje. V přechodu nejsem a podle gyn. ani tak brzy nebudu a na sladkým moc neulítávám. Vážívala jsem o 10kg míň. Začnem bojovat obě a to hned teď. Já chci vážit tak 75 až 72kg a teď mám 81kg. Tak napiš,jestli jsem tě aspoň trošku mativovala. čau

Čau holky,,))Bleško zdravím tě ty bojovnice...))Tak já jsem začala držet jakousi dietu od poradkyně,ale neradila mě,ale kámošce. Takže, ráno jogurt a celé dopoledne ovoce.Oběd normálka i s polévkou a odpoledne zelenina klidně na kýble a na večeři bílkoviny a zelenina. Nesmí se zde žádné pečivo,pouze k obědu třeba k hrachu,nebo tam kde se jí k obědu chleba. Žádné sladké a alkohol.Držím to od čtvrtka a mám dole kilo. Dnes jsem ale zhřešila,měla jsem v globusu sekanou s houskou.Hned jsem se ale zase našla a pokračuji dál.Tak uvidíme co bude dál.Kámoška už má od velikonoc dole 9kg a taky občas snědla kousek toho co neměla. Líbí se mi zde,že můžu na oběd cokoli a jakoukoli porci,třeba i husu se zelím...Holky pa

ahoj vsichni,tak ja mam nejak zpozdeni s MS,tudiz voda pracuje cca 2kg?al ejinak uz se drzim 5krat denen a malo a zadne sldke,sladke,pardon,diky vam zde ze me drzite,,tloustice,Roxy,JITUS--rada bych se s tebou spojila nejak?holky pa zas se ozvu,,

Tak ti Marino nevím,ale asi to s tou plánovanou váhou nestíhám.Vlastně ne asi,ale zcela určitě :-).Jde mi to teď poslední dobou jak psovi pastva.Asi to bude tím velkým úbytkem pohybu kvůli tomu pitoméme kolenu.Dolů to jde pomalu,ale jde to a to je hlavní.Tuším,že ta poslední dvacítka bude asi pěkné dřina,ale ty špeky dolů půjdou ať se jim chce a nebo ne!Já se taky naparuju v džínách a připadám si děsně hubeně chi,chi.V obchodě s oblečením si užívám už jen tu radost,že je to obchod s běžnou konfekcí s běžnými velikostmi a už ne speciální obchod s nadměrnými velikostmi a tudíž se už nemusím oblékat stylem"cokoliv mi bude to beru"

:-) :-) :-) to víš Štěpánko,že tě chceme :-)) a Natálku taky a další a další.Jen se holky nestyďte a pište.Pište cokoliv co vás trápí a nebo naopak se pochlubte,protože když to člověk hezky hodí na papír (spíš na monitor),tak se mu uleví.Všichni tu máme stejný problém,tak si moc dobře rozumíme ,povzbuzujeme se a dodáváme si elán:-)Ono taky komu to má člověk pořád vykládat, že jo? Manželovi,rodině a i kamarádkám,které jsou hubené a nebo ani hubnout nechtějí to moc nejde,protože by je to otravovalo a hlavně většinou stejně vůbec nechápou naše potíže."Miluji" otázky typu "A proč si zase ztloustla,když už jsi byla hubená?" nebo "Proč si nezačala hubnout dříve a nechala to dojít tak daleko?" apod.Tady se chápeme všichni a nemusíme nikomu vysvětlovat jak je možné, že se člověk dopracuje k tak vysoké váze :-)protože my to prostě všechny moooc dobře víme:-)).Nikdo se tu za svou váhu stydět nemusí ať už je jakákoliv!Kolik máte 100kg,150kg nebo 200kg? No a co!Není to konec světa a hlavně nikdy nic není definitivní!

Vítám Natálii i...musim se smát takhle nějak se naparuju když si vykračuju ale je to bezva pocit už se tak těšim na džiny ale to až budu mít 75 kg

ahoj holky tak pokračuji v hubnutí ,dens ještě jdu s hůlkama ale moc se mi nechce jsem hodně unavená byla jsem a zahradě a vařila a musim žehlit dnes jsem papala ráno půlka celozrné housky a plátek sýra rajče a okurka za 3 hodiny to samé za 3hodiny oběd polévka kuřecí a salát potom jsem si dala trubičku hořickou bio a k večeři špaldové těstoviny 5 dkg kuřecího a 10 dkg tofu a houby šitake takže hlad nemám a jsem syta.... ale to žehlení to je oúpravdu hrůza touštice jsem zvědavá zda to zvládneme do toho 1.září já teda nevim nevim tak pa

Vítám Natálii i Štěpánku. I když jsem toho moc nedokázala,tak bez této diskuze bych asi nesvedla vůbec nic. Naší největší hlací silou je tady Tlouštice. Natálie, napiš kolik vážíš.Holky dnes dopoledne jsem ze zvědavosti oblékla rifle, které visely snad dva roky ve skříni. Už ani nevím, kdy jsem je kupovala. Nikdy jsem je nenosila. Asi to byl kup:"Jednou do nich zhubnu". Takového oblečení mám více. Naparovala jsem se jak krocan, když jsem vyšla z domu a chtělo se mi křičet: "mám na sobě rifle - čumte!"Já jsem střelená že?

Ahoj všem hubnoucím, ráda bych se k vám přidala. Vážím kolem 85 kg, měřím 165 cm. Nikdy jsem nebyla vyloženě hubená, posledních 10 let moje váha oscilovala v rozmezí 68 - 72, ale co se se mnou děje teď, na prahu pětačtyřicítky, je na pováženou. Od loňského léta jsem přibrala 15 kilo. Nechala jsem si vyšetřit štítnou žlázu, v přechodu zatím taky nejsem, takže medicínský důvod k tloustnutí nevidím. Pravda, nikdy jsem nebyla moc velká sportovkyně, hýbu se spíš nárazově, a jídelníček taky nic moc (jsem na sladkosti a občas neodolám nějaké nezdravotě z fast foodu), ale na sedmdesátku to vždycky stačilo, až teď ne. Z velikosti 42 jsem rázem na 48, bolí mě bedra a kyčle, prostě je ze mě funící tlustá bába. Doufám, že u vás naberu inspiraci a odhodlání. Hlavně to druhé mi chybí, marně se snažím zdravě naštvat a jít do toho. Chcete mě :-)?