30 až 40 kilo dolů

Ahoj všichni, já si kupuju Milku, ty malé jednotlivě balené čokoládičky v krabičce. Nejdřív sním karamelové a zbydou mi jahodové, a protože mě moc nechutnají, tak mi vydrží dlouho. Roxy, to je naopak dobře, že si to uvědomuješ a jedeš dál, žravé období přijde jednou za čas na každého a 2kg není žádná hrůza, ale pozor, já se k tobě svým "bleskovým" tempem zhruba 1kg/měsíc blížím a tak potřebuji tahouny aspoň s pětikilovým předstihem, tak na to mysli, prosímtě.Bleško, děvče Tobě držím palce, ať ty peripetije už jsou za Tebou a máš pokoj.A kde je Marina?

cau Roxy a ostatni?tak ja te nepeskuju,neboj,ja sem zas na tom stejne,ale u me nervickyx s tim bydlenim atd,,takze?neukaznenost,s tim rozdilem ze ja mam jednou tolik co ty?ale jak uz vime je to jedno ze hold budu hubnout dyl?denne nervaky,advokatka,vybor,majitel,a ke vsemu muzicek takze na prd,,,no,,ale jak rikame??bude lip a zacit znova hned,,jinak to leti nahoru,,papa zdravim vsechny a ke zhubnuti gratulace

No Leono, jsi dobrá :) to já zase včera v televizi viděla v seriálu jak jedí čokoládu a nebyla jsem líná si dojít pro kostičku hořký asi v 9h večer. Ale taky pohoda. Jindy bych ji sežrala celou :)))

Anno, ptala jsem se a sama jsem svoji výšku neuvedla. Tak tedy: měřím 168cmVčera jsem přišla domů po desáté, vyhladlá jak vlk. Teplý ovocný čaj nezabral. Musela jsem aspoň jednou kousnout do vánočky, pořádně rozžvýkat - no byla to slast. pomohlo to. Spokojeně jsem šla spát. Proč to píšu? Protože, kdybych neměla Vás, sežrala bych pořádný kus čehokoli. Protože na vás myslím, držím se.

Ahoj holky, tak jsme včera měla dovolenou, nucenou (byla odstvka proudu, tak jsme měli všichni dovču), myla jsem okna, makala a žehlila a večer zumba. Takže makačka. Jinak váha ukázala 76,2kg, hnula se rychle dolu, to mám asi jako odměnu za to, když mi váha stála. Tak jsem fakt ráda. Holky, taky vám gratuluji a jen tak dál. Akorát mě trochu děsí ty Vánoce, ale snad to zmákneme :). Tlouštice, doufám. že schůzky OK a jsem moc zvědavá na tvé nové poznatky a novinky :)Holky, bojujme a držme se! Papa lala

Leono já měřím 164cm. Teď běžím na jógu.Doufám, že ty schůzky Tlouštice přežiješ ve zdraví, když tak s panákem na uklidnění nebo tak.

Ahoj holky, zdravím a moooooc gratuluji k úspěchům! Jste jednička!!!:o)Já mám teď vážně pořád děsný fofr,ale také novinky,jenže to potřebuji napsat hezky v klidu a ne v kalupu:o) Teď letím na rodičák.Počítám,že podle obvyklých výkonů mého syna bych si při rozhovoru s třídní mohla odložit dobré kilčo:o).Nesnáším rodičovské schůzky.Vždy se dozvím to co už dávno vím, což je, že můj syn je nekonkurenčně líné čuně:-)Celou základku to tak bylo a na střední se samozřejmě nezměnil:o))Ach jo!Jdu trpět!

Ivano, gretulujííííííí!!!Anno, tobě samozřejmě taky , jsme na tom váhově podobně.Kolik měříš cm? Chválím, že si vážíš a píšeš, co za den jíš. Mám stejné zkušenosti. Je to přece tak jednoduché. Tělíčko spálí za celý den určité množství energie. Když chceme s váhou dolů, musíme ubrat příjem.Ale to my tady všechny moc dobře víme, že?Všechny vás zdravím.

http://soutez.doma.nova.cz/tejezka123 prosim vás pomozte nám prispejte hlas nic to nestoj a zabere vám to minutku času.. splnte malému díteti jeho sen na celý zivot.

Ahoj všichni, blahopřeju Ivaně k pokoření váhy a nepolevení v úsilí jak vidět má výsledky. Já taky píšu a vážím jídlo a tak se můžu pochlubit dnešním číslem 88,9kg, což jsem překvapená (předstihla jsem svůj plán). Mám takovou radost, úplná euforie, a mám velkou radost, že to mám komu napsat, někomu, kdo pochopí, co to pro mě znamená.

Já jsem tu, ale musím rychle pracovat,tak napíšu až večer:-)

Holky, kam jste se všechny poděly????

Ahoj holky, kde jste všechny? Pište, jak se vám daří a jak bojujete .... U mě váha konečně klesla na 77,4, mrcha jedna :). Včera jsme byli s manželem v divadle, tak jsem se trochu pobavila :). Hezký víkend

Ahoj holky, moc všem děkuji za podporu. Asi ta špatná nálada je i změnou času, nevim. Nikdy jsem tedy nezaznamenala, že to tohle na mě mělo vliv. Ale deprese určitě nemám, jen jsem taková zkleslá.Jináč včerejší couračka po městě nic moc. Zkoušela jsem si sukně, chtěla jsem nějakou hezkou, kratší, ke kozačkám. No hezká a kratší byla, i vel. 40 mi byla. Ale ty nohy tlustý hnusný kolem kolen hlavně, no to byl děs. Prostě krátkou sukni asi nebudu moct nikdy nosit. Taklže nákupy nic. No pouze jsem si koupila knihu samozřejmě o hubnutí, výhodná cena :) a jsou tam takový ty základní informace po kupě - i přesto že již vše mám načtené, tak aspoň to mi udělalo radost. Jo a vyhlídla jsem si rifle, kterými se odměnim, až dosáhnu svého cíle, tak na to se teda moc těším :). Leonko, o svatbu jsem měla 86 kg myslím, takže o nějakých 8 kg navíc. Teoreticky už bych měla být spokojená, to jako jsem. Ale prostě bych chtěla hned být šlank :). Ale chápu, že roky jsme nabírali, roky musíme shazovat. Holky, tak se držme, Marino ty též. A bude určitě líp :) papa lala

Ivanko, mám uložené stránky svatebních foteček z tvojí svatby. Právě jsem znovu doprohlížela. Budu se asi opakovat, ale jsi krásná, mladá a v dnešních dnech určitě o něco lehčí než v květnu. Tak nebuď smutná. Pokrok určitě je. Kila jsme střádaly ne měsíce, ale roky a teď prostě nemůžeme po našem tělíčku chtít, aby zhublo daleko rychleji než když jsme tloustly. Všechny víme, že přibrat je lehké. Hubnutí je daleko těžší. Já nemám tkzv. "klapku", nemám ji ani u alkoholu, dokázala bych se tak přecpat až bych z toho blinkala, což se mi nejednou stalo. taktéž s alkoholem, raději nepiji, protože nevím kdy přestat. V dnešních dnech mám největší radost, že po dlouhých letech nosím rifle a moje velikosti není XXXL ale jen L-XL. Marino, držím pěstičky, abys nebyla smutná a nebyla na mašli. Vyměň některé kalorické bomby za kopec zeleniny, třeba mražené uvař si velký hrnec zeleninové polévky a před jídlem vypij co nejvíce vody, aby byl žaludek naplněný. Moc ti přeji abys netloustla. Když uvidíš nějaký pokrok, budeš určitě veselejší.

Roxy to jsi mě rozesmála s tím "jak pod drogama". Já jsem taková optimistka (někdo říká naivní), že tím lidi až štvu. A můj brácha právě říká, že jsem zfetlá i ze silnýho vzduchu, tak jsi mě to připomněla. Marino vyžeň ty splíny!! Takový krásný podzim, a ještě podle předpovědi má být dost dlouho pěkně, ještě není počasí na depku, udělej si nějakou radost a napiš nám co (nebo co máš v plánu).

ahoj holky,tak jste opravdu dobrý ,já jsem na mašli ,jsem celá oteklá a nic se mi nechce dělat. si nikdy nezhubnu tloustnu a tloustnu tak pa pa

Tlouštice, přesně píšeš to, jak to cítím. Včera jsem manžela "seřvala" kvůli tomu, že se pomalu vymačkával, než něco řekl :) a byla jsem z toho na nervy. A zdá se mi, že je divný, ale divná jsem asi momentálně teď já. Opravdu vím, že to přejde. Já chci tak 70-72 uvidíme, jak to zmáknu. Každopádně ve všem se držím, nehřeším, cvičím, piju pravidelně a jím pravidelně atd. Vím. že se to musí záknitě pohnout, ale mám nějak malou trpělivost. Holky moc děkuji za podporu. Lýtka jsou fakt na pytel :). Za chvilku mažu z práce, na kukandu.Tak ahoj zítra ...... jééé a večer zumba, to se moc těším. Haha zase posílím lýtka :)

Nic si z toho Ivčo nedělej:-).Jsem na tom úplně stejně.Váha stále 78kg a před týdnem jsem měla tak otřesnou náladu,že mě štval manžel strašlivým způsobem, ale on za to vůbec nemohl.Choval se naprosto normálně a dokonce byl snad i hodnější než jindy.Už jsem si říkala,že jsem doopravdický blázen:-).Teď už mám náladu zase dobrou.Prostě to zase samo od sebe přešlo:-).Naše těla asi odpočívají,než se zase odhodlají pustit nějaký ten špek,tak na to zkus moc nemyslet a dodržuj důsledně zavedený režim,ať tělo kouká pochopit,že rozhodně vítěz budeš ty a jakékoliv pokusy o nahlodání pevné vůle jsou marné!!!:-))).A vůbec,jsi na tom daleko lépe než já,protože už jsi velice blízko ke své ideální hmotnosti(BMI na tvou výšku je myslím někde mezi 64kg až 75kg)a tak to jde pomaleji.To já mám do ideálu ještě hooodně daleko a místopřísežně prohlašuji, že dosáhnu váhy někde mezi 58-62kg a tam se budu zuby nehty držet a basta!!!:-))Ideál to není,ale vím,že při téhle váze vypadám už docela slušně,tak to mi bude ke štěstí úplně stačit.Jo a s lýtkama jsem na tom taky stejně:-)

Jituš, to máš pravdu, že jsou lidi na tom hůř, ale prostě si to musím "prožít" těch pár dnů a vím. že bude líp. V podstatě se mi nic hroznýho nestalo, jen jsem prostě bez nálady.Dnes zrovna razim do města, tak jsem zvědavá, zda něco pořídím. Spíš jdu na kukanku, pak musíme za tchýní do nemocnice a pak mě čeká konečně zumba, po 14ti dnech.Ale moc díky