klystýr, výplach střev

Prosím, poraďte mi-mám dceru,která má 13,5 roků, má často potíže s vyprázdňováním. Zatím jsme vyzkoušeli Gutalax-je jí po něm špatně od žaludku, pak 2x glycerínový čípek, ale účinek byl velmi slabý, přitom jí dávám hodně ovoce a zeleniny. Rada dětské lékařky byla vskutku odborná-to víte, to už tak u dětí někdy bývá, dávejte jí gutalax.Ráda bych proto věděla, jestli je možné jít s dítětem na hydrocolonterapii na důkladné odborné pročištění střeva, nechci zatím zkoušet klystýr podomácku.Byla jste tam už některá s dítětem, jak to případně snáší a pomůže to? Moc díky za odpověď.

V autogiografické knize "Z DENIKU LESBIČKY" od Jany Němcové autorka velmi podrobně popisuje, jak ji její přítelkyně pravidelně podávala 4 litrový klystýr. Myslíte, že je možné, vydržet takový objem? Četli jste někdo taky tuhle knihu? Jaký na to máte názor?

Ještě maličkost. Hodně mi pomáhá být hodně v teple při klystýru, takže přitápím v koupelně, aby bylo teplo a po klystýru si masíruji břicho horkou sprchou, hlavně při klystýrování nenachladnout nebo nebýt moc v chladnu, pak můžou být potíže s větry a bolestmi bříška. A když budeš zavádět hadičku, zpočátku trošku zatlač, aby lépe pronikla do střeva. Jsem zvědavá jak ti to půjde, kdyžtak písni.

Ivano, nemáš se naprosto čeho bát, vody do sebe napustíš tolik, kolik uneseš a pak z tebe půjde odpad, nic víc, nic míň, bude tě bolet bříško a záda asi jako u průjmu, ale to hned přejde, nemáš se čeho bát, opravdu, hlavně opatrně a poslouchat své tělo, toť vše, přeju hodně úspěchů :o)

Sissi:Díky moc za informace. Sice se trochu bojím, ale ten irigátor si koupím a začnu experimentovat :-) Ahoj Ivana

Leni, o colonhydroterapii jsem také přemýšlela, ale četla jsem, že je to dost agresivní zákrok pro střeva a pokud člověk nezmění stravování, je to stejně k ničemu, nánosy se vytvoří rychle znovu. Co se u tebe prosím po této terapii zlepšilo??? Mohla bys o tom napsat více? Zlepšila se ti například pleť?

Ještě jsem zapomněla napsat, že před klystýrem se nesmí dvě až tři hodiny nic jíst, břicho musí být úplně prádzné!!!

Milá neštastná, ze svých zkušeností vím, že provádět střevní výplach v domácích podmínkách je zbytečné!Dělala jsem to 6 let, než jsem šla na hydrocolon!A to jsem se nestačila divit!Bylo mi vysvětleno odborně, že klystýr propláchne jen malý kousek střev, nedostane se ani do první kličky,a ten zbytek (plísně, kvasinky a letitý nános usazenin)tam zůstává dál!Doporučuji zjistit si,kde máte ve městě tuto terapii (já jezdím do Bohumína, v Ostravě je taky, v Místku)takže tam, kde bydlíte, nebo to zjistíte na netu, kde nejblíže. Praha apod.je za 500.-Kč jedna procedura, jeto trcochu bolestivé, ale rozhodně po 12 procedurách, které jsem absolvovala hydrocolonem, bych si UŽ NIKDY nedělala doma klystýr!!!!!!!Zkuste sama, přeji hodně odvahy a štěstí!Vaše Lenka

Ivano, výplach střev je velmi jednoduchý, ulevující a brzy se ho naučíš sama. Já jsem se to naučila před třemi lety a od té doby kdykoliv mě bolí hlava, nebo břicho kvůli zácpě, použiji výplach a je mi nádherně, ale chce to samozřejmě cvik a poslouchat své tělo. Nikdy nedělej nic násilím a když máš bolesti, přestaň s tím. Musíš se naučit jak tobě samotné výplach vyhovuje a pak vše půjde krásně samo.Nejprve si kup irigátor na velký výplach střev. Převař si třeba litr vody v rychlovarné konvici, nalij ho do hrnce či misky a nech vychladnout na teplotu těla, nebo do toho můžeš nalít stolní neperlivou vodu, aby voda rychleji vychladla na teplotu těla. Voda nesmí být ani horká, ani moc studená, měla by být opravdu teplá kolem 37 stupňů, nesmí pálit! Do ještě horké vody můžeš dát luhovat sáček heřmánkového čaje, aby nálev do střev byl léčivý. Teplou vodu nalij do irigátoru, zavěs ho někam výš, pak si lehni na zem na podložku, natři si zadeček olejem, konec hadičky také natří olejem a zaveď do zadečku celou rourku, asi 30 cm. Zaváděj ji pomalu tak, aby tě to nebolelo, případně měň polohy aby to šlo dobře zavézt. No a pak můžeš pustit kohoutek a voda pomalu poteče do střev. Proud vody zastav, rozdýchej to a zase pusť tak, abys to v sobě udržela a neměla bolesti břicha. Jmně břicho masíruj rukou. A až budeš nutně muset, vytáhni hadičku a utíkej na toaletu. Pak můžeš celý postup zopakovat, vodu bys v sobě měla udržet tak deset minut, ale chce to cvik. Čím častěji výplach budeš dělat, tím lépe ti to půjde a zvykneš si na větší množství vody do střev a i na to udržet to ve střevech pár minut. Do střev napusť nejprve tak půl litru, pak můžeš zkoušet více... hodně úspěchů! Snad jsem napsala vše potřebné...

Sissi: Jsem naprostý laik. Prosím napiš mi postup nebo odkaz na můj e-mail. Díky Iva

Ivano, klystýr v pohodě zvládneš sama kdykoliv budeš potřebovat úlevu. Stačí si zde přečíst tuto diskusi a zakoupit si irigátor na velký výplach střev. Ten irigátor se dá sehnat i přes internet například na www.prozdravi.cz v pomůckách. Jestli chceš poradit něco bližšího, ptej se.

Zdravím. Je mi 19 let a mám občasné problémy se zácpou. Moje doktorka mi doporučila klystýr. Můžete mi někdo poradit, kde se klystýr provádí, nebo to zvládnu sama?

Na jaře jsem absolvovala detoxikační pobyt v lázních Bludov (infrasauna, hydrocolonterapie, lymfodrenáž a biotherik).Osobně se mi tento pobyt líbil a cítila jsem se báječně.I v knize návštěv byly k uvedenému programu kladné ohlasy. Více na stránkách www.lazne-bludov.cz (detoxikační centrum).

Ahoj, nasel by se tu nekdo z Brna na vzajemne podavani klystyru? Je mi 26 let, hodne inteligentni:)), normalni postava a tak...Petreroticky.klystyr"seznam.cz

No to jsem z toho jelen...:)) Ileocekalni chlopen prece neni ovladana jako kosterni svalstvo, tedy vuli... Jak mam rozumet tomu, ze na to staci myslet??? Petr

Reaguji na příspěvěk o výplachu tenkého střeva a otevírání přepážky mezi tlustým a tenkým střevem. Pár let se zabývám jógou a tak jsem se asi před půl rokem pokoušela otevřít při klystýru přepášku, abych si vyčistila i tenké střevo. Tento cvik je ale docela náročný a podařilo se mi to až na potřetí. Důležité je za prvé, napustit dokonale tlusté střevo vodu tak, aby tlak byl co nejvyšší, ale současně neohrožoval zdraví. Konkrétně já jsem si nejprve napustila do tlustého střeva tři litry vody a pak se soustředila na otevírání přepážky. Ten zvýšený tlak ve tlustém střevě pomáhá přepážku otevřít, protože na ni tlačí. Ale upozorňuji, že pokud se nebudete vědomě snažit přepážku otevřít a uvolnit, tak to nepomůže. Musíte na ni myslet, představovat si ji, jak se otevírá. Mimo to, můžete někdy zůstat ležet se třemi litry vody uvězněnýmy ve tlustém střevě třeba deset minut, než voda začne vnikat dál, tedy do tenkého střeva. Chce to trpělivost. Jakmile se přepážka otevře, poznáte to, protože tlak ve tlustém střevě se markantně sníží a můžete v klidu dolít další tři nebo čtyři litry vody, tedy celkem šest až sedm litrů. Nedolévejte ale vodu, pokud zůstane přepážka uzavřená, jinak by vám mohlo prasknout tlusté střevo. Pamtujte, že jenom do tlustého střeva se více jak čtyři litry nevejdou, pak může dojít k jeho prasknutí!!! Jinak nejlepší poloha pro výplach celého střevního systému je v leže na zádech s mírně zvýšenými nohamy.

Druhý den po klystýru jsem měl na stolici trochu nitek hlenu a krve. Stalo se to nekomu z Vás?

ahojte lidi, tak uz nekdo ten cvik na otevreni prepazky popiste, nebo lepe, napiste odkaz na nejakou webovou stranku dke to je...take se to chci naucit:)))

Dotaz pro Petra (22.07.05)Rad bych vyzkoušel a postupně přešel na výplachy i tenkého střeva. Tak bych Vás chtěl požádat o nějaké rady či upozornění a nějaké odkazy(knihy či www stránky) na jogínské cviky, které tuto techniku umožňují. Děkuji.

Ahoj Jitko, mohla by jsi prosim, urcite nejen pro mne, blize popsat, co delas a jak to funguje?? Predem diky Petr