Mám 90kg a chci dolů 30kg

Ja mam ted kolem 100 kg,za necely 4 mesice mam dole 15 kg,zvladnes to,ale chce to opravdu makat.Chod cvicit sama,na nikoho se nespolehej a uvedom si,ze tve hubnuti je beh na dlouhou trat,musis uplne zmenit jidelnicek,na diety se vyprdni,musis jist pravidelne a z 90 % dietni veci,ale to uz bych se opakovala.Skoda,ze Te nemuzu podporit jinak,nez pisemne.

-- Ahoj, tak bohužel se moje váha vyšplhala na těch 90kg a zjištuju, že už i lidi se na mě dívají skrz prsty. Je mi 26 let měřím 168 cm. 25kg jsem nabrala za 3 roky.Vyzkoušela jsem už mraky diet, ale nepomohlo to, vím že se budu muset odhodlat cvičit.Proto bych chtěla touto cestou, kdo je na tom stejně jako já, najít nějakou kamarádku, která by semnou chodila cvičit do fitka (ještě sem tam nikdy nebyla),našla jsem fitko jen pro ženský.Za 80kč.Jelikož všechny mé kámošky jsou hubené :o( tak nemám ským.Jsem z Prahy,kdyžtak mi napište na Danalev"seznam.cz Budu ráda. A tady je trochu motivace co jsem našla, ono to fakt jde. http://www.youtube.com/watch?v=Fz5CO79_eXU