Pitný režim

Markéto, on to takový rozdíl není. Já jsem taky dřív pila jenom bublinkovou vodu, protože byla levnější a víc mi chutnala, ale teď jsem přesedlala na neperlivou, protože jsem si fakt na sobě prokázala, že je po ní větší chuť k jídlu a taky se mi po ní častěji chtělo na WC. Dokonce jsem došla tak daleko, že mi bublinková nechutná a když si koupím třeba Magnésii, ty bublinky z ní vytřepávám.Zkus si tu neperlivku ochutit třeba troškou citrónové šťávy, pak dávej míň a míň, až si zvykneš na vodu "bez chuti".

Ahoj vsichni, mam takovy dotaz: Vsude se pise, ze nejlepsi je pit vodu bez bublinek a to minimalne 2 litry, ale kdyz me voda bez bublinek nechutna! Slozite jsem si zvykla na vodu neochucenou, predtim jsem pila jen slazene, ale aspon ty bublinky bych tam chtela mit. Je to fakt takovej rozdil, jestli se pije voda s bublinkama nebo bez? Nebo je to temer jedno? Dik za odpovedi.

Ivo, velmi mě zaujal tvůj příspěvek, tvoří se mi podkožní tukové bulky, začal jsem se zajímat o vyčištění orgganismu. Jestli budeš tak hodná, napiš mi tvoje zkušenosti.Ahoj Luděk

Ahoj Jani, měla jsem stejný problém. Dostala jsem radu, která zabrala i u mě. Pít přímo z lahve - dobrá kontrola množství vody a na každé napití vypít 10 loků. Tím se postupně naučíš vypít větší množství.

Ahoj lidi,mam velike problemy s "nepitim" zacala jsem s jistou detoxikacni a hubnouci kurou kde se ma vypit min.3litry denne ale me to nejde.snazim se vypit alespon dva ale i tak mam pocit ze pracovni dobu prochlastam.Memate nejaky tip jak se premluvit?:-))predem diky.

Udělalas dobře. Více pít opravdu podporuje hubnutí a vyplavuje toxické látky z těla. Zbavíte-li se toxinů, Vaše tukové buňky budou mít menší rozměr. Jsou-li totiž toxikované, mají mnhokrát větší rozměr než bez toxinů. Asi poměr - hlavička od špendlíku a fazole. To už je rozdíl, ne?

muj kamarad pil stale.zjistili mu rozsireni ledv.kanalku a dali mu nejake kapky do nosu, po kterych nemusel tolik pit jakesi hormonalni kapky. jan

Už pul rolu piju asi 3 litry vody denně. Zhubla jsem 8 kilo, nebolí mě hlava a cítím se fajn. Pít vodu je super, doporučuji.

Sice jsem jeste mlada (18), ale osobnich problemů jsem mela vzdycky dost.Trapili me deprese a proto jsem si zasla ke zname na kineziologii.Byla jsem tam jiz dvakrat.Nejenze se mi ulevilo hned potom, ale dokonce to vydrzelo a to diky doporuceni, ze mam pit 3x denne pul litru vody.Piji denne 4-6 litru nejcasteji neperlive vody uz rok a po psychicke i fyzicke strance se citim milionkrat lip.ZKUSTE TO!!!!!

Ahoj, nechci znevazovat dotycneho terapeuta, ale zasla bych si jeste jinam. Pripada mi to divny.

Tak nevím,ted jsem byla na kineziologii a bylo mi doporučeno pít o dvacet procent více tekutin.To už se asi upiji,je to v pořádku??

Možná byste si měla nechat udělat vyšetření na hladinu cukru v krvi - zda je vše v pořádku a neeustálý pocit žízně neznamená cukrovku. Jinak káva se do příjmu tekutin nemá započítávat, protože organismus spíš odvodňuje. Ke každému šálku kávy by měla být navíc jedna sklenička vody.

Nejsem si jistá, zda to s pitným režimem nepřeháním. Jsem zvyklá stále popíjet vodu a čaje, denně vypiju tak 5 až 6 litrů. Není to přece jen moc? Může na to mít vliv, že pro zhubnutí užívám chrom, který prý podporuje tvorbu inzulínu?

Již několik let se snažím zhubnout,pitný režim u mě opravdu není problém-vypiji 4-5 litrů denně/bylinné čaje,vodu,kávu/.Mám neustále pocit žízně,žádné problémy s ledvinami nemám,jenom mě obtěžuje neustále docházení a vyhledávání WC./hlavně při cestování/.Je to normální?

Vaší mamince bych rozhodně doporučila příjem tekutin zvýšit. Ne však kávu, černý čaj, džusy... ale vodu. Příjem tekutin by se však měl zvyšovat pomalu, aby si ledviny postupně zvykly. Na zlepšení jejich činnosti může vaše maminka vyzkoušet urologický čaj nebo bylinný přípravek Renol.

Andrejko, mam ten stejny problem s mou maminkou, presneji receno, mela...Maminka taky nedbala na svuj pitny rezim, ktery by mel dodrzovat kazdy.Jeji hlavni prijem tekutin byla taky jenom kava.Dlouho jsem premyslela jak mamku presvedcit o tom jak perfektni je pit vodu-tekutiny...Maminka chtela porad shodit par kil, tak jsem ji poradila, ze cim vice vody vypije, tim vice shodi...Asi je to hloupost, ale zabralo to.Rekla jsem ji, ze voda odbourava tuky, ze na to tedka vedci prisli, ze je to novinka.Mela bych se stydet, ale nestydim, protoze to me mamince pomohlo, neboli ji hlava, jako pred tim, jeji plet je cerstvejsi.Pred tim vypadala takova unavena, a ted-radost pohledet...HODNE STESTI!!!

Mám starost o maminku, která přestože má rodičea ostatní příbuzné nemocné s ledvinami vypije denně 1 - 2 kávy. To je veškerý její příjem tekutin. Po dlouhém přemlouvání jsem ji přesvědčila k návštěvě homeopatičky se se střevní nemocí, bohužel tato paní ji v tom podpořila se slovy " Vaše tělo nejspíš více tekutin nepostrádá ". Pokud by maminka jedla alespoň zeleninu,byla bych maličko v klidu, ale lékaři ji zeleninu přímo zakázali. Prosím poraďte.