Chronický únavový syndrom a PŘÍRODNÍ léčba

Lidi,tady je všemožný bezpředmětný tlachání,ale žádný rady o přírodní léčbě.Takový fórum je nanic a kdyby zmizelo,tak se to ani nepozná!Komu něco na únavu opravdu pomohlo,pište.Ostatní si vyberte nějaké jiné hezké fórum.

Šárí, souhlasím s Tebou. Jeden známý se pomocí TČM z CFS vyléčil, nemocný byl asi rok a ted je opět schopný normálně fungovat. Léčil se u doktora, který se TČM zabývá, chtěla jsem to taky zkusit, ale ted se zas zabývám něčím trochu jiným, tak bych to prostě nerada překombinovala. No jen jsem chtěla říct, že znám člověka, kterému TČM pomohla.

Tedy, dnes už to můžu říct skoro s jistotou

Ještě, že je tady něco o tom HDL a LDL, protože je to o všem možném, jen ne o přírodní léčbě CHUS. Běžte někam na pivo a nezanešejte šum na diskusi o CHUS.Anebo si kupte knihu Bludné cesty ke zdraví od MUDr. Manfreda Heide a netahejte do toho okultismu ostatní.Pokud Vás spiritismus a okultismus omráčil tak Vám přejí vystřizlivění, zastavení se a vykročení po dobré cestě vpřed.
A tomu, kdo tady dává ty články o LDL děkují. Pokud máte něco okolo homocysteinu, mohlo by to mít pokračování. Děkují předem.

CHOLESTEROL A TUKY V POTRAVĚ
Z nejrůznějších důvodů převládá v podvědomí veřejnosti, že cholesterol ucpává cévy a způsobuje aterosklerózu a infarkty. V důsledku tohoto názoru zacházejí někteří lidé do extrémů a vyhýbají se všem tučným potravinám.
Ale cholesterol je zapotřebí při tvorbě sexuálních a steroidních hormonů, k tvorbě žluči, k přeměně vitaminu D, k tvorbě buněčných membrán a k izolaci nervů. Je tak důležitý pro naše tělo, že každá buňka je schopna jej syntetizovat, zvláště buňky jater, nadledvinek, kůže, zažívacího traktu, varlat a aorty. Játra produkují asi 1 gram cholesterolu denně, zatímco ze stravy naše tělo dostane jen asi 0,3 g. Navíc jíme-li méně cholesterolu, játra zvýší jeho produkci až osminásobně. Cholesterol není tedy příčinou zanesených cév a infarktu. Vinen je nesprávný způsob našeho stravování.

Nekonzumujeme dostatek živin, které pomáhají při metabolismu cholesterolu v játrech, lecitin, který rozpouští tuky a obsahuje v sobě oba výše uvedené B- vitaminy, dále niacin (vitamin B5), vitamin B6, který pomáhá při přeměně kyseliny linoleové na kyselinu arachidinovou, zeleninu, obsahující vlákninu a plevy, které pomáhají vylučování cholesterolu žlučí, vitamin E, syrové obilné klíčky, vitamin C, který urychluje přeměnu cholesterolu na žlučové kyseliny, chrom, magnezium a mangan z pivovarských kvasnic, dále pak různé ořechy a semena.

Dalšími negativními faktory při zvýšené hladině cholesterolu v krvi a výskytu aterosklerózy jsou kouření, nedostatek pohybu, obezita, vysoký tlak a pití měkké vody. Nedávná studie poukázala i na to, že vysoká konzumace cukru a alkoholu nejenže zvyšuje výskyt aterosklerózy, ale též zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi.

Cholesterol má být transportován krví k buňkám a tkáním, které ho potřebují, a ne ukládán na stěnách cév. Naše krev obsahuje lipoprotein, který transportuje cholesterol.

Rozeznáváme dva druhy lipoproteinů: s nízkou hustotou a vysokou hustotou. Lipoprotejny s nízkou hustotou, které přinášejí asi 80 % cholesterolu, jsou v úzké souvislosti s ukládáním cholesterolu na cévních stěnách a s výskytem infarktů. Lipoproteiny s vysokou hustotou, které přenášejí asi 20 % cholesterolu, mají opačný efekt - cholesterol odbourávají. Navíc jsou považovány za ochranu proti mozkové mrtvici, a to i u lidí s normální hladinou cholesterolu. Převážně jsou tvořeny lecitinem (cholin a inositol), který rozpouští cholesterol na drobné částečky, které potom mohou putovat i těmi nejmenšími cévami, aniž by je ucpávaly. Je tedy samozřejmé, že vyšší hladina lipoproteinů s vyšší hustotou, nebo lecitinu, snižuje riziko aterosklerózy a koronárních chorob.

Eskymáci v Grónsku mají velmi nízký výskyt srdečních onemocní, ačkoliv se stravují převážně rybami, tuleni a velrybami, jejichž maso obsahuje hojnost tuku a cholesterolu. Je to proto, že tuk mořských savců a ryb obsahuje omega-3- mastné kyseliny, které se vyrábějí i jako doplněk výživy, a které eliminují cholesterol. Stále více lékařů dnes doporučuje jíst hodně ryb, abychom tak snížili hladinu cholesterolu v krvi.

Vejce jsou nesmírně vyrovnaná potrava, ale v období strachu z cholesterolu byly považovány za škodlivé. 200 mg cholesterolu, které 1 vejce obsahuje, je vyrovnáno ve vejci obsaženém 1700 mg lecitinu, který cholesterol rozpustí.

Dále bychom měli dávat důraz na vláknitou zeleninu, sójové boby, obolí, pektin (v jablkách a citrusech), ryby a krůtí maso. Vliv na snižování cholesterolu a trigliceridu má rovněž cibule a česnek. Měli bychom se vyhnout kouření, kávě, zmrzlině, limonádám a sladkostem. Ženy by se měly vyhnout rovněž hormonálním antikoncepčním pilulkám. Dr. Donsbach říká: "Měli bychom brzy vidět máslo, sýr, vejce a další potraviny, které obsahují cholesterol, jak se vrací na místo, jež by jim v naší výživě právem mělo patřit." (Zpracováno dle Dr. Michaela Sharona)

Autor: MUDr. Pavel Šácha

Nejsem spasitel, jsem jenom pomocník a ty jim múžeš být taky, jestli chceš...Mnejte se rádi...

Myslím si, že fórum je od toho, aby si lidi vyměňovali zkušenosti a názory a příspěvky jako je např. ten Verči mi přijdou zajímavé, je na každém aby si udělal sám obrázek a taky každý tak nějak sám vycítí, co by mu mohlo či nemohlo pomoct. A co se mně týče, tak příspěvky o duchovnu rozhodně ocením a se zájmem si přečtu (i když fanatismus v jakékoliv podobě nemám ráda-at si to prosím nikdo zde nebere osobně)

Goly, nemíchej se do toho a "šavluj si jinde".

Konečně se to tu taky pořádně šavluje. Jo, jo, ti duchovní lidé jsou velmi tolerantní.

Ivane,
to si o sobě sakra myslíš. Ty spasitel nejsi, moc velký hřebínek Ti narostl, ale také Ti může brzy spadnout, nezapomeň. Nic se nemá přehánět!

Dobre, mejte sekrásne, až se budete chtít vyléčit pridte za nnou, rád vám pomúžu. S úctou Ivan...

Ivane, odhad, jak je kdo věřící v Boha, jak je kdo upřímný atd., to je na každém z nás. Pěkně ses seknul. Každý ať si zpytuje sám své svědomí před Bohem, od nikoho cizího nepotřebuji rozbor duchovního aj. chování. Ti kdo nejvíc vykřikují, jak Ho milují, většinou dělají největší zlo, aniž hy to viděli nebo si to přiznali. Tak to bylo, je a bude vždy. Nejsi mě sympatický, bude lepší, když se vynecháme a nebudeme my dva na sebe reagovat, je to pořád dokola o ničem.

Založ si co chceš, ale moc lidí s CFS nevěří přírodní léčbě, ne tak duchovnu.

Ivane,
proč by mělo být třeba zakládat nové fórum? Nedá se přece čekat, že s tebou budou všichni souhlasit, a s negativními ohlasy je snad třeba se nějak vyrovnat.

Já celkem souhlasím s bezejmenným (fakt by nešlo dát si nějakou přezdívku? je to praktičtější pro ostatní), že Vesmírní lidé jsou sekta. Podle mého názoru jejich

Znova pokládám otázku: mám založit CHÚS a duchovná liečba, alebo ostať tu...

Bezejmenej, já na tebe neházim pretvárku, práve naopak, jsem rád, že si úprimne neverící v Boha a ne neuprímne veríci, takže to byla z mé strany poklona a né pohana. Já jsem te pochválil, chápeš?... o vesmírných lidech víš pravej opak skutečnosti, ale nevíš proč, ale asi to ani nechceš vedet, bylo by divný kdyby si to chtela vedet...

Ivane, když člověk přetvářku na sobě vidět nechce, tak ji neuvidí, ba naopak ji háže na někoho jiného, což je Tvůj případ. Lepší bude sem duchovno moc netahat, o tom si můžeš pokecat jinde na doktorce. Znám lidi, co se usmívají navenek blahem, oslovují zdrobněle své známé, ale pak jim "vrazí kudlu do zad", což neuznávám za Lásku. Vesmírní lidé jsou fanatici, ale Ty k nim patři nemusíš, to je mně celkem jedno. Ale oni fanatici jsou jako skupina, jsou prostě sekta, která oblbuje druhé. Ti se pak hrají na něco, co necítí, ale co papouškují.

Mne je sympatičtejší neverící v Boha, než verící s pretvárkou...

Já nejsem fanatik, jsem jenom na druhý strane reky, než ty...To je všechno...Mne je úplne jedno, kde jse nacházíš, protože to je tvoje rozhodnutí, ale já jsem na druhý strane a nevolám te, aby si preplaval ke mne, jen ti rikám že jsem na druhý strane a to je všechno...já tvoje rozhodnutí akceptuji, protože je tvoje, ale nechci jse pretvarovat že jsem na tvý strane reky, když tam nejsem.

Včera jsem šel spát ve štvrt na dve a vzbudil jsem se ráno v sedm... Mnel jsem pocit, jako bych prospal dvadset hodin. Cítil som sa plný Lásky a harmónie...Viac by som už neuniesol...Keďže som mal ešte čas, robiť začínam až o pol desiatej, tak som si povedal, že mám ešte dve hodinky na labuženie v Láske a harmónii...O hodinu jsem se vzbudil, a mnel jsem pocit, jako bych prospal dalších pet hodin...tak jsem si dal další hodinku v Láske a harmonii a zase jsem mnel pocit, že jsem prospal dalších pät hodin... No je to neco suprovýho, když múžete v Lásce a harmonii prospat 30 hodin...Preju to všem, je to neco úžasnýho...v Lásce a harmonii, jako kdyby čas ubýhal o hodne pomalejc. Jsem slovák, neznajíci českou gramatiku, ale doufám, že aspoň pobavím...

Ivane, co to tu plácáš? Kdo že věří vesmírným lidem - to jsou podle mě výmysly a ne andělé, máš to trošku pomotané. Ještě to tu chybělo, fanatismus.