Obvod stehen

ne kecám těch prsou jsem si nevšimla-tam mám o 5cm méně-ale před dítětem to bylo 90.

to nad není možný-já mám uplně stejné tělo jako Verča-no,no..dobře mám o kilo víc-ale míry uplně stejné!

Muzes mrknout i na me, Dano? Mam pres zapesti 14, ale ackoliv mam utle zapesti i kotniky, jsem jinak "bokata" a snadno pribiram (prave v bocich), pas mam stihly a bricho zadne. Moje miry zhruba: 90-66-101. Merim, 171, vazim 62. Jake maji byt me idealni miry? Dekuji!

To je pěkný.Ale nikdo není dokonalý....:-)))Jinak mi je 20,takže jsem ráda,že nejsem nejlepší...Jěště na sobě musím dost pracovat,aby to v létě k něčemu vypadalo.Mám problémy hlavně s boky,pokud se trošku obalím,tak je to vidět právě na těch "bocháncích"po stranách pasu. Jinak na výstavu koček nemám výšku,dnes letí Eifellovky někde kolem 175-180 cm.Ale jsem ráda,že jsem někde ve slušných mezích...

Verčo, jukla jsem se do té moudré chyby, a hele, ty nemáš chybu! Jsi úplně ideální! Jsi na rozhraní mezi lehkou a střední stavbou kostí, a míry všechny! úplně ideální!Nevím, kolik ti je, a to je tabulka do třiceti let, takže pokud ti je více, jsi úplně nejlepší!Napíšu ti tedy obě míry, lehkou i střední, abys vděla, protože těch 15 cm přes zápěstí je opravdu mezi:Váha 52 - 58prsa 84,5 -89pas 61 - 64boky 90 - 95stehno 48,5 - 51lýtko 32 - 33,5. No říkám, běž na výstavu koček!.-)

Já si zase nemyslím,že ten rozdíl mezi stehny a lýtky by musel být velký.Příjdou mi pěkné takové ty dlouhé "modelčí" nohy a ty určitě nemají rozdíl mezi stehny a lýtky velký.Ale líbí se mi i jiné nohy a je to silně individuální.Pevné a vypracované nohy jsou myslím pěkné vždy.Já mám tedy 167 cm na výšku,váha je 53-54 kg.Zápěstí mám 15 cm,jsem tedy typ s lehkými kostmi? míry mám 90-65-91 a není pravda,že můžu sníst všechno.Musím se hlídat,protože přibírám celkem rychle.Obvod stehna měřím ve stoje a mám 50 cm a přes lýtko 33 cm.Mé nohy se ostatním celkem líbí,ženy mi závidí štíhlá lýtka:-))),obzvlášť ve vysokých botách vypadají pěkně.Přesto si nemyslím,že pokud má někdo nohy silnější,tak že je out.

Takže se trošku pokusím odpovídat:Tělíčka se nám dělí na typ s drobnými lehkými kostmi (obvod zápěstí 14 - 15 cm, podle tělwësné výšky), jsou to lidé, kteří mají menší obvod hrudníku, pánev je širší jak hrudník. Ženy tohoto typu jsou spravidla hubené, někdy až příliš. Mohou jíst co chtějí, a stejně nepřiberou. Úhle mezi jejich dolními žebry je ostrý. Typ se střední stavbou kostí je tzv atletický typ, má dlouhé nohy, úzký pás a obvod boků menší, než obvod hrudníku. Obvod zápěstí 14,5 až 15,5 cm. Typ s těžkými kostmi mmá objemný pás, sedací část i boky. Lidi tohoto typu velmi lhece přibírají na váze ( a mají sklon k pohodlnosti). Úhel mezi žebry je tupý. Záěstí má obvod mezi 15 - 16.5 cm, opět podle tělesné výšky.Tak např. při výšce 162 cm by lehká kostra měla vážit 52 kg, střední 55,5 a těžká 60,5 kg. Pro ženy ve věku od 15 do 30 let při výšce 162 cm by pak měly míry vypadat takto:( pro ukázku uvádím jen třetí kategorii, tj. nejtěžší)váha 61 kgobvod krku 33,5obvod ramen 102obvod hrudníku 92pás 66,5boky 98stehna 52,5lýtko 34,5kotník 20Měřit se mají obě nohy ( většina lidí nemá stejné m íry na obou stranách těla) a to tak, že:krk se měří vodorovně ve výšce štítné chrupavkyramena přes střed deltového svalu při volně svěšených paíchhrudník v místě největšího obvodu přes prsa ( měkká, nepodložená podprsenka). Žádný maximální vdech!pás v nejužšícm místě asi 2 cm pod pupkem bez vědomého stahování břichaboky - v nejšírším místě přes vrchol sedacích svalůstehna - na přechode zadečku a stehen v rýze, kde je kožní záhyblýtko v nejširším místěkotním v nejužším, těsně nad vnitřním kotníkem.No, je to věda! Jak koukám na tu svou tabulku, vedenou od roku 1978, plus mínus dva tři centimetry, ale v pase? he! od 65, do 87 cm. To je síla!Otázka liposukce není otázka mít nebo nemít se rád. Je to vývoj! Před pěti lety bych se chechtala, kam jsou schopny ženy za honbou svého krásného já zajít.Postupně jsem názor měnila až změnila, a nestačím se divit, KOLIK žen už na liposukci bylo. Jasně, nikdo se s tím nechlubí veřejně, ale když přijde řeč, připadala jsem si poalu jediná, která tuto "srandu" ještě nezažila!Ale podle mého názoru se stačí tímto ehm problémekme zabývat až po 40. Do té doby by si opravdu tělo mělo vystačit se cvičením, správnou životosprávou, atd.No nazdar, píšu jak Palacký

Změřila jsem to, mám přes lýtko 37, asi máš pravdu, že by vypadalo divně mít přes lýtko 37 a přes stehno "jen" 47 - důležitá je taky symetrie. Já se tedy nijak rozměrná necítím, sama sobě se líbím, pokud něco chci upravit, tak jen zpevnit, vytvarovat, zkrášlit. Liposukcí bych to řešit opravdu nechtěla, věřím sama sobě a přírodě... Možná nejsem hubená, ale mám se ráda.

Jo, nevite nekdo, jestli se ma merit stehno v uvolnenem stavu, napr. kdyz opru nohu o zidli, nebo kdyz stojim, a je napnute? Protoze je tam rozdil. A kde najdu ty tabulky?

Vypočítat se to asi nedá, ale existují tabulky, podle věku, výšky, váhy i stavby kostí, jak by měla ideální míra vypadat. Od obvodu krku, ramen, prsou, pasu, bo,ů, stehen, lýtek i kotníků. Jedu - dobrý výraz - podle toho už dvacet let, a jde to. "Zpustla" jsem akorát v pase, a to dost, což jsem chtěla vyřešit liposukcí. Tož jsem na ní byla - 16. února. Musím prý počkat tři měsíce ešče!, ale 65 jako v 18 mít nebudu. Teď, ve svém věku, bych měla mít 75. A do této míry mám sakra daleko!

Anno, Míšo, já mám přes stehna asi tak jako vy, mě by ale zajímalo, kolik máte přes lýtka, já mám docela široké lýtko asi 39cm, ale zase je to poměrnější, i když se mi líbí drobná lýtka, jde to více vidět než stehna, přese nemůžu mít přes stehna 49, když přes lýtko 39

Taky bych rada vedela, jak se to pocita... Kdyz mam pres stehna 57, tak jsem asi na odstrel (merim 171), ne? Tady prece hraje roli i typ postavy apod. Rada bych prece jen pres stehna zhubla, i kdyz hrotit to nechci. Cvicim pravidelne. Rady uvitam.

Vypočítat obvod stehen?To mi příjde směšný.Dá se vypočítat váha,ale stehna?Možná nějaká formule pro modelky.V tomhle případě přeci člověk musí brát v úvahu,že ta dotyčná dělá nějaký sport=že bude mít na nohách velké svaly=tím pádem bude mít obvod větší.Nebo taky věk.Takže do kolika let to platí?Matka 3 dětí nebude mít ve 40 letech nožičky jako laňka ne?No nic.Jen mě zajímá kde jsi to viděla a jak se to počítá.

A jak jsi to vypocitala? Jinak ja taky cvicim na Orbitreku, ale 40 minut asi nevydrzim... :)

Ahoj, měřím 172cm, stehna 52-53, chci mít do konce dubna 50cm, někde je správný výpočet podle výšky kolik to má asi být mě vycházelo na mou výšku 52 + - 2cm. Takže já denně 40min, na ortribeku, k večeři miska kysaného zelí. Tak uvidíme.

Tak to se tesim, doufam, ze za mesic budu psat, ze mam alespon tech 47 cm. :)

Není zač.Chce to ale opravdu tu posilovnu.Pak jsou výsledky docela znát.3 krát týdně a po měsíci je to už poznat.

No tak to vyzkousim, snad to bude k necemu. Zatim cvicim jen doma, ale moc to nezabira. I kdyz je to asi kratka doba. Diky.

No tak to vyzkousim, snad to bude k necemu. Zatim cvicim jen doma, ale moc to nezabira. I kdyz je to asi kratka doba. Diky.

Verčo, i já díky za rady :-)