Zlomenina kotniku-operace, s kovy

Ahoj,tak v sobotu jsem si sedla na kolo.bylo to super,ten pocit,že jedu.a zítra znova do bazenu,vše to pomáhá.je to nejlepší rehabka.

Tak mam dnes presne 3 mesice od operace, da se rict, ze na 90 % chodim normalne, prestavaji i potize pri chuzi ze schodu... Oslavil jsem to fitkem a na spinningu.Bohuzel kdyz jdu se zdravymi lidmi tak jim v chuzi bez kulhani proste vubec nestacim a otoky jsou chvilema desivy. ROzsah pri propnuti do spicky uz je skoro 100 % ale smerem k telu mi u palce na zdravou schazi tak 2 cm... no snad se to jeste vylepsi.

Jeste jednou se zeptam. Stalo se nekomu, ze po operaci a RHB nevylezla ACHILOVKA??? To je asi spatne, ze? Vzdy se rika u vseho- ze je to Achilova pata, tak je pro chuzi zrejmne hodne dulezita. No budu mit trvale nasledky. CHci se jeste zeptat, vite o nekom, kdo na to mam ZTP??? diky

EVI- to je asi to same, male, oranzove tabeltky. Vzdycky mi rikali, ze nic na otoky neni. No, ja jdu v pondeli k tomu neurologovi, ividim, co mi rekne, na tu necitelnost a pretrzeni nervu. Opravdu si tam muzu zapichat spendliky a nic necitim. Dekuju za pesticky.

Tak to je fajn:-))

Tak bolest ustoupila, kdž jsem začala nohu více rozcvičovat, tak to možná bylo jen zatuhlé, ale díky za odpověď...přeju všem rychlé a bezbolestné hojení :)

Ahoj,radši se zmiň u dr!!

No tak jsem ráda že jsi šla k dr!!!Mě dávali v nemocnici na otoky,,dva oranžové léky na noc vždy...držím pěstičky!!!

Ahoj všem...četla jsem tu několik příspěvků..je mi 21 a jsem 14 dní po operaci-zlomený vnější kotník a přetržený vaz...v kotníku mám dva šrouby.6 týdnů bez došlapu a potom prý RTG a rehabilitace...chtěla jsem se zaptat jestli jsou 14 dní po operaci normální bolesti u jezvy na vnitřní straně kotníku kde nebyla zlomenina...bolí to jako by mě zevnitř neco tupě píchalo.jen kdž si na to slabě máčku a někdy při zvedání nohy...začalo to až teď, před tím bez bolestí.díky

Kovy mi tahali 4.6. a doma jsem od nedele. Tohle je vylozene , jakoby ochrnuti. ALE MAM LEK NA OTOKY !!!!!!!! Porad rikali, ze na otoky nic neni a je . Jmenuje se Aescin-Teva, uzivá se k leceni mistnich otoku a zanetu, predevsim pourazovych a pooperacnich, k lecbe a predchazeni vzniku rozsahlych pooperacnich podlitin, k lecbe zilniho onemocneni-omezuje vznik pooperacnich otoku.

Ahoj,tak to mě mrzí.já mám takove tupější dva prsty,ale že to vše delé trva.že jsou poškozené tkaně atd.no tak to bych šla opravdu někam jinám.jak dlouho už jsi doma?a kdy ti to ted tahali ten kov???

Ahojky všem. právě jsme se vrátili z nemocnice, protože opravdu necitim celou levou stranu nártu. Muzu si tam pichat spendliky a NIC. Byl tam zase mladej doktor a nevedel si rady, volal k tomu neurologa, ten tam dnes neni. Takze jdu k neurologovi v pondeli. Mam přerušenej nerv- mam zase teda RHB, a muze to prej trvat pul roku, pokud se to nezlepsi, nasleduje reoperace!!! Uz se z toho zblaznim. To bych teda šla už jinám. Takže, ja nemam dobré zpravy a moje nadeje, ktera byla pred operaci, ze se mi ulevi, je pryc. Jsem na tom hur. Uz mi taky rekl, ze budu mit trvale nasledky. LAZNE tady asi nedavaji. Setrej se vsim. HRUZA !!!!

Ahoj všichni,tak tu jsem po dlouhé době.je to msíc co jsem byla na vyndání jednoho šroubu.ostatní nechají do listopadu.jinak mám 20rehabky,pohyblivost v kotníku mimimálni.mužu už šlapat plnou vahou,pokad to nebolí.ted 9.6.to je 6měsícu od urazu,co jsem doma.doma už chodím bez berlí,ale stale pajdaám není to ono.a bolesti mám stale v nártu takove divné křeče.vždy než se postavím,musím si to tam v kotníku poštelovat.je to jak dvě struny zamotane,divné k popsání.no a v čera jsem šla s mamčou do bazenu.užasný,holky,je to paráda.říkala jsem tak chodit nemužu ale plavat jo.uplně jsem zapomněla že mám něco s nohou.berle jsem nechala ve skřínce a pajdala opatrně,aby to neuklouzlo a přidržovala se.super je to.jinak mě doporučují i lázně,tak uvidím ještě kdy a kam.tak všem držím palečky.pa jana

to jsem ještě neslyšela.no to jsou věci.já mám zase problém s palcem.sílu v něm mám trochu dolu sním cvičím ale nahoru jeko u zdravý nohy ho nedostanu.jinak fakt ty kovy omezují pohyb.taky mi vaděj,jenže já nevím jak to se mnou bude.jinak stou citlivostí asi bych hodně masírovala kde to necítím.oni ti nic neporadily?našlapuje tady někdo už?bolí to hodně?dík

Musíme věřit:-)))Mně tam ty kovy teda vaděj cítím to jak omezujou pohyb.

Muzu se vas zeptat, jestli se nekomu nevytvarovala ( nevylezla) ACHYLOVKA ??? Mne to rekl uz na RHB a ted, kdyz jsem to rekla na posledni kontrole, okamzite jsem sla na vyndani vsech kovu. Taky me brneli dva prsty, to jsem si rikala, ze az vyndaji kovy, tak to prejde- ale ted zrejmne nerv upne prerusili, protoze na tom miste pulku nartu od tech dvou prstu az p kotnik necitim. Uplne bez citu, jako, kdyz saham na neco ciziho.

ahoj dasi já ten cvik chápu.ten mi ukázali v nemocnici rhb.kroužim taky,prostě hýbu.trombozu mám v druhý noze.né v té operované.je prostě ucpaná a stou mám prý taky tak cvičit.je to kvůlicévám.jinak prý mám ten lék na ředění krve tak už je to jedno.nemělo by se nic stát.žádné prudké pohyby,vše pomalu.já si myslím že se to už nikdy nerozhýbe jako zdravá noha.hlavně už nebude tak spolehlivá.je to můj názor.ráda bych se tu dočetla že někdo je tak zdravý že o úraze ani neví.jen nevím jak to dělaj sportovci.mají určitě lepší léčbu.někde jsem četla o wobenzynu,ale je dost drahý a co když nepomůže.já na ten svůj warfarin nic brát nesmím,takže jsem mimo.taky jsem četla že existuje nějaká kyselina hyalu.no nevím jak se to dál jmenuje a tu prý píchají do kotníku a on se lepší hojí.tak nevím.dělají to právě sportovcům.vše jsem našla na netu tak nevím co je na tom pravdy.jen bych ráda věděla proč se má cvičit vté chladnější vodě.já jsem totiž strašně zvědavá a všude hledám vysvětlení.jinak mě taky strašily abych dávala pozor aby se mi to nerozkrvácelo,abych jen seděla a hlavně se moc nehýbala.takhle jsem dopadla.neboj jak můžeš tak cvič a hýbej,ono to bude dobrý.a jak vyndaj stehy to se bude cvičit líp.člověk se bojí aby nepopraskaly.vše v mezích a jak člověk zvládne.přeju hezký den dasule

Hezky den. ja si myslim, ze se u tebe bojej cvicit, dokud tam mas tu krevni srazeninu, protoze jinak to neni mozne. Cvicit se musi co nejdriv. Jeste jsem si vzpomnela na jedec cvik, to pomaha. Rucnik, nebo prosteradlo, sroluj a v sede si ho dej na chodidlo, spis bliz k prstum a tahnout natazenou nohu k sobe, jen ten nart. nevim, jestli mi rozumis? Tim se pritahuje ta noha k sobe a neco podobneho delaji i na RHB, jen rukama. Tohle mi rekli, ze mam delat doma. To je jeden rozsah a ten druhej co nejdal protahovat tu nohu, jako kdyz chces nechat patu na podlozce a prstama se dotkout podlozky. Pohyb proste na druhou strahu. Pak ty klouzky , na obe strany. To mi rikal, vzdy, kdyz lezim, at porad krouzim. Ja uz to delala tak automaticky, ze tu byla navsteva a ja krouzila nohou. -). Me rekl obvodak, ze uz to nerozhejbu, ani po vyndani kovu. Tim me dorazili, protoze clovek tam jde s nadeji, ze bude lip. Rozcviceny jsem to mela dokonale, ale prave ty kovy to nepustili. No uvidime. Rozhodne si to treba zaplatim a az mi vyndaji stehy, tak tu RHB chtit budu. Jeste hodne mi pomahala vířivka. Mame doma takovej rošt a tak jsem si krouzila nohou ve vane, ve vode a tim se uvolnila i otok byl lepsi. Podminka je, ze nema byt teplejsi vic nez 28 st. C. Ja davala jeste studenejsi. Jenze, ted se bojim, porad me strasili, aby se mi to doma nerozkrvacelo. Tak pockam, az po vyndani stehu. Taky bych vsem moc prala, aby jsme byli, jako pred urazem !!!!!

díky za přivítání.já mám nohu fajn bez stehů moc nebolí ani při svěšení,nenatéká,je prostě hodná.já jsem si doma nohu sprchovala a normal myla mýdlem když mi vyndali ten den stehy.normalně jsem sundala dlahu umyla,namazala.noha byla suchá a celá se loupala.dala spátky do dlahy zavázala a dobrý.samozřejmě velice opatrně.operovali mě 29.4.takže já mám šití čistě zhojené a vše ok.akorát bych potřeboval cvičit.sama sice cvičim ale to není ono.všechno sama neudělám.rentgeny mám dobrý to mi v nemocnici jediné s nohou udělali jinak je zajímala jenom ta tromb.a embolie.pak jsem si vyotravovala poslední 2dny rhb která mi ukázala pár cviků ale víc jí zajímalo abych chodila což pri mém dýchání krze embolku je strašný.tu rhb bych moc chtěla alespon na párkrát domů což u nás asi nejde.nikdy jsem to neslyšela jen tady četla.taky jsem slyšela že pokud nevyndají šrouby není noha normálně pohyblivá ale je stále dost omezená v celkové hybnosti právě kvůli šroubům.i když člověk cvičí.tak nevím kde je pravda.každý to máme jiné.je pravda jak zde někdo psal že noha bolí při změně počasí a to dost.moc bych nám všem přála aby jsme byli zdraví tak jak před naším úrazem a mohli jsme zapomenout.zdraví dasule

podpůrný vápník http://www.zdravikoas.cz/?205,podpurny-vapnik-i