zlomenina patni kosti

a krátce potom samozřejmě...Super, že děláš nějaké pokroky, buď silný a trpělivý. Já se na špičku té nohy postavil pořádně až po 3 letech :)

a krátce potom samozřejmě už nic a dneska se zase nezvednu ani náhodou :(

Zdravím, tak dneska 11. den bez berlí a po cvičení v bazénu už jsem dokázal chodit mimo bazén tj. venku po špičkách obou nohou, tj. zvednutý paty od země, což je dobrý. Snad se za nějakou dobu i na tý jedný noze zvednu na špičku, což je předpoklad bezkulhavý chůze........

Proboha jak to ? To už se...Hele, Vypraveči, nepanikař. U paty a okolí to chce hrozně moc času a trpělivosti. Jak jsem tu psal, měl jsem 10 šroubů a přesto dnes běhám. Není to závodní běh, ale můžu si zaběhat. Nemůžu hrát plnohodnotně fotbal, ale kolo i třeba brusle už jsou v pohodě. Každý rok se noha zlepšuje. Plná nebo téměř plná rehabilitace je prý až 5 let, v závislosti na zlomenině a věku a a stavu pacienta. Takže nezoufej, jen se musíš obrnit. A každý den s nohou alespoň něco dělej, bez toho to nepůjde. Nedopřávej jí klidu, posiluj ji, choď schválně horším terénem, ať se posílí. Nejhorší je sebelítost a přespřílišná opatrnost. Jak říkáme na Moravě - vydržať! :)

Proboha jak to ? To už se nerozcvičí ? To je pak na sebevraždu..........
Nikdy neběhat............

No....běhat už nemohu...

Milí spolupostižení "pataři", přidám i já některé postřehy z léčby. U mě 20.7 po seskoku ze zídky -uzavřená
zlomenina patní kosti se snížením B. úhlu. Léčení -tři týdny sádrová dlaha, po kontrole další čtyři týdny
bez dlahy a nenašlapovat a po poslední kontrole ještě tři týdny nenašlapovat a poté normální režim. Tím bylo
na traumatologii ukončeno. Tedy chodím
od 29.9.2014, paralelně od 1.9.2014 rehabilitace. Naštěstí mě noha bolela jen první den -toho 20.7.2014. Po
znehybnění v dlaze už bolesti nebyly a ani po sundání dlahy. Chůze -první den celkem bolelo po došlapu, nyní po
týdnu už jen prvních pár kroků ráno. Teda pata jako taková. Bolí samozřejmě ochablé svaly a šlachy, zvlášť
při chůzi po šikmé ploše. A smozřejmě pořád otok okolo kotníku....Bohužel stále musím chodit hodně pomalu, jinak hrozně kulhám, což je strašně
frustrující pocit. Každá babka člověka dohání. Běžet samozřejmě vůbec ! Zjistil jsem už i příčinu -na
noze po úrazu se nedokážu
zvednout na špičku- tj. zdvihnout patu od země. Vy, co máte už plnou zátěž to můžete zkusít -stoupněte si na
jednu nohu a musíte pomocí lýtkového svalu a Achilovky zvednout patu od zěmě a postavit se na špičku nohy.
To je základní princip a mechanismus lidské chůze a dokud tohle nezvládnem, tak budem holt pajdat. Já zatím
zapojuju kolo, plavání, tak uvidím, jestli to časem rozchodím. Hodně zdaru všem a dobré hojení.

Dobrý den, manžel je...Dobrý den, i já patřím mezi ty "šťastlivce", kteří mají, resp. měli tříštivou zlomeninu obou patních kostí. Stalo se mi to v červenci 2011.Kvůli otokům jsem šel na operaci až po třech týdnech. V obou patách LPC dlahy. Šest neděl absolutně bez nášlapu, pouze ležet. Poté jsem se opatrně s pomocí chodítka začal stavět na nohy a chodit. Pak berle a po roce jsem už chodil bez berlí, Jak píše MaVolt i dnes stále bolí vše okolo (kotníky, vazy, nárt, ...). Je to prostě dlouhodobá záležitost, ale záleží na jedinci, jak se s tím vypořádá. Přeji manželovi hodně vůle a hezký pozdrav ze Sokolova.

Zdravím a mám dotaz.Mám zlomeninu patní kosti, konkrétně zlomeninu sustentákula. Doktor mi řekl, že tato zlomenina se vyskytuje tak vzácně, že mi nemůže říct žádnou prognózu, protože by lhal. Ani strýček Google nic neví - jen, že to existuje. Víte o tom někdo něco? Předem děkuji

Dobry den 16.srpna jsem...Já měla zlomenou patu loni a měla jsem nechodící sádru 10 týdnů.Doktorka mi tenkrát řekla že nemá cenu někam spěchat a že sádra je nejlepší prostředek jak mít nohu v absolutním klidu.Po těch 10-ti týdnech mi sádru sundala a pak jsem ještě 6 neděl chodila o berlích a nohu postupně zatěžovala.Musím zaklepat že zatím žádné potíže nemám.Sportovat jsem ale zaala až po nějakých 4 měsících od úrazu.Hodně hýbej prstama co koukají ze sádry,je to důležitý pro prokrvování nohy.Hlavně se nesnaž na nohu nějak došlapovat.Mně dokonce pořádně udělala i sádru kolem prstů abych se nemohla o prsty opírat.

Ahoj všichni,
o zlomených patách už tu bylo hodně napsáno. Je to nepříjemné zranění s dlouhou léčbou, které člověk v těch těžších případech bude dlouho, dlouho pociťovat. Já sám jsem měl patu tříštivě zlomenou před dvěma lety, do dnes to pociťuji, ale přesto jsem šťasten, že opět chodím. Jestli je léčba po operativním zákroku, pomalu chodit se člověk začne učit tak cca kolem 4 měsíce a z počátku zatížení bolí. Chce to výdrž a trpělivost jak pacienta, tak partnera. S oběma zlomenýma patama je to samozřejmě o to těžší. Tři měsíce člověk proleží a potřebuje péči. Tak hodně trpělivosti, je to těžká zkouška, ale dá se zvládnout.

Dobry den 16.srpna jsem zpadla s 5metru a mam roztristenou patu zitra to bude mesic co se to stalo sadru na noze mam tak tri tydny za tri tydny dalsi kontrola a sundaji mi sadru jak dlouho myslite ze to bude jeste trvat nez budu moct chodit???dekuji za odpoved

Ahoj Lukasdol, nenech si...Dobrý den, manžel je bohužel z těch, kteří mají také roztříštěné paty obě, po týdnu od úrazu zatím neoperované. Není už z nejmladších a nedovedu si zatím představit jak vůbec probíhá u takových případů následná rehabilitace.Až mi jej pustí domů nevím co vše mne čeká. Zatím jsem ráda, že žije a jsou to "jen" ty paty, jinak je v pořádku, ale jak to budeme zvládat, netuším.

ahoj zdravim vas tak jsem v...Ahoj Lukasdol, nenech si jednou tříštivou zlomeninou nahlodat psychiku; pár týdnů si nepošlapeš a pak to začneš vracet zpátky do původního stavu. Byli tady kluci, kteří měli obě paty roztříštěné, nemoli vůbec nic a drží se. Operace není tak hrozná, jak to zní a vyndávání šroubů už vůbec ne. Pokud nemáš výrazně poškozené vazy v kotníku, tak je velmi vysoká šance, že se vrátíš do úplného normálu. Hlavu vzhůru a vydržet! Jsi chlap :)

ahoj zdravim vas tak jsem v sobotu spadl a tristiva zlom.paty kvuli otoku operace zatim nic budou me to delat v brne v urazovce tak jsem zvedavej protoze moje psychika zacina pomalu padat na dno

dobry vecer pred tydnem jsem spadl z 3 met, a zlomil jsem si patni kost na pohotovosty mi dali nohu do dlahy a v pondely jdu na ct ,, nevim jestli je dobre re tu nohu mam v dlaze dekuji petr

Hanko J,
ono je těžké...děkuji za odpo, dnes vím trochu víc ve středu ho snad pustí domů, nohu rozvazovat asi nebude moci, kontrola prý bude za 3 týdny, v rámci možností cvičí, takže masírovat budu max. prsty, neumím si představit, co mne čeká, hlavně doma máme schody a celkem úzké schodiště tak jsem zvědavá jak se sem dostane, no uvidíme díky

dobrý den, manželovi v...Hanko J,
ono je těžké říct, kdy začít, protože nevíme rozsah zlomeniny, zda je to jen prasklina nebo "kostní kaše" opravená šrouby, jak je na tom s hybností hlezna a podobně. Cvičit ale může už v nemocnici - nedošlapovat samozřejmě, ale často kroužit kotníky a hýbat s ními do stran, aby nedošlo k zatuhnutí. Osobně jsem cvičil už v nemocnici (když bolest dovolila), chce to ale velmi opatrně a postupně, zde nelze nic uspěchat. V okamžiku, kdy primář nebo lékař řekne, že smí došlapovat, tak může cvičit pořád, šlapat na rotopedu a podobně. Koupání v perličce nevím, to snad pomůže v hojení jizev. Masírování podle toho, jakou má citlivost/necitlivost. Tak asi tak :)

dobrý den, manželovi v pátek operovali obě paty, můžete mi někdo prosím napsat, kdy se začíná s domácím cvičením, případně s rotopedem, jesti se mají hohy doma masírovat, nebou koupat v perličce, v nemocnici jsou zatím dost skoupí na slovo

Me taky rikali ze do roka to bude lepsi a je to horsi,nehlede ze mam artrozu v hlezenim kloubu