Nastal čas selhávání našeho imunitního systému. Zimou oslabené tělo snadněji podléhá virům, bakteriím a dalším nepřátelům zdraví. Jen odolným jedincům se v tuto dobu nemoci vyhýbají. Pokud nemáme dostatek energie pro obnovení rovnováhy v těle, snižuje se nám imunita a ke stávajícím mikroorganismům se přidružují další, nové, na které naše tělo dosud se svým imunitním systémem stačilo. Jejich mutace jsou stále dokonalejší, rafinovanější, a jejich agresivnost narůstá.
