Od nového roku hubnu!

Čau kočinky, kde jste kdo? Jak to jde? Já dnes 66,3, začíná to vypadat dobře, už si i manžel všiml :-))) Džíny dvaačtyřicítky na mě utěšeně vlají, drží na bocích jen silou vůle a pásku posunutého o dvě dírky. A předevčírem večer ve vaně uzřela jsem na svém těle dva útvary, které jsem nejdřív považovala za patologické, po bližším ohledání však bylo zjištěno, že jde o pánevní kosti. Tak jsme se s holkama pozdravily, když jsme se 10 let neviděly :-))) Cíl už není moc daleko, ale i kdyby to už zůstalo tak, jak je, ušlo by to :-).

Nic moc, šílená houpačka. Pátek 70,7 Pondělí 72,9 Dnes 71,9. Nevím co si o tom mám myslet. Zkrátka ty víkendy to vždy pokazí.

Rebeko, výsledek je fajn, aspoň jsi teď vyšetřená ze všech stran, uklidníš se a třeba i to hubnutí půjde. Tak se drž! A co ostatní holky, Vicky, Romito, Adrieno a spol., jak to jde? U nás jsou teď prázdniny, ale ještě jsme s klukem nevystrčili čumák z baráku, tři dny lilo a dnes střídavě sněží, úžasné. Zajímalo by mě, kdo dal těmto prázdninám přívlastek "jarní" :-)))

Inez,dnes mi přišly výsledky z kardio,mám tam mírné změny,prý to není zatím nic závažného,nesmím přepínat síly a hlavně nosit nic těžkého.Pádný důvod,abych se zbavila těch svých přebytečných kil.Myslím si,že při té bídě je to slušný výsledek.

Ahoj holky, mám možnost sehnat prášky na hubnutí Meridia, mě pomohly trvale shodit 8,5 kg. Pokud máte zájem, cena je 800,- na měsíc. Pište na Jana.MraHro"seznam.cz
ahoj

Jana

Inez,dík za podporu,snad to bude dobré,občas mám taky to bušení,mám taky velký problém se spánkem,jdu třeba v 23 hod.normálně v pohodě spát,v jednu nebo v půl druhé mě probudí to bušení,když si změřím tlak, tak je vysoký.Stačí ale,když vstanu z postele a chvíli sedím,nebo se projdu a tlak se mi vrátí do normálu a můžu pokračovat ve spaní.Během dne se cítím celkem v pohodě.Jedině mi dělá problém chůze do schodů,přičítám to taky váze.Snažím se zhubnout všemi způsoby,abych to srdce nezatěžovala.Samozřejmě to jde pomalu.

Rebeko, mě to tehdy poprvé chytlo v noci, probudila jsem se se šíleným bušením srdce a záchvatem paniky, můj otec umřel ve 48 letech na infarkt, myslela jsem si, že už je to tady... Tak jsme ujížděli do špitálu, natočili mi EKG a byly tam ty extrasystoly. Zvláštní je, že když jsem pak chodila s holterem, měla jsem pocit, že mi srdce vyskočí z hrudníku, a na záznamu byly jen ojedinělé. Bylo mi blbě dva měsíce, pak se to jakž takž uklidnilo. Občas se to ozve, mám vypozorované, že nejčastěji před menstruací, i primářka na té koronárce říkala, že je to častý problém žen mého věku - prostě asi lezu želvím krokem do přechodu :-))) Kontrolovali mi i štítnou žlázu, minerály v krvi, ledviny, vše naštěstí OK, doufám, že tomu tak bude i u tebe!

Inez,já jsem na tom stejně,teď jsem v polovině vyšetření,byla jsem na ergometrii,v pondělí dostanu ekg holter,potom tlakový holter a řeknou mi výsledky.Tak mi držte palce,já se potom pochlubím,jak to dopadlo.Už jednou asi před 3 roky jsem byla na nukleárce kvůli arytmii a nic mi neshledali,přitom mě to parádně chytlo.Teď jsem šla na kardio kvůli pocitu vyčerpání a kardiologovi se nelíbilo moje EKG.Beru asi 6 druhů léků,už delší dobu,asi by to chtělo změnu.

Ahojky, Rebeko, co se přihodilo? Listuju zpátky diskusí, pochopila jsem, že jsi po svatbě syna měla nějaké zdravotní problémy, myslela jsem, že ze stresu a vyčerpání, já takhle před 2 lety odležela na koronárce výměnu oken v baráku, nakonec to uzavřeli jako arytmii ze stresu a vyčerpání. Paradoxní je, že jsem se tou rekonstrukcí vůbec necítila nijak vystresovaná, naopak jsem byla ráda, že mi konečně přestane opadávat do bytu lak ze starých kastláčů, ale tělo bylo asi jiného názoru :-). Absolvovala jsem kompletní internu, sono srdce, holter monitoring, ergometrii, beru Vasocardin a uklidňuju se četbou tématu "extrasystoly" tady na doktorce. Držím palce!

Jsem ráda,že se tady zase objevil nějaký život,moc dlouho se nikdo neozýval.Adrieno,jsem na tom podobně,ne s tou malou váhou,ale s tím,že mi to lítá nahoru a dolů.Už jsem otrávená,stále se snažím něco dodržovat a není to nic platné.Je dobře,že se lepší počasí a člověk nemusí sedět doma,myslím potom jen na jídlo.Srdíčko mám stále v nepořádku,obcházím vyšetření a doktory,jsem zvědavá na co přijdou.Všechny zdravím a hlavně pište.

Ahoj kočinky, u mě je to plížením vpřed... tedy doufám, že k cíli! Váha docela přijatelných 67,2, takže setřásám špíčky sice po dekagramech, leč vytrvale. Cvičím na mičudě téměř každý den, byla jsem omrknout kurty, ale zatím hráli jen otužilci, což není můj případ, tak jsem si aspoň nechala opravit výplet rakety :-).

Ani jsem tu rubriku nemohla najít, nikdo sem nepíše... už jsem měla 70,4 ale mám znovu 72,3. Nějak mi to nejde. Od pondělka jsem začala snídat, uvidíme zda to bude mít nějaký efekt.

Evo,myslím,že jsi to vystihla přesně s tou psychikou,člověk si myslí,že se mu nic takového nemůže stát,ale opak je pravdou.Odpočívám a myslím si,že se to za ten týden o něco zlepšilo.Držte mi palce,ať se brzy vrátím do svých kolejí.

ahoj hejtmy ja tedy silenec nejsem.. ptala jsem se o stranku zpet na par veci, nechces mi trosku poradit? diky

Hejtmy má pravdu. Když si tu čtu, jak si některé huntují zdraví, nestačím se divit.

Já mám pocit že sem chodí samej šílenec... jedna z práce padá na... pak se diví že nehubne, co takhle trochu se nad věci povznést, opravdus e do toho opřít, začít cvičit( nejlepší jsou výmluvy typu: dnes jsem nějaká unavená atd zítra to nahradím procházkou). Zajít ke skutečnému odborníkovi, který poradí co a jak a nečíst eůzné bláboly někde na netu, pokud je to možné pořídit si nebo se poradit s osobním trenérem. proč nezvolíte racionální cestu? proč se zaplétáte do jednoduchých receptů? Žádná jednoduchá cesta není. Když žeru pět let jako prase tak za měsíc nezhubnu. Prostě se musím smířit s tím že to jde postupně... je to těžké to pochopit?

Anet a jsem zvědavej co ti na ty skvělý prášky řeknou játra....-)))))

ahoj,dam vam radu od noveho roku beru prásky Meridia,Mel by vam je napsat vas obvodni lekar,jsou jen na predpis.stoji okolo 400 stovek,zkubla jsem asi 7 kilo..jsou vazne dobre...tak na to kdyztak mrknete,je to vazne spolehlive...

Vicky, přesně tak taky si to myslím, ale asi před měsícem jsem koupila 2 konzervy a nikdo to zatím nesnědl (manžel drcenýho tuňáka nemusí) tak jsem to snědla spíš z nouze. Kdyby v tom byl rybí tuk tak je to něco jiného, ale je v tom sojový olej :-((

Adrieno...ten tunak by byl lepsi ve vlastni stave, tedy kdyz omezujes ty tuky. Je tam dost velky rozdil v Kj a skoro zadny v chuti.