Deprese
Zdravim,takze som volal priamo do Prahy, kde mi povedali, ze to maju aj v lekarnach v Brne, napr. na Dornych-u 2a a aj na Pekarske... (v Brne). Takze si asi zajdem tam... Co usetrim na ceste, dam radsej za pripravok... ;-)Ak mi to helfne, potom si uz necham asi poslat na dobierku, ale aj tak ako Poste Restante na nejakou cesku postu... Na slovensku to o.i. nema (este ?) certifikat, preto sa to vraj nepredava... :-|Ak ste niekto zo Slavicina alebo zo Zlina, prip. zo Vsetina, opytatjte sa prosim, ci v tamojsej lekarni nemaju spominane pripravky (L-Tryptofan a prip. aj Brahmi)... Diky vsetkym...Mimochodom, Tomasi, skusal si aj Brahmi ? ;-)ZdarM.
Pro M.:Ptal jsem se u nas v lekarne na L-Tryptophan a rekli mi, ze ho klidne objednaji, jenom ze Brainway (=vyhradni dovozce) ma dost dlouhe dodaci lhuty. Takze muzes zkusit kontaktovat nejblizsi lekarnu na Morave a oni ti ho muzou objednat (mozna by slo i telefonicky, nevim). Jenom to muze trvat i pres 10 dni. A muzes i narazit na lekarnu, ktera o firme Brainway nevi a ani nechce vedet - takze spis nejake vetsi mesto.Pro Pajku:Cena je 231 (primo Brainway) az 261 (001shop) za baleni s 30 kapslemi. Coz staci nekomu na mesic, nekomu jen na par dni.Neni to homeopatikum ale aminokyselina. Jestli sneses trosku chemie tak to funguje asi takhle: Vetsina potravin obsahuje bilkoviny, ktere se v travicim systemu stepi pomoci ruznych enzymu na spoustu aminokyselin. No a jednou z tech aminokyselin je i L-Tryptofan, z ktereho si telo umi vytvorit (mimo jine) serotonin, jehoz nedostatek byva castou pricinou treba depresi. Hodne L-Tryptofanu je v mlece, bananech, myslim ze i v hovezim mase - proste je to latka, ktera pro lidske telo neni vubec cizi (i ten japonsky vyrobce ho pripravuje z mleka). Proto taky funguje bez vedlejsich ucinku (ktere by snedeni par kilo bananu denne urcite melo :-)) ).Obema dik za lekci slovenstiny :-)
Pre Tomasa:Dik za odpoved. ;-)Jatra = pecenLedviny = oblicky (ale aj u nas sa hovri 'ceskoslovensky ladviny)Keby sa dal kupit aspon niekde na Morave, aby som nemusel ist tak daleko az do Prahy... O tom asi nevies nahodou, ci sa to da kupit aj na Morave...? :-|OK, aj tak dik, uvidim, co sa bude dat robit.M.
Tomaši,ledviny=obličky, játra=pečeň, doufám, že jsem to přeložila správně :)Ten přípravek je homeopatikum? Kolik řádově stojí?Ado, jsi příkladem, jak člověka špatným přístupem, může jeho okolí vydeptávat, zbavit sebevědomí a psychicky odrovnávat. Přeju Ti, abys měla kolem sebe lidi, kteří by Ti pomohli vrátit radost ze života :)
Ahojte, aj ja dlhsi cas trpim depresiami. Najtazsie bolo pripustit si to. U mna sa to zacalo tym, ze som na strednej skole napisala pracu, ktoru zle zaradili do kategorie a tak nebola hodnotena. Dlho som na nej pracovala. Nebola vobec zla. Avsak nasich som zivotne skalmala, ako mi povedali. Strasne ma to ranilo. Po maturite som sa dostala na medicinu, no moji rodicia s vyberom tejto skoly nesuhlasili. Hovorili mi, ze som hlupa, nemozna, neschopna. Ze na medicinu nemam a lekari vobec nestoja za nic. Vsetci do jedneho su neschopny a ja som tiez taka. Odmietali ma podporovat. Strasne som tym vsetkym trpela, nebola som schopna sa skoro vobec ucit.Lekar mi nasiel na krcku v prvaku nalez, tak to ma uz totalne dostalo. Vykaslala som sa na skolu. Avsak teraz som sa rozhodla vratit. Domov chodim sporadicky a moj stav sa postupne zlepsuje aj ked nie je to este ono.Tak sa zatial majte a vsetkym drzim palce, ved zivot je nadherny a stoji za to bojovat.Ada
L-Tryptofan: Na Slovensku se, pokud vim, opravdu nikde neprodava. Ale wwww.001shop.cz posila zbozi i do zahranici, blizsi v sekci kontakt. Ten zpusob platby je trochu "divoky" ale melo by to snad jit. Ale jsou o neco drazsi nez Brainway.Beru to asi 3 mesice, ucinky se dostavily v podstate uz druhy den. Davkovani je silne individualni, to moje je 3 - 4 tobolky vecer. Zacina se jednou tobolkou a pomalicku se zvysuje - POZOR, nesmi se to prehnat! Zkusil jsem i par dni vynechat - nic, vedlejsi ucinky zadne. Vysledek je postupne celkove zvyseni nalady a snizeni stavu nervozity a unavy (a v mem pripade hlavne vymizeni zavrati). Proste to muze pomahat resit vsechny stavy souvisejici s nedostatkem serotoninu (deprese, uzkosti, bolesti hlavy ...). Stejne jako klasicka SSRI antidepresiva, jenom je jiny mechanismus ucinku a nejsou vedlejsi priznaky.A jeste par pripominek na zaver:- v pripade uzivani jakychkoliv aminokyselin (jako treba L-Tryptofan) bys mel mit v poradku minimalne ledviny a jatra (jak se to jenom rekne slovensky???)- uziva se dlouhodobe (minimalne 6 mesicu, spise dele)- rozumny psychiatr (jsou taci) by ti asi rekl totez, tedy pokud neni financne zainteresovan na prodeji nejakeho antidepresiva- pokud uz uzivas nejake leky, tak toho psychiatra rozhodne nevynechavej, experiment s L-Tryptofanem by se ti nemusel vyplatitStaci takhle?
Dobrý den paní doktorko,mám asi větší, nebo menší problém psychyckého rázu. Žiju už asi 1 rok sám, je mi 26 let a dělám vedoucího výroby. Poslední dobou jsem začal mít problémy s depresemi,začalo to nechutí ke všemu, co se týče života.Nebaví mne nic. Společnost, nákupy atd. A začal i můj asi největší problém a to blokování krční a bederní páteře a bolesti žaludku. Po vyšetřeních v nemocnici jsem zdravý jako ryba,ale deprese jsou stále. Jsou ale charakteru 3 dni na dně a 2 OK.Psychologa jsem zatím nenavštívil, moc se bojím, co mi řekne. Asi jsem holčičí povaha, ale něco se stane doma, nebo v práci a za půl hodiny už mám blok na páteři. Těžko radit, ale třeba mi dodáte chut zamést s depresemi.Moc děkuji za odpověď.Petr
Da sa to kupit niekde aj na Slovensku ? Lebo ked som pozeral web (brain...), tak ti su az v Prahe... :-|A ako dlho to uz uzivas ? A tvoje skusenosti ? Napis viac.. ;-)M.
Odpoved pro Vandu ohledne L-Tryptofanu: lze jen koupit volne bez receptu (na recept vubec neni - je to povazovano za potravinovy doplnek, ne za lek). Jde i objednat na netu (www.001shop.cz, www.bwy.cz), zde se da najit i vic iformaci. A jen tak mimochodem FUNGUJE. Jenom to "trochu" leze do penez. Pojistovna na to neda ai korunu :-(((
Ahoj Lenka,prave kvoli takym "lekarom", s akym si mala skusenost, nemam zaujem o miestnych (t.j. v mojom okoli) 'previtov', ktori su viac statisti, ako skutocni lekari... :-|Mimochodom, s akym doktorum na Netu si sa bavila ? Da sa s nim kontaktovat/napisat a tak ?Napis, ako to to nakoniec dopadlo u toho noveho ;-)M.
Zdravim,moze mi niekto poradit dobreho psychiatra (pokial mozno z okr. Trencin) ? Nemam dobre skusenosti s doktormi, kt. su v mojom okoli (najma preto, lebo som mal pocit, ze sa 'jednalo vzdy viac o kvantitu na ukor kvality'... :-( _. Skratka, ak aj vysetrenie/pokec trva 5 min a navstevy sa zredukuju len na to, aby som od doktora dostal novy recept, na nove lieky... Toto potom nema buducnost... :-|Ak mate s niektorym lekarom dobre skusenosti, napiste prosim.Mam problemy s depresiou, zmenami nalad (ako ked mate v aute zaradeny neutral, ale aj tak sliapete na plyn... ;-)).M.
Dobry denje mi 33let před pul rokem mi zemřela maminka i dnes je pro mě velmi těžké vyslovit to že už tady neni je mi velmi těžko,často mě boli u srdce jsem velmi unavena někdy mi připada že už je toho moc že na mě všechno padá .Mamince bylo teprve 52let a po kratke nemoci zemřela, před 2roky zemřela manželovi maminka mame tři děti a už nikoho jineho u žadneho lékaře jsem nebyla nevim jak bych měla řici p.doktorce jak mě i po pul roce bolí duše.
Ahoj Danielko,jsem ráda, že ses ozvala!Opravdu mi není teď moc nejlíp. Je mi hrozně smutno a ty deprese zase dolézají. Včera jsem byla u mého psychiatra. A ten mi nabídl, že kdybych chtěla, tak mi může zařídit kvalitní šestitýdenní intezivní psychoterapii.Hodně o tom přemýšlím. Ale je to daleko. Až v Havlíčkově Brodě nebo v Ostrově nad Ohří. No a samozřejmě. když jsem to řekla příteli, tak se to spustilo. On nesnáší psychiatri a psychology. Říkal mi, že to můžu zvládnout sama a že nechce abych někam jezdila, že nechce být doma takovou dobu sám. Docela ho chápu, ale nemusel u toho křičet. Pak se uklidnil a přestali jsme se o tom bavit. Ale já byla tak vynervovaná, že se rozčiluje a bylo mi to tak moc líto, že jsem v kuse asi třičtvrtě hodiny brečela. Nešlo to zastavit. Ale můžu říct, že se mi nesmírně ulevilo. To napětí v sobě, který jsem tam takovou dobu držela se uvolnilo. A teĎ mi je o něco líp. Aspoň k něčemu to bylo dobrý.Ale teď nevím jestli pojedu nebo nepojedu. Já bych jela docela ráda. Ale 6 týdnů je opravdu dlouhá doba a nechci přítele nechat samotnýho. Kdo ví, jak by bylo asi mě. Tak se v tom teď docela motám. Ráda bych jela, ale......... no nevím. Co si o tom Danielko myslíš?Je mi líto, že i Tobě není zrovna nejlíp. Ale věř, že až Tvůj muž ty zkoušky udělá, zase se to změní a bude se Tobě i dětem věnovat o mnoho víc. Měj se krásně a zase se ozvi!
Ahoj, je mi moc líto, co Tě potkalo. Člověk si říká, jak je na tom bídně a potom se setkává s takovými příběhy, takže se oproti tomu zdá být všechno jako prkotina. Kdyby sis chtěla popovídat, můžeš mi napsat. Měj se hezky a držím palce. Radka
ahoj je mi 35 stratila sem tri deti a mama mi umrela.Nedokazu se stim smirit.Ja si myslim ze sem taky nemocna.
Ahoj Ivus, je mi luto ze ti je opat zle, mala som pocit, ze uz je to lepsie. Mne je teraz divne. Cely mesiac som bola v pohode, ale moj muz sa uci na skusky, zajtra ma statnice z kriminologie a chudak je zavrety hore v izbe a uci sa do nemoty a spat ide az ked ja uz spim. Ja som ticho, lebo by som mu to vsetko len ztazila, keby som mu zacala vycitat, ze sa nam nevenuje ale obcas mam pocit, ze uz viac toho nezvladnem. Rano chodim autom 30 km do mesta, musim dat deti do skoly a skolky, potom v praci mam toho strasne vela, teraz ku koncu mesiaca sa robia vyplaty a dane, nemozem si dovolit proste neist do roboty, citim sialene napatie, a doma chodim ako duch a vsetko robim len smapati. Som rada ked deti okupem a odpravim do postielok, ja len zalahnem a cumim do prazdna. Mne vzdy pomahalo ked som plakala, teraz mi ani plakat nejde, vtedy sa zo mna aspon ta uzkost dostala von.
prosím vás, ví tu nekdo, jestli se dá L-Tryptofan koupit bez receptu? dekuji
Ahoj Ivo,Takové brečení pro nic za nic znám.Je mi najednou hrozně smutno a nedokážu říct proč.Ale taky jsem měla období kdy mi brečet nešlo.A to bylo snad ještě horší.Ten tlak ve vnitř byl tak šílený že jsem myslela že to nevydržím.Chtělo by to něco mezi tím viď?Budu ti držet palečky aby se to zlepšilo a tvému příteli přeju hodně trpělivosti.
Ahoj Lucko,jsem ráda, že jsi napsala. Je mi líto, že je Ti tak zle. Jsem na tom podobně. Moje období depresí zase začalo a navíc jsem hrozně lítostivá. Ale tak lítostivá, že jsem tak snad ještě nebyla. Je to děsný. Každou chvíli fňukám i kvůli maličkosti. Můj přítel je z toho už trochu mimo, že furt brečím. Ale já někdy nevím ani proč brečím. Třeba něco vidím v televizi a hned bulím. No jsem vůbec normální?Lucko, přeji Ti, aby Ti bylo líp. Držím Ti palce. Ahoj Iva
Reklama
Tak to je fajn, ze se ti podarilo najit zpusob, jak se k Tryptofanu dostat.Zkousel jsem i (a nejenom) Brahmi, ale je tam jedna potiz. Na rozdil od Tryptofanu se Brahmi sklada ze spousty chemikalii, z nichz jenom nekolik malo je poradne probadanych. Jsou tam i nejake efekty pri regulaci serotoninu, ale ne tak vyrazne. Navic, i kdyz tak neni deklarovano, prevazuje nootropicky efekt a nastup ucinku je strasne pomaly - radove tydny, spis mesice. Takze bych zustal pri zemi a zkusil zatim jen ten Tryptofan (+Pyridoxin=vitamin B6 nebo treba B-komplex, ten ho obsahuke taky - zvysi se tim trochu ucinnost tvorby serotoninu ). Uvidis co udela za tyden,dva, za mesic a pak treba muzes zkusit i Brahmi. V zadnem pripade bych nezacinal soucasne, pak v tom budes mit gulas co vlastne pomohlo nebo nepomohlo.Pokud chces kombinovat, mozna by byl vhodnejsi Lecitin, ktery bude urcite i na Slovensku volne v prodeji. Chemii vynecham - urcite toho spoustu najdes na webu. Jenom snad to, ze ho tvuj mozek a tvoje nervy stejne potrebuji, byva opet obsazen v bezne potrave a byva ho tam mene, nez je potreba. Tech ucinku je spousta, mimo jine dokonce funguje i slabe anxiolyticky (=uklidnuje).Ja vim, ze vyrobky od Brainway vypadaji velice lakave, ale chce to vseho s mirou. A nesmis zapomenout, ze, i kdyz to tak na prvni pohled nevypada, si budes "hrat" s chemii mozku. A to muze by sakra nebezpecne.A i kdyz to tady ode me ctes poprve, tak veci jako omezeni stressu, zmena zivotniho stylu a zivotospravy, nekdo blizky kolem tebe , u nekoho psychoterapie, navsteva psychiatra - to fakt nejsou blbosti a stoji za to se nad tim aspon zamyslet. Treba zjistis, ze jenom nevelka zmena zivotospravy casem vyresi podstatnou cast problemu. Fakt nevim, vlastne te vubec neznam. Ja jenom abys nenabyl dojmu, ze je to jenom "o chemii".Preju tvym potizim "co nejrychlejsi likvidaci" a mej se ...
- Odpovědět
Pošli odkaz