Chci zhubnout, ale nemám vůli. Poraďte jak na to

Zdravim,zhubnout je velmi tezke. Nejhorsi hubnuti je po ctyricitce.To znam. Mam dietu na 13dni pri ktere se da zhubhout 4az 10kg.Zalezi jak u koho to funguje,ale ty 4kila shodite na sto procent.Ja jsem zhubla 7kilo.Pokud mate zajem ozvete se:r.heczkova"tscali.cz

Dobrý den je mi 13 a mám potíže s mou váhou .Už od listopadu sem nemocná a pořát se stoho nemůžu vyhrabat vždycky jsem týden doma a pak týden ve škole ale mám samozdřejmě zakázáno sportovat.Jsem od přírody taková oplácaná ale mě to nevadí protože být vychrtlá taky není hezké.Ale už k polovině prosince jsem začala přibírat protože jsem pořád jedla ale nic nespalovala a začalo se to už trochu projevovat ,ale já sem si řekla že po vánocích to dám do pořádku .Ale po vánocích to bylo ještě horší nedokázala sem se ubránit tomu cukroví .V lednu už jsem přez břicho nemohla zapnout dvoje kalhoty a tak sem začala hubnout ale týden na to sem znovu onemocněla ,ted je březen a já mám od listopadu nasobě o necelých 12 kilo víc .Už sem říkala že jsem od přírody oplácaná ale ted mi moje bříško dost značně narosto ,dokonce i trička mi některá nejsou .v listopadu jsem měla obvod břicha 80 cm a ted mám 98 ,mám postavu typo jablíčko tak že se mi tuk ukládá hlavně na břiše ,prosím pomozte mi co mám dělat už začínám mít kvůli tomu problémy nemůžu spát a protože jsou mi všechny kalhoty malé tak mě bolí břicho od toho jak mě tlačí.Nejvíc mi vadí ten tuk překypující přez kalhoty,doslova mi přez tu pneumatiku není vidět pásek od kalhot ,tak co mám dělat poradtě prosím

Ahoj Hanko nic se neboj byla jsem na tom stejně ,ale už mám vyhráno jestli máš zájem tak se ozvy .Opravdu to zabýrá a je to bez jojo a bez vedlejších účinků.Můžeš u toho normálně jíst.skype ..vlastafu...Vlasta.Fucikova"seznam.cz

mám výbornou zkušenost se 100% přírodními bylinnými doplňky stravy, dají organismus a trávení do pořádku a pak už se hubne mnohem snadněji, pište na z.u.z.i"centrum.cz, ráda poradím

Dobrý den, pracuji jako wellness poradce a ve svém volném čase, rád radím lidem zadarmo, jak zhubnout, nebo si vytvarovat postavu. Pokud by vás cokoliv ohledně tohoto tématu zajímalo obraťte se na: miki.kvapil"seznam.cz, zajímavé informace taky naleznete na www.snidane.kvalitne.cz

Chcete poradit? Neslibuji zázraky, ale opravdové zhubnutí a zdravý organismus.
lenulka.davidova"seznam.cz

Ahoj.Zkoušela jsem zhubnout ale marně.Už se mi nijak nedařilo až mi kamarádka poradila abych se podívala na http://www.snama.cz/altea-43/ od té doby mam klid

Hančí vím přesně co vám pomůže!Já jsem cvičila a je pravda,že se tělo trochu zpevnilo,ale nikdy jsem nedosáhla toho co jsem chtěla-kila dolů!!!Brala jsem i spalovače!!Objevila jsem něco, co už má své výsledky!!!napište mi pokud vás to zajímá-nejen zhubnete bez jojo efektu,ale uděláte i dobrou věc pro své trávení-už žádné nadýmání, pocit plnosti a nepotřebnosti!To se změní.Můj email hana.ceska"seznam.cz

hoj, cvičíte někdo - kvůli hubnutí? a co? Chtěla bych se sebou začít něco dělat.. ale je to tak trochu... heh... plavání prý podporuje tvorbu podkožního tuku, spinning svaly na nohách... opravdu nepotřbuju aby se všechny špeky co mám na nohách, na sobě celkově, přeměnily na svaly... totiž.. potřebuju zhubnout, nechci svaly..

Ahoj.Pokud nemáte pevnou vůli na diety netrapte se s nima.Nabízím přírodní řešení na snížení váhy bez diet a bez vedlejších účinků.Napište si o info ivetalepkova"gmail.com

nevim, co chces spatne rozumet na vete zacni sportovat dost si pribrala mas uz skoro nadvahu

Ann, buď sis to vymyslela, nebo jsi doktorce špatně rozuměla. Kolik ke ti let? Třináct?

Já mám taky 38/40 ale nějak sem se tím nezabejvala, dycky jsem byla víc do kulata až ta doktorka mě k něčemu donutila, chodim k ní už od mimča a dycky mě poradila jen dobře, tak nějaký důvod k tomu měla. Ale težký kosti nejsou blbost, sportovci maj težší kosti než ostatní lidi;)Koukni se na netu, tam je vsechno vysvetleny

Ann, tak teď se zase divím já (v dobrém slova smyslu). Opravdu Tě doktorka takhle ohodnotila? S Tvojí výškou? Myslím, že ty kila asi nejsou to úplně nejdůležitější, mnohem víc asi záleží na tom, jak člověk vypadá. Nosím konfekční velikost 38-40 pro Tvoji představu, což myslím není žádná obrovská velikost. Možná mám těžké kosti (už ve škole jsem vážila o něco víc jak ostatní děti a přitom jsem nebyla nijak viditelněji oplácanější). Ale prý to o těch těžkých kostech je blbost, tak mám asi víc svalů než sádla a svaly jsou prý těžší. Tak nevím. Prostě se cítím fajn :o)

166/69? ja mam 175/68 a už mě to hraniči s nadváhou a to mě už říkala i doktorka když mě viděla že bych měla aspoň 1 tejdně něco dělat ať nejsem obezní. a tak sem začla hubnout..žadný diety ale pravidelná zdravá strava a pohyb a jde to samo..neumim si tě představit

Ahoj,já zase antikoncepci vysadila po 12-letém soustavném užívání a taky mám stejný problém-místo abych zhubnula tak přibírám a to ještě víc než při antikoncepci....Asi tělu trvá déle,než se se změnou vypořádá...

Moniko, promiň, ale řešit, že máš 165/52, to mi přijde fakt jako úchylárna.
Já mám 166cm/69kg! A i když vím, že bych mohla 5 kg shodit, připadám si normální! Jasně, že nejsem kost a kůže, ale tlustá taky nejsem. Takže kdybych měla o 17kg míň, asi bych si připadala jako anorektička.... A že máš větší prsa? To je snad přednost, ne?

165 / 52 ? Kolik jsi vážila předtím? Vychrtlý kostry jsou hnusný...odporný...

Ahojky lidi,jsem 165cm a 52kg.Byla moje váha menší než je tedka.Ne že by mě to nějak vadilo.Ale jak jsem začala brát antikoncepci moje váha šla nahoru a pořad jde.Chtěla byt poradit jak mam svoji váhu stabilizovat??? Udělali se mi vetší prsa a rozšířeli boky.

Neztrácejte čas a koukněte se. www.jiritalacko.cz. Jestli Vám zbyly ještě nějaké peníze po Silvestru, začněte hned. Produktů mám dost a docela si pochutnáte.