Nespavost

taky trpim nespavosti už...trittica se nebojte , ale na rozdíl od melatoninu to lék účinný je.Může pomoct , ale jen uspává.Mně osobně kdysi nejlíp fungoval rohypnol než ho SÚKL zrušil.Hypnogen,Stilnox,Dormicum atd.jsou nebezpečné,a silně návykové.Jestli máte možnost nechte si flunitrazepam 1 mg tbl.sehnat v cizině ,kde o registracích léků rozhodují odborné posudky ,nikoli ze státních i "jiných" peněz placení poskoci farmaceutických firem.

trpím nespavostí už od studií cca 25 let,
před 2 roky se naskytla možnost si nechat přívezt melatonin z US.Asi půl roku jsem bral 9 mg / den ,efekt +-, ale protože jsem na něj čekal, užíval jsem postupně až 60mg na noc a vůbec jsem necítil žádný rozdíl ani poté co jsem využíval všech 1800 tbl a musel přestat.Závěr:Pozor na farmaceutické firmy
zajímá je jenom zisk.Melatonin je zcela neškodné,mohu potvrdit,placebo.v US dietary suplement za pár šlupek, protože se ví že nefunguje , a je neškodný./účinné hypnotikum stojí 10x více než v ČR. Závidím těm, kterým melatonin pomohl.Placebo efekt je dar od Boha a není dán každému. Pozor na absurdní ceny melatoninu v ČR, SR./Circadin 2 mg/.Neznám nikoho komu by pomohl.Krabička stojí asi 50x víc než totéž z US.Česká pošta ale občas zabaví to co označí za lék,/8/ což ale melatonin rozhodně není.Americká FDA je rozhodně na jiné úrovni než podivná organizace SÚKL.Nespavost se vyléčit nedá je to jenom příznak vedoucí k depresi.Léčit se musí příčina a včas a ta může být velmi závažná a na rozdíl od příznaku , alespoň zpočátku vyléčitelná.

mamince napomohl Emulips XXL...sklidnil ji,není nervozní a zlepšilo se jí trávení a tím v pohodě spí.
www.brno-info.cz/obchod/crd

Super je Hypnox Forte, obsahuje: chmel, kozlík, meduňku a mučenku a je fakt dost silný. http://www.barnys.cz/8-dobry-spanek/189-hypnoxtm-forte.html

ja beru trittico na spani již 7 let a je mne po něm dobře-hlavně že spanek je aspon 4 hodiny -takže diky jen tomu

taky trpim nespavosti už jsem vyzkoušela bylinky,melatonin a nic. Nyni mne psycholožka napsala trittico -antidepresiva-bojim se to uživat aby nevznikla zavislost. Mate s tim někdo zkušenosti? děkuji

mne na nespavost pomaha melatonin.když je mne nejhuř,tak ho měsic beru a na chvili se mne spanek upravi tak již to dělam 3 roky

Nespavos nejspíš z nadměrného streu jsem řešil pomocí Benosenu - chmel, kozlík, L-theanin. Výsledek uspokojivý.

To vlažné mléko jsem zkoušela pít měsíc, pravidelně- bez semebemenšího efektu. Přírodní preparáty také bez efektu. Zabírá mi pouze Mirtazapin /ale při pravid. braní se po něm přibírá :-(/...a samozřejmě již někým zmiňovaný Neurol, ale na ten bych si nerada zvykala, takže spíše jen výjimečně. Lékař mi už roky navrhuje spánkovou laboratoř, ale to jsem se ještě neodhodlala :)

A fakt vam to mleko pomahá?...Ale kila jdou pěkně nahoru ne?Po tom mléku?

Proti nespavosti, dvě deci...A fakt vam to mleko pomahá? Já pila ho s medem.ale je fakt,že jen občas ne pravidelně-takže to vyzkoušim zaroven s tim dormianem

prosim o radu,jake tablety rostlinneho původu jsou nejlepši na nespavost? Já nyni užívam 2 týdny GS dormian-ale žadne učinky nejsou.

Proti nespavosti, dvě deci vlažného mléka před spaním, pak už nejíst nic.Tak po třech týdnech každodenního pití mléka budete usínat jako mimino.Nepřerušovat vydržet,výsledek zaručen i pro chronické nespavce.

Janko, to vypadá na rozhozenou psychiku, zkuste večer pít čaj z meduňky, nebo si dejte dlouhou procházku večer. Mě tedy zabírá si večer vzít Lexaurin. Nebo, kdyby se vámpodařilo přemluvit doktora, aby vám napsal Rohypnol, ten mi zabíral bezvadně, ale nechce mi ho napsat.

Lidičky,prosim o radu,už nevim s tou mou nespavosti jak dal. od listopadu se s tim trapim-brala jsem par dnu neurol,pak stilnox-ale bala jsem se navykovosti tak jsem toho nechala. Pak jsem navščtivila psycholožku -dala mne Trittico-to mne bylo pořad špatně,tak jsem to po měsici vysadila a koupila si melatonin v Polsku-ale žadne zazraky.To jsem brala asi měsic a tedka stale ne a ne usnout-je mne špatně,pořad chodim z nervozity na malou stranu a když se mne na hodinku-dvě podaři usnout tak to je svatek. Nemate prosim někdo zkušenosti s tim tritticem a nebo melatoninem když se to bere delši dobu? Bylinky jsem všechny taky vyzkoušela-ty nezabiraji vubec děkuji za rady

Mám namysli dávku Trittica.

prosím o info, jakou dávku brát na nespavost? 50 mg stále...nebo je nutné zvyšovat?

Kolik z Vás tady co trpí nespavosti sportuje - aerobní pohyb, nebo plave.???

Taky je pravda, že nedostatek minerálu způsobuje nespavost.

Doporučuji se vyšetřit, jestli všechno v pořádku tak bych tady poradila z mé zkušenosti sportovní aktivita během dne....a úprava jidelníčku ...vysazení černého čaje, kávy, a zeleného čaje během den. Vysazení alkoholu během dne.

Více nemůžu poradit.

Myslím, že docela účinné a zajímavé jsou nahrávky, které se poslouchají před spaním - koukněte do e-shopu na nahrávky "programování snů" na stránkách www.regenclub.xf.cz

Ano,trpim tim uz dva roky a...Ráda bych se s Váma podělila o zkušenost s řešením mé nespavosti. několik let mne také trápila a já nechtěla brát žádné prášky. Pak jsem narazila na léčivé nahrávky "programování snů" ze stránek www.regenclub.xf.cz s různou tématikou a několik si jich pořídila. Všechny začínají textem :"budu spát hlubokým a klidným spánkem, který ....a já je nějakou dobu pravidelně poslouchám, protože jsou velmi, velmi příjemné a fungují a mimo jiné spím krásným spánkem, jako nikdy doposud. Zkuste je, myslím, že by to takhle mohlo fungovat všem.