silná stehna

Ahoj holky, mam problem: Jak vam mam rict, ze spouste chlapu se libi silny stehna, abyste mi to uverily? Jsem jeden z nich, a kdyz se mezi chlapama priznam, ze mam rad zensky s plnym zadkem a silnejsima stehnama, najednou to zacne vylezat z ostatnich taky. Netrapte se tim tak, proboha, nechodte na drasticky operace, kaslete na to, usmejte se na svet, a kdyz dete vrtte vesele tema buclatejma zadeckama. My to mame tak radi! My bysme vas meli jsete radsi, kdybyste se furt tak netrapily, ze mate to ci ono na tele moc maly nebo moc velky. Nechte to tak, jak to je, a budte s tim spokojeny. Stesti neni v tom mit dokonalou postavu, krasnou tvar a velkej majetek, stesti je zit miru a harmonii sam se sebou.

Ahoj holky,je tu vubec nekdo, komu pomohly vakuove masaze zhubnout? Nebo je to jen vyhozeni penez a niceni zdravi ( viz. prispevek p. Svobody o podtlaku). Byla bych rada, kdyby se nekdo ozval, jestli zhubnul, za jak dlouho a o kolik. Moc dekuju.

Nemám sice silná stehna, ale to, že se tím tolik trápíte mi dává sílu říct si - je to nesmysl, starat se o to, která část mojeho těla je nedokonalá. Já mám zase silná lýtka (ne tak moc, ale proste silnější - naši mi trapně říkali, že mám "podstavce"), tuk se mi ukládá na břiše a mám prohnutá záda, takže vypadám celý život jako těhotná. No a tak jste mě přesvědčily, že každý má nějaký problém. Já jsem ten typ postavy vždycky obdivovala - ploché břicho, menší prsa, větší zadek...

Nikdy mě nenapadlo kolik holek může běhat po světě se stejným problémem. Mně to docela dodává motivaci něco dělat, když teď vim že nebojuju sama. Můj problém je malá postava, teda malá měřím 160cm. ale mám strašně krátký nohy a na těch je strašně vidět že jsou silný, i když vypracovaný. Když si chci například vzít krátkou sukni, tak to musí být super mini a to mám pak strach, že mně bude vidět pod kapotu a tak pořád dokola. Ale někde jsem četla, že ty tvary jsou dané geneticky a né vždycky jde cvičením něco změnit na ideálno. Možná bude lepší zaměřit se na zvýrazňování toho co je na nás pěkný.

ahoj Verčo,diky za radu, ale ja to asi přece jenom zkusim,protože mám sama o sobě drobná ramena a tak si myslím, že by to nemuselo byt zase tak hrozný,no uvidím,taky jak dlouho mi to vydrží...kolikrat týdně jsi chodila plavat a kolik tak průměrně bazénů jsi uplavala?Diky a napiš ahoj Markéta

Ahoj Markéto, při plavání (prsa) zabíráš nejvíce ramena já osobně jsem plaval dříve dost často a měla jsem ramena jako chlap. Plavání říkají,že je dobré ale já měla co dělat tři roky než mi moje ramena vipadaly jako ženské.

Ahoj holky,chci se pridat k vasi debatce,protoze taky patrim k tem, kterym priroda nadelila trochu vetsi zadecek a stehna..uz jsem dokonce byla i na liposukci(odsali mi hlavne tuk na vnejsi strane stehen tzv.jezdecke rajtky),ale jsou to asi tri roky a ja vam muzu rict, ze je sice pravda,ze se mi doopravdy na to misto tuk nevratil,ale usadil se mi zase na predni strane stehen..takze jsem si vlasne ani moc nepomohla..no,jo bude to asi tim,ze jsem si myslela,ze nebudu muset nic delat a ono se to nevrati,jsem kapicku lina..ted,kdyz jsem se na sebe podivala,tak jsem si rekla,ze uz se sebou musim zacit neco delat a zacala jsem 3X az 4X tydne chodit plavat...mate nekdo zkusenosti s vlivem plavani (prsa)na formovani postavy?Diky moc a mejte se fajn!!

Ten tuk by se přece vrátit vůbec neměl. Tukové buňky v těle nepřibývají, jen se zvětšují. Takže po odsátí tukových buněk by pak už neměly stehna dosáhnout takového objemu, jako před odsátím. Pokuď se objem zvětší, nemůže to být důsledek poškození lymfatického systému při liposukci?

Ahojky!Mám taky silná stehna,mindráky mám hlavně v létě- v plavkách.Jenže copak nadělám??Diety vyzkoušené,pár let v posilovně a výsledek??Do pasu o.k.,stehna zpevněná,jenže tuk se proměnil ve sval.Stehna jsou pořád stejně opticky silná.Reším to taky volnými kalhotama a kostýmky,ty to pěkně schovají.Ale mindrák zůstává.

Ahoj Veru,já mám podobný problém,ale zas tak to neřeším.Sice mě to štve,ale už jsem taková..Já teda nosím hlavně nějaké volnější kalhoty,nebo dlouhé šaty.Pokud si beru sukni,tak je minimalně ke kolenům.Když k tomu zvolíš vhodnou kombinaci trička,halenky,tilka,vypadá to i dobře.Snaž se taky upoutat něčím jiným,co ti nedělá mindráky.Já to řeším buď nějakým tím hezkým trikem,nebo zase naopak botama.Věř mi, že to dělá své.A taky nekombinuj moc barev k sobě.Nejlepší jsou teď na léto pastelové barvy,které vypadají hezky a dají se lépe míchat,podle nálady,počasí...Zkoušej to a uvidíš.

Ahoj mam silne stehna a siroke boky-mam z nich stasny mindrak-kvuli nim vlastne nenosim kratke sukne-ci saty a jak rada bych je nosila.Letos jsem si koupila kratke skvele saty a pokusim se v lete premluvit k tomu abych si je na sebe obleklaprosim napiste co vlastne nosite v lete.Jest-li jen dlouhe sukne a poddiky Verca

Ahoj všem!Můj problém jou také silná stehna,zadek.Vyzkoušela jsem snad všechny diety,ale první jdou dolů vždycky prsa.Za těch pár let jsem spadla asi o dvě čísla dolů/vel.podprsenky/.Po přečtení Vašich příspěvků jsem začala pátrat po nějakém kosm.salonu,kde provádějí vakuovou masáž.Nakonec jsem našla,v rehab.středisku.Jednu masáž jsem již absolvovala,ale ted nevím jestli je to ten správný přístroj?Natáhli mi na nohu takovou nohavici,která byla připojená mnoho hadičkami k nějákému přístroji.Postupně se začala od kotníku tlakovat/ta nohavice/až skoro k tříslům.To celé se opakovalo na každou nohu asi 4krát a trvalo to 40 min.Má to takto fungovat,nebo jsem jen vyhodila peníze??Dneska na to jedu znovu,tak bych uvítala radu,co a jak.Děkuji...s pozdravem K.

Ahoj všem!Můj problém jou také silná stehna,zadek.Vyzkoušela jsem snad všechny diety,ale první jdou dolů vždycky prsa.Za těch pár let jsem spadla asi o dvě čísla dolů/vel.podprsenky/.Po přečtení Vašich příspěvků jsem začala pátrat po nějakém kosm.salonu,kde provádějí vakuovou masáž.Nakonec jsem našla,v rehab.středisku.Jednu masáž jsem již absolvovala,ale ted nevím jestli je to ten správný přístroj?Natáhli mi na nohu takovou nohavici,která byla připojená mnoho hadičkami k nějákému přístroji.Postupně se začala od kotníku tlakovat/ta nohavice/až skoro k tříslům.To celé se opakovalo na každou nohu asi 4krát a trvalo to 40 min.Má to takto fungovat,nebo jsem jen vyhodila peníze??Dneska na to jedu znovu,tak bych uvítala radu,co a jak.Děkuji...s pozdravem K.

ahoj vsichni! mam uplne stejny problem jako vy. prestoze cvicim - tedy hlavne jezdim na rotopedu, tak jsou moje nohy dost silne. ja fakt nevim, co s tim. snazim se drzet diety, jenze dlouho to nevydrzim, a tak moje stehna i zadek kynou dal. ja si myslim, ze clovek musi celkove trochu zhubnout, aby sly dolu i ty nohy. jedna kamaradka hraje zavodne hazenou a jeji nohy vypadaji taky dost silne, prestoze je to sama svalovina. tedy hlavne v kalhotech. tam to totiz nikdo nepozna - jestli je to sval, nebo tuk...takze hlavu vzhuru a s chuti do toho. schodit nejake to kilco preci nemuze byt tak tezke...aspon doufam...:)

Ja mam take silna stehna a maji je vsechny zeny mych predku. Drzim neustale diety. Kdyz jsem sportovala, tak se mi tuk zmenil ve svalovinu a mela jsem nohy jako dostihovy krocan. Da se s tim neco delat pokavad je to dedicne?

Já mam taky problem mám straštně tlustý stehna a nepomohlo by mi nějaké cvičení?

Ahoj Ilono,lymfodrenáž se ve Zlíně dělá na Hotelu Moskva ve Studiu Linie. Jestli na ně nebudeš moct sehnat kontakt, tak mi napiš.

Ahoj, mrzi me to, ja jsem bohuzel z Kralup nad Vltavou. Ale myslim si, ze by ve Zline neco takoveho byt mohlo. Patrej po kosmetickych salonech. A ver, ze to stoji za to! Sama jsem na to chodila a bylo to fakt znat. Jen si dej pozor na podvodniky. Stroj by se mel jmenovat Vacupress, to ostatni jsou jen napodobeniny a masaz nemusi byt provedena spravne. Myslim si, ze i rucni lymfaticka masaz bude mit ucinek, ale chce to mit dobrou kosmeticku, chodit na masaz ze zacatku obden a treba v kombinaci se skoricovymi zabaly. No a bohuzel to stoji i penize. Vzdycky ale svym zakaznicim rikam, ze musi pit spoustu neperlive vody, cvicit a hlidat i jidlo. Jen z masaze clovek nezhubne. Ta masaz to vsechno muze dost urychlit. Je skoda, ze existuji ruzni podvodnici, kteri odradili spoustu lidi zkouset neco noveho. Ahoj Gabina

Ahoj Gábino,ráda bych věděla odkud jsi, jestli by bylo možné podstoupit u tebe vakuovou masáž. Já jsem ze Zlína. Ila

Milá Katko a Ivo,proč se tak zbytečně trápíte?Vždyť ženy, které mají silná stehna i jiné tělní partie, mají své zvláštní kouzlo a jsou velmi přitažlivé pro muže,než nějaké vyschlé tresky, pouze problém tkví v tom, že to málokterý muž dokáže přiznat, že se mu to líbí.A pokud máte doma náhodou typy, kterým se vaše silné postavy nelíbí, tak je pošlete někam, nejlépe na liposukci mozku, ať si taky užijí, vy se hlavně smějte a žijte, protože život je krásný.A třeba časem najdete někoho, komu se budete moc líbit i takové, jaké jste.Jen si naprosto zbytečně napřidávejte bolest a nepříjemné zážitky z různých nesmyslných zákroků, kde jde většinou jen o to, jak z vás vytáhnout co nejvíce peněz.Zdravím všechny baculky a buďte hodně veselé-to vám to sluší nejvíc!