zácpa

Dobrý den, mám problém u svého 3 letého syna. Chodí na stolici tak za 4-5 dní.Myslím si, že to není normální i u tak malého dítěte. Jinak žádné zdravotní problémy nemá a nijak zvlášť si nestěžuje. Děkuji moc za radu.Alena

Nevím jak je to se lněným semínkem, ale například při užívání Chlorelly dochází k rychlým očistným a detoxikačním procesům, které mohou mít za následek i DOČASNÉ VĚTRY. Možá je to ten samý případ. Zkus vytrvat.

Mám docela velký problém. To lněné semínko mi zabírá báječně, ale mám po něm vždycky nafouknuté břicho a pořád musím po něm prdět a dost to zapáchá. Mohl by mi na to někdo něco poradit.

To Petr: Tak to je super! To je jen důkaz toho, že to vážně skvěle funguje. A to že to přišlo "až" za 2 měsíce, to je normální. Nic nejde samo a důležitý je to, že to má výsledek, kterej bude trvalej! ( na rozdíl od chem. léků ... )

Vildo, zkousel jsem mladej jecmen a musim uznat,ze to funguje.S chlorelou zkusenost nemam. Ten jecmen mi zatim bohate staci. Vysledek prisel sice skoro za 2 mesice,ale za to jsem ted pul roku v pohode. Doporucuju vsem jecmen vyzkouset.

Tak uz to lnene seminko prestalo fungovat - ja se na to ... kdyby to tak slo, ze ! :-)

nemyslim ze by to byl nejaky psychicky problem ci blok. me se to stava taky a jsem s pritelem 3roky. reseni je nemyslet na to ze je tam taky :o)

Vyzkoušeli jste už na vaše problémy Mladý ječmen a Chlorellu?

Myslím si, že tuhá a objemná stolice je znakem dobrého trávení. Snažím se nepřecpávat a jím hodně zeleniny a na zácpu trpím pravidelně, ale dokážu s tím žít. Když se jednou začas postím, mám pak stolici velmi tuhou a naopak když se někdy přecpu vším možným (hlavně tuky a cukry), tak se pak mohu potento. Když je zácpa vážná, vždy si dokážu vypomoct malým klystýrem nebo projímacím čípkem.

No, bohužel, půst nezvládám, ač jsem ho zkoušela vícekrát, je to myslím díky mé sklerosis multiplex, že nemohu bez příjmu potravy téměř chodit a při půstu bych byla úplně neschopná...Tak jsem alespon přešla na stravu skládající se pouze z ovoce a zeleniny - a problémy se zácpou teď nemám. Ale spíš mám strach zase přejít na normální stravu, že to zase začne... Moc se mi do toho nechce. Teď je mi totiž bezvadně...Asi budu postupně přidávat nějaké jídlo a uvidim.

Jestli mas pri pustu problemy, neni to tim, ze by ti pust nepomohl, ale bude to trvat dele. To, ze Ti pri pustu neni dobre, jsou jen priznaky toho, jak moc je Tvoje telo zaneradene. Pokud budes v pustech pokracovat, pujde to lip a lip. Kdyby jsi si poradne precetl(a) ty stranky, musel(a) by jsi to z toho pochopit. Spousta lidi, kdyz zacinalo pustovat, tak omdlivali a meli jine odstrasujici stavy. Za to nemuze pust, ale osoba, ktera se spatne stravovala. Takze pusty urcite pomahaji, ale nejlepsi by bylo nejprve si o nich poradne pocist, aby jsi pak nebyl(a) prekvapena.

HA také neberu, prostě každýmu vadit nemusí.Mě řekl jeden doktor, že mě ty střeva nepracujou, potřebujou se to zas naučit, ale jak to také nevím, ale pokud tam bude pořád nějaký psych. blok tak to nepůjde stejně.Jednu dobu jsem zkoušela i dělenou stravu a bylo to malinko lepší, ted jsem většinou na jogurtech. A když mám občas žrací víkend, tak to pak fakt trpím. Takže klistýr je můj nejlepší přítel.

Aha, takže z toho plyne, že můžu zkoušet co chci ... ale jde "jen" o to, rozhýbat střeva. Ale jak? To by mne tedy zajímalo...:-)A antikoncepci neberu, nechala jsem si zavést nitrod. telisko, je to vetsi pohoda, clovek se nemusi porad starat o prasky. A treba me i casem prejde chut... to je nejlepsi antikoncepce ... ale to sem nepatri:-)

Holky, a neberete antikoncepci? Protože já mám to samé jako vy při HAK, jenže když dám pauzu, je všecko v pořádku. Strašně mně to vadí, protože mám tak tuhou stolici, že nejdu několik dní a když už, tak jen něco. Cítim se hrozně nafouklá a taky se mi horší pleť a přibírám. Když HAK vysadím, je to úžasný, jdu každej den. Jenže co dělat, když antikoncepci bezpodmínečně potřebuju? Jestli má někdo zkušenosti, že by taky měl tohle a změna antikoncepce mu pomohla, přivítám vaše rady a názory. Díky.

Petko - jsem na tom stejně jako ty. Už nic nezabírá, tajže si aplikuji klistýr asi tak 5 let. Někdy si říkám co bych dala za pořádnej průjem, ale o tom si můžu nechat zdát.Myslím, že je to problém psychický. Lněné semínko je fajn, než přijde doba kdy si na něj zvykneš a přestane fungovat. Na colonhy... jsem byla ale nic to nevyřešilo, ty střeva to stejně nerozhýbe.

Zdravím,taktéž mám problémy se zácpou, přestože jím denně ovoce a zeleninu, a tedka už skoro nic jiného, protoze mě zácpa dohnalak tomu, že mám už přímo strach jíst-postupně jsem snížila mnozství a druhy potravin... Piju dostatek tekutin, ale pořád piju a mám pořád žízeň, neboť jdu za chvíli na WC a asi to jde hned ven...Mám tuhou stolici ať dělám co dělám. Až teď jsem vyzkoušela čerstě mleté lněné semínko - 2pol. lžice 2-3x denně a to jedinné mi zabírá. Beru ho už měsíc, ale když jsem jeden den vynechala, už mi bylo zase zle z té zácpy (4 dny jsem nebyla na WC) a tak už raději navysazuji. A to už jsem měla stavy, kdy nezabraly ani projimadla - což už je síla podle me... Takže to lněné semínko je pro mne takový zázrak. S ním to jde alespon bezbolestne, i kdyz taky az za 2-3 dny...Ale spíš bych chtěla najít příčinu, protože pochybuji, že by to mohlo být ve stravování, když už jsem vyloučila téměř vše. Jím ovoce, zeleninu, polévky a presto se to vzdy premeni v tuhou stolici. Nechápu, jak je to možné. Vyzkoušela bych třeba i ten výše zmíněný půst, ale můj zdravotní stav mi to bohužel nedovoluje (Sklerosis Multiplex). Přežila jsem to maximálně 3 dny, ale s vážnými následky. Spíš jde o to, že mi to žádná pozitiva nedalo, a to pro mne důvod to již neopakovat.Nebo možná pročištění střev Hydrocolonterapie... Ale stoji to na mne moc penez...A take si rikam, jestli to nechce vice casu a trpelivost, nez se ty streva obnovi tim lnenym seminkem, jestli to treba nemuze trvat pul roku. Nezbyva nez cekat a vytrvat...Jako vzdy :-)

Už asi 8 let trpím zácpou. Objevila se u mne v době, kdy jsem byl v poměrně velkém a dlouhém životním stresu (a já stres snáším špatně) (rozchod s partnerkou, nové náročné povinnosti při studiu, změna ubytování, vzdálení od přátel). Najednou v době, kdy jsem byl zvyklý se vyprazdňovat (1x denně ráno - a nikdy dosud jsem neměl problémy - vždy jsem jen sedl na záchod a během 10-30 sekund jsem se plně samovolně vyprázdnil - aniž bych musel tlačit) jsem se nebyl schopen pořádně vyprázdnit. Trvalo to (jak stres tak zhoršování vyprazdňování) několik týdnů, kdy od stavu naprosto bez problémů jsem se dostal do situace, kdy jsem se takřka nebyl schopen vyprázdnit (ráno i večer, i s plnými střevy, i když jsem nebyl zrovna ve stresu). Musel jsem to řešit projímadly, které jsem používal několik měsíců, ale pak jsem se dozvěděl, že to není zdravé a přestal s tím, ale to už jsem nebyl schopen se samovolně vyprázdnit vůbec. Zkoušel jsem vše možné, až jsem pak zjistil, že mi pomáha stimulace prstem v konečníku (používám buď prezervativ nebo hygienické/chirurgické rukavice), kdy jsem se byl schopen částečně vyprázdnit - bez této stimulace bylo vyprázdnění nulové případně naprosto malé. Toto musím používat dodnes (i když už dnes žádný stres nepociťuji - mám stálý životní rytmus, práci, partnerku, byt, jsem celkem v pohodě, aktivní a v podstatě optimista), chodím na záchod 3x-4x denně - protože se vyprázdním vždy jen částečně, vždy po velkém/hlavním (ráno po snídani - to jde nejlépe, po obědě a večer po večeři a před spaním) jídle - kdy cítím tlusté střevo nejvíc naplněné, na WC setrvám asi 15-40min, k vyprázdnění potřebuji naprostý klid (nikdo nesmí klepat na dveře od WC apd.), vyprázdnění trochu závisí na právě snězeném jídle (po teplém, sladkém to jde lépe, taky po ovocných šťávách, ovoci apd.) a ještě víc na klidu (když někam spěchám, tak se velmi těžko, nebo vůbec vyprázdním, taky když se mi v něčem nedaří, pohádám se s někým apd), vyprázdnění v podstatě nezávisí na konzistenci stolice - i když je velmi řídká až vodovitá, tak musím používat stimulaci (ale trochu méně resp. kratší dobu), jen pokud je stolice velmi tuhá tak je to problém. V podstatě jsem ztratil vyprazdňovací reflex, necítím nutkání se vyprázdnit - i když cítím nesnesitelně plná střeva, tlusté střevo a konečník jsou jakoby křečovitě sevřeny. Jím podle mne dostatek vlákniny (ovoce, zelenina) a mám tak 2,5 až 4l tekutin denně (obyčejná voda, balená voda, ovocné šťávy, čaj, mléko, polévky atd.).Takřka pořád mám tedy plná střeva (krom pár hodin po vyprázdnění) - což je velmi nepříjemné, jsem uvavený, podrážděný, kvůli tomu špatně spím (probouzím se tlaky ve střevech).Před pár lety jsem se rozhodl jít s tímto k lékaři - absolvoval jsem všechna možná vyšetření (kolonoskopie, manometrie, defekografie apd.), vyšetření krve apd., která vyloučila organickou příčinu, posléze jsem absolvoval dvě série rahabilitačních cvičení (na posílení a uvolnění pánevního dna), (anální) biofeedback, navštěvoval postupně dva pschology (pohovory, psychoterapie, hypnóza) i psychiatra. Zkoušel jsem i sám - naučení se vyprazdňování - ráno pomocí sklenky vody (několik týdnů), nějakými cviky z jógy atd., více vlákniny (více zeleniny či speciální vlákninové přípravky) ve stravě mi nepomohlo (důsledkem je jen větší objem stolice, takže kvůli vždy jen částečnému vyprázdnění pak nejdu 3x za den ale třeba 5x), ani větší pití nepomohlo. Zkoušel jsem i více sportovat (i když nemám vyloženě sedavé zaměstnání). Nic z toho nepomohlo, situace je pořád stejná.Poradí někdo? Zažil někdo něco podobného?Chci návrat do původního stavu před 8 lety - nechci tedy trvale užívat nějaká projímadla, klystýry, nějaké léky, přípravky, cvičení apd....

Já bych se taky přimlouvala za omezení nevyžádaných reklam ve zdejších diskuzích. Zvlášt od takových, kteří o své metodě tvrdí, že je to "zarucena cesta" - zaručená - tedy metoda úspěšná ze 100% - vždy, za jakýchkoliv okolností, na každého. Toto o sobě tvrdí jen pseudoléčebné, šarlatánské a podvodné metody.

Milane, jestli reagujes na me, tak to je proste to nejlepsi, co muzu doporucit. A nez abych to tady zdlouhave rozepisoval, je daleko jednodussi doporucit proste stranky, kde najdes vse, co potrebujes vedet. A pust je opravdu zarucena cesta.

Redakce by měla mazat spam a reklamy v diskuzích.