Začněme hubnout dneska 2. 5. 2005!!!!!!

Tak to ja si rikam to same, dokonce jsem se s pritelem vsadila 1.1. ze do 25.5. budu mit 65 kg porad plno casu a ze to zvladnu v klidku 2 kg mesicne zadna drina...ejhle a nejak jsem to nestihla, zacina jsem uz asi stokrat s dietou. Sazka nesazka to byla jen legrace, ale ja bych chtela byt do plavak stihlejsi uz jen pro svuj pocit a taky aby se za me ten muj hubenej krasevec za me nstidel :o))

Tak jsem myslela, že se přidám. Ale vidím, že tady se snaží zhubnout někdo, kdo vůbec nemá nadváhu. Do klubu anorektiček se nehlásím.

Nejhorší je, že začínám už po x-é :o( Vždycky si říkám, že kdybych byla bývala od ledna držela dietu a vydržela, tak teď už jsem za vodou :o/

Naštěstí mě pohyb baví, nebýt těch víkendových úletů v jídle, tak bych s váhou neměla problém :o(Jezdím cca 3x týdně na rotopedu a jinak posiluju s malýma činkama a gumičkama. Chtěla bych cvičit tak 5x týdně alespoň hodinu, dva dny si nechám na odpočinek.:o)Vážit a měřit se budu každou sobotu ráno :o) Snad se to pohne..

Ahoj Jani, tak to jsem rada ze aspon nekdo se pridal :o)), i kdyz tvoji vahu bych brala. Jak sama pises ted jeposledni moznost jak neco zhubnout do plavek!!!Musime se podporovat :o))A cvicis? Ja si koupila kazetu posilovacich cviku na problematicke partie, vzdy cvicim ob den tak 40 minut, a ten volny den kdy necvicim jako jako za odmenu ze jsem den pred tim zvladla....uprimne priznavam ze jsem lina!!!! a sport mi nic moc nerika!!!!

Ahoj, já bych se ráda přidala. Je to poslední termín, při kterém snad do léta něco shodím.Takže: 160 cm/55 kilo, chci shodit 5 -6 kiloSnídaně: Tvaroh DanioSvačina: jablkoOběd: 2 kousky pizzy (do 800 KJ)Svačina: jogurtVečeře: Zel. salát

To nikdo nepotrebujete hubnout? nebo jste vsichni uz pred letem hubení???

Ahoj kdo mate chut dneska zacit hubnout do plavek pripojte se ke me. Vazim 75 kg/ 171 cm. Chci do leta zhubnout 5-8 kg. Budeme si psat co jime co planujeme k jidlu na druhy den, budeme si psat vysledky, i neuspechy atd.Takze ja dneska:snídane: 1 jablko, 1 kiwisvacina: kavaobed: kure, ryze a zeleninasvacina: jahodyvecere: kure na kari bez prílohy.