Agorafobie a panická porucha-podpora v těžkých situacích

Agorkou jsem trpěla hned po přechodu 14 roků,chodila jsem k lékaři brala citalon 20,potom 10mg a pořád se nic nedělo,bála jsem se chodit do obchodů,kde bylo hodně lidí a já musela čekat,Tesco,restaurace a vůbec nešlo .Když jsme vlezla do vany s vodou,hned jsem vyrazila ven z vody a tak to šlo dál a dál až jsem jednoho dne řekla a dost.Oblékla jsem se a šla do obchodu,chvilku jsem stála,začala se třás a myslela si že omdlím,ale vydržela jsem to,bylo to hrozné a tak jsem pokračovala dál a dál až dneska jezdím autem,chodí všude kde se dá a nic takového už neřeším.
Děvčata je to všechno v hlavě,musíte si říkat,že je jedno,že omdlíte a uvidéíte,že se podaří se této psychické mrchy zbavit,tak jako jsem se zbavila já.
Když si vzpomenu,že v podstatě hezké období života jsem trávila 14 let doma a bála se ven,tak bych si naliskala.Moc vám všem držím palce zkuste to a uvidíte,bude to chvilku trvat,ale určitě se to podaří Bohuna !