Od nového roku hubnu!

Holkýý já mám taky kilo dole..jupííí ?-)

Ahoj holky, já dnes také poprvé vážila, půl kila je dole, ale cítím se, jako by to bylo pět, konečně se necítím tak unavená, na přežírání se asi spotřebuje spousta energie, která pak chybí jinde. Jedeme dál!!!
Pro Lucku: Podle toho, co píšeš, opravdu nemůžeš o anorexii mluvit v minulém čase. Podle BMI bys měla vážit mezi 55 a 68 kily, to je rozpětí normální váhy na tvou výšku, takže teď máš už podváhu, klidně můžeš 10 kilo přibrat a budeš krásná a v pohodě. Ale to ty určitě víš. Jak čtu příspěvky holek v této diskusi, vesměs všechny tady máme objektivně existující nadváhu, kterou jsme si vypěstovaly ne přímo optimálním životním stylem a jeho úpravou se s tím snažíme něco udělat. Tvůj problém je mnohem hlubší, opravdu potřebuješ pomoc odborníka na poruchy příjmu potravy. Držím pěsti, ať se ti vše podaří zvládnout.

Přeji všem příjemný začátek nového týdne. Včera ráno jsem si po týdnu vlezla na váhu a kilo dole:)Doufám že to půjde takhle dál. páčko a pevnou vůli všem

Tiež mám 20 kg naviac, 74/158, ale najviac ma trápi iná vec. Som bez energie a tú teraz potrebujem! Firma, kde pracujem sa asi zatvorí a ja potrebujem nájsť inú prácu a najradšej v inom obore. Nato treba ve?a energie a nemám skoro žiadnu! Naviac viem, že mám nedostatočnú činnosť štítnej ž?azy a s tým treba niečo robiť, užívať Euthyrox nemôžem, nerobí mi dobre. Takže keď sa dokopem ku cvičeniu, bude to hlavne preto, aby som mala viac energie a sebavedomia, aby som sa cítila zdravšie. Samozrejme, to, že mi bude oblečenie lepšie sedieť tiež nie je na zahodenie a nás, ženy, to vždy poteší!

Závidím vám všem,sice jsem psala,že chci zase začít,ale nedokopala jsem se k tomu,nějak nemám motivaci.Přitom vím,že by to šlo,mám těch 18 kilo dole,ale ZAČÍT proboha, jen začít. Ještě jeden poznatek z toho kursu,čaje, který podporujou trávení a tím i vyprazdňování, jsou dobrý,protože jak přestanete jíst tuky,začnete většinou hůř chodit na záchod (myslím na velkou a ty čaje v tomhle pomůžou - nejsou to zázraky na hubnutí,ale na to vyprazdňování,stačí jakýkoliv z lékarny a dělat podle návodu).A co se týká různých přípravků na zhubnutí,nejsou k ničemu,v tom kursu nás bylo hodně,které je vyzkoušely a pořád jde jen o jedno,změnit jídelníček (a i na tom ty přípravky fungují,jenže za to platíme hříšný prachy).Jelikož chodím na spinning,zezačátku mi pomáhal carnitin,dá se běžne koupit ve zdravé výživě,pomáhalo mi to v tom,že jsem měla víc energie na cvičení (když ta kondička stála za prd) a taky si myslím,že mě to nastartovalo metabolismus,ale to je jen můj poznatek,kamarádce to nezabíralo vůbec.

Lucie hlavně jez dokud to jde. Až budeš chtít jíst a tělo už to nebude přijmat bude pozdě. Zkus si najít nějakou aktivitu /nic neříkej já taky vím, že nic nemá cenu :-) /
Co třeba břišní tance. Tam si nakonec každá začne připadat krásná.

Lucinko my to chapeme!Jenze i kdyz mame 80 tak se smejeme a zijeme a libime se!Ty to ale mas v hlave a to chce psychiatra!A ver mi pokud budes vychrtla,tak ti vypadaj vlasy,zuby,nebudes mit menzes a hlavne nebudes se nikomu libit!Tot moje primost a naloz s ni jak chces!Zaslouzilas bys na holou,protoze pokud to vedi tvoje rodice ,tak ani v nejmensim nemas tuseni,jak moc jim ublizujes!Pises ,ze se vidis a citis tluste,tak jako my!Ale omyl Luci,ty mas o 30 kg min nez my!Chapes to??A ja te potkat se 40 kg tak ti do oci reknu,ze jsi odporna a pak se teprve muzes zacit trapit tim,ze jsi skareda!

Já za sebou anorexii bohužel mám, i bulimii, teda nevím, jestli můžu mluvit v minulém čase, myšlením to pořád ve mně je. Měla jsem 40kilo, vím, že to bylo moc málo, že jsem asi byla hnusná, ale teď se prostě cítím a vidím tlustá a trápí mě to na duši stejně jako vás ty vaše kila, zas bych chtěla jen pár kilo zhubnout,ne tolik, jen abych se cítila líp, než teď. No, to je jedno, radši vám tady do toho nebudu zasahovat, stejně mě asi nikdo nechápe..Mějte se!

Lucinko,prober se!Kdyz budes mit pod 50,tak budes odporne vychrtla!Co resis?My tady mame skoro 80 kg!A to je teprve narez!!Ke me do prace chodi anorekticka a ver mi,je mi z ni na zvraceni,kdyz ji vidim!

Lucinko,prober se!Kdyz budes mit pod 50,tak budes odporne vychrtla!Co resis?My tady mame skoro 80 kg!A to je teprve narez!!Ke me do prace chodi anorekticka a ver mi,je mi z ni na zvraceni,kdyz ji vidim!

Lucko souhlasím s jájou, 54 kg jsem měla v 8 třídě a to na 160 cm. A žádná nadváha to nebyla, sportovala jsem a tréninky byly denně.

Lucko,dávej si na to bacha, protože tohle už hraničí snad s nějakou psychickou poruchou. Myslím, že už i tak musíš být hodně hubená,ne-li vyzáblá,podle norem by jsi měla mít snad 60-66kg.Takhle nebude mít Tvoje tělo žádnou imunitu a obranné látky a taky by ses mohla složit,ale to bys ve svém věku mohla vědět.Takhle se chovají čtrnáctky,promiň - můj názor...

ahoj holky. četla jsem si vaše komentáře a spousta vás se trápí jako já. Nemám sice nadváhu, ale přeci jen to tělo nějak nemusím. Mám 158cm/55kg...měla bych mít 48kg, tak jestli se mohu přidat, budu ráda. Jinak, jak to tu chodí???děkuju.

166cm - 53kg -27let
Nezlobte se že sem taky píšu, vím, že nemám nadváhu, ale přesto se cítím tlustá, chci mít pod 50, takhle se ve svém těle cítím hrozně, nedokážu na nic jiného myslet:-(

Držím vám všem palce, hlavně se nevzdávat a vydržet to !!!

Ahoj kocky. Mam novou vahu, presnou na setiny kilogramu. Od 1.1. se snazim jinak jist. 2xtydne aerobni aktivita, 1xspinning. A hele, dneska je 6.1. a rano pri vazeni jsem si navazila 89,9. Kocky, ja mela takovou radost, jsem pod 90kg!!!!!:o)Uz nekolikrat jsem si chtela dat kosticku cokolady, ale pak jsem si vzpomnela na tuhle diskuzi a nedala si ji. Stejne tak bile pecivo, nebo jinou namku, nenene. Chci byt stihlejsi, tak se musim drzet. Zadny doplnky potravy, zadny kapsle a ni zazracny koktejly. Je to naprd, nenechte se nalakat!Musime zmenit jidelnicek a hybat se, jinak bude nasledovat jojo efekt.Az budu mit 87kg odmenim se krasnym svetrikem, dnes jsem si ho zkousela a mam v nem speky, ale az nebudou, tak budu koooca:o).Krasny den, Elle

bx1 no to gratuluju, já jsem už taky začala, ale musím Ti říct, že mi to dává pěkně zabrat-myslím psychicky,nemám vůbec pevnou vůli:-( Dneska jsem byla ráno v práci,takže tam jsem měla jen kafe a na oběd jsem si udělala bejby karotku s hráškem na vodě a zahustila jsem to solamylem a k tomu 2 vařené křídla z polívky,co jsem vařila ostatním štíhlým čelnům rodiny. Jo, koupila jsem si čaj, který se jmenuje HANASAKI,tak snad mi taky něco pomůže. Ale musím říct,že tohleto naše psaní je opravdu k něčemu dobré,teď jsem si zrovna říkala,že se na to vykašlu a dneska naposledy zhřeším a jak jsem tu našla tohle Tvoje psaní, tak najednou mám zase trochu víc vůle..děkuji ;-)

jájo kde jsi. Já už hubnu. Váha už se posunula směrem dolů. Dneska si plánuju docela normální jídelníček. ráno: Actimel. snídaně:vajíčko, salám, sýr, chleba, paprika, okurek. Svačina: mandarinka. Oběd:těstoviny s tuňákem. dál nevím, ale vypadá to už jen na ovoce a zeleninu.

Nedaří se mi pravidelně jíst. Jsem pořád taková rozlítaná. Hlavně v práci.

Ahoj holky,tak dnes jsem nebyla cely den doma,teda byla u maminky.Takze snidane 2 krajicky tmaveho chleba,syr,zelenina/obed -klasika-proste to neresim,bastim vse,/ vecere-mamincin strudl a ovoce.Ted jdu slapat na rotoped!A nevazim se,az tak za tyden!Tak pa